Похудейкина Медиа

Похудейкина Медиа — информационный ресурс о правильном питании, похудении и здоровом образе жизни. На наших страницах: нескучные и полезные статьи от постоянного эксперта, практикующего врача-диетолога, нутрициолога Кристины Лобановской и вдохновляющие истории читателей. А также: вкусные ПП рецепты для всей семьи, статьи о ментальном здоровье, диеты, калькуляторы и многое другое.

Новые статьи

Какие углеводы нужно есть при похудении: разбор с позиций доказательной диетологии
Какие углеводы нужно есть при похудении: разбор с позиций доказательной диетологии
1
0комментариев
Какие занятия лучше всего помогают похудеть: разбираем с учётом вашего уровня подготовки, возраста и состояния здоровья
Какие занятия лучше всего помогают похудеть: разбираем с учётом вашего уровня подготовки, возраста и состояния здоровья
2
0комментариев
Как снизить аппетит и не срываться: 15 рабочих способов для тех, кто хочет похудеть
Как снизить аппетит и не срываться: 15 рабочих способов для тех, кто хочет похудеть
3
0комментариев
Изотонические упражнения для похудения: научный подход, который работает даже для занятых людей
Изотонические упражнения для похудения: научный подход, который работает даже для занятых людей
4
0комментариев
Плавание для похудения: как правильно плавать, чтобы реально сбросить вес
Плавание для похудения: как правильно плавать, чтобы реально сбросить вес
3
0комментариев
Злаковые батончики для похудения: когда они работают, а когда только имитируют пользу
Злаковые батончики для похудения: когда они работают, а когда только имитируют пользу
2
0комментариев
Как убрать живот и бока: 10 простых упражнений в домашних условиях — и почему они не работают без этих трёх вещей
Как убрать живот и бока: 10 простых упражнений в домашних условиях — и почему они не работают без этих трёх вещей
12
0комментариев
Танцевальный фитнес: виды, польза и как выбрать своё направление
Танцевальный фитнес: виды, польза и как выбрать своё направление
4
0комментариев