2
Воспользуйтесь полезными сервисами
Узнайте свой идеальный вес, вычислите ИМТ, рассчитайте суточную норму КБЖУ.
3
Применяйте препараты для усиления эффекта
Распрощайтесь с лишними килограммами без голода, диет и изнурительных тренировок.
4
Задайте вопрос диетологу
Это бесплатно. Получите консультацию по своей личной проблеме и похудейте без вреда для здоровья.
5
Питайтесь правильно
Формируйте полезные пищевые привычки, и потерянные килограммы больше никогда к вам не вернутся.
6
Почитайте истории похудения
Вдохновляйтесь чужими победами, чтобы в один прекрасный день поделиться с нами своей.
7
Начните тренироваться
Пусть ваше тело будет красивым, а физические нагрузки — в радость.
8
Посмотрите наш YouTube-канал
Уверены, там вы найдете ответы на многие свои вопросы.
9
Подключите психологию
Укрепите мотивацию и найдите причины лишнего веса, чтобы расстаться с ним легко и быстро.
10
Почитайте комментарии к статьям
Узнайте, что думают другие люди об интересующих вас рационах питания и пищевых добавках.
11
Ознакомьтесь с популярными статьями
Не исключено, что именно они подскажут вам самый простой и короткий путь к стройности.
Два месяца назад решила попить их, чтобы похудеть. Результат был, за месяц скинула 4 кг, но когда прекратила пить килограммы вернулись. Не знаю почему, но эффект от них все-таки е …
Мне понравилось действие препарата, удалось всего за месяц сбросить примерно 10 килограммов. Первое, что могу отметить - значительное снижение аппетита, у меня он прям зверский был …
Я сижу на различных диетах почти 10 лет, но положительного результата добиться мне так и не удалось. В лучшем случае получалось временно сбросить немного веса.Честно говоря прини …