Похудейкина Медиа

Похудейкина Медиа — информационный ресурс о правильном питании, похудении и здоровом образе жизни. На наших страницах: нескучные и полезные статьи от постоянного эксперта, практикующего врача-диетолога, нутрициолога Кристины Лобановской и вдохновляющие истории читателей. А также: вкусные ПП рецепты для всей семьи, статьи о ментальном здоровье, диеты, калькуляторы и многое другое.

Новые статьи

ПП грибной крем-суп: 5 рецептов без лишнего жира — с курицей, творожным сыром, на кокосовом молоке и совсем без сливок
ПП грибной крем-суп: 5 рецептов без лишнего жира — с курицей, творожным сыром, на кокосовом молоке и совсем без сливок
0комментариев
ПП плов в мультиварке: 5 рецептов без лишнего масла — с курицей, индейкой, говядиной и без мяса
ПП плов в мультиварке: 5 рецептов без лишнего масла — с курицей, индейкой, говядиной и без мяса
0комментариев
Кето костный бульон: 5 рабочих рецептов — говяжий, куриный, в скороварке, из бычьих хвостов и рыбный, без круп и муки
Кето костный бульон: 5 рабочих рецептов — говяжий, куриный, в скороварке, из бычьих хвостов и рыбный, без круп и муки
1
0комментариев
Кето-ужин: 6 сытных рецептов без круп, картофеля и сахара — на стол за 25–60 минут
Кето-ужин: 6 сытных рецептов без круп, картофеля и сахара — на стол за 25–60 минут
2
0комментариев
Кето из фарша: 6 сытных рецептов без хлеба, риса и муки — от котлет до лазаньи
Кето из фарша: 6 сытных рецептов без хлеба, риса и муки — от котлет до лазаньи
1
0комментариев
ПП-лаваш с курицей: 5 рабочих рецептов роллов, шаурмы и рулетов без майонеза
ПП-лаваш с курицей: 5 рабочих рецептов роллов, шаурмы и рулетов без майонеза
1
0комментариев
ПП лаваш с творогом: 5 рабочих рецептов — холодные роллы, хачапури и сладкие трубочки без лишних калорий
ПП лаваш с творогом: 5 рабочих рецептов — холодные роллы, хачапури и сладкие трубочки без лишних калорий
1
0комментариев
Кето-рецепты из тыквы: суп-крем, оладьи, запеканка, маффины и чизкейк без сахара и муки
Кето-рецепты из тыквы: суп-крем, оладьи, запеканка, маффины и чизкейк без сахара и муки
2
0комментариев