Похудение - процесс снижения массы тела. Для успешного похудения необходим комплекс мероприятий, включающий в себя специальный режим питания, увеличение физической активности, соблюдение режима сна, психологическую мотивацию и поддержку худеющего, а также наблюдение у врача-диетолога.
Пусть ваши мечты о красивом стройном теле станут реальностью! Мы в вас верим! У вас все получится!
У меня веса 160 кг, живу один. Следить за мной некому. Решил перейти на правильное питание и стал заказывать еду в Level Kitchen. Нормально. Худею.
Привет мне 12 ,мой рост 163,вешу 52 кг,очень хочу похудеть и ищу единомышленников) кто со мной?ВК: Моисеева ЕлизаветаИнста: elizaveta_14.06Надеюсь,что кто-нибудь отзовётся)))
Мне всегда было трудно похудеть из-за того, что при потере лишних килограммов фигура становилась некрасивой – кожа обвисала, появлялись морщины, а целлюлит проявлялся еще больше. Д …