Похудейкина Медиа

Похудейкина Медиа — информационный ресурс о правильном питании, похудении и здоровом образе жизни. На наших страницах: нескучные и полезные статьи от постоянного эксперта, практикующего врача-диетолога, нутрициолога Кристины Лобановской и вдохновляющие истории читателей. А также: вкусные ПП рецепты для всей семьи, статьи о ментальном здоровье, диеты, калькуляторы и многое другое.

Новые статьи

ПП-салат с морепродуктами: 5 рецептов без майонеза — 130–190 ккал на порцию, готовятся за 20–30 минут
ПП-салат с морепродуктами: 5 рецептов без майонеза — 130–190 ккал на порцию, готовятся за 20–30 минут
2
0комментариев
Как лишний вес влияет на менструальный цикл — и что с этим можно сделать
Как лишний вес влияет на менструальный цикл — и что с этим можно сделать
4
0комментариев
Доска Евминова для похудения: работает ли тренажёр и как заниматься правильно
Доска Евминова для похудения: работает ли тренажёр и как заниматься правильно
25
0комментариев
ПП ленивые вареники: 5 рецептов без сахара и с минимумом муки — готовятся за 15 минут
ПП ленивые вареники: 5 рецептов без сахара и с минимумом муки — готовятся за 15 минут
27
0комментариев
ПП кулич: 5 рецептов без дрожжей, с творогом, на кефире и без сахара — с КБЖУ и по граммам
ПП кулич: 5 рецептов без дрожжей, с творогом, на кефире и без сахара — с КБЖУ и по граммам
33
0комментариев
Занятия с мячом для похудения: фитбол, медбол и игры с мячом — что реально работает
Занятия с мячом для похудения: фитбол, медбол и игры с мячом — что реально работает
24
0комментариев
ПП брауни: 6 рабочих рецептов без сахара и с минимумом муки — с влажной серединкой, как у классического
ПП брауни: 6 рабочих рецептов без сахара и с минимумом муки — с влажной серединкой, как у классического
116
0комментариев
ПП кекс с бананом: 5 рабочих рецептов без сахара и с минимумом муки — в духовке, на кефире и в микроволновке за 5 минут
ПП кекс с бананом: 5 рабочих рецептов без сахара и с минимумом муки — в духовке, на кефире и в микроволновке за 5 минут
32
0комментариев