Лимонная диета — отзывы

Средняя оценка:
Лимонная диета
Эффективность
4.7
Доступность
4.3
Безопасность
3
Всего отзывов: 8

Отзывы похудевших про Лимонная диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Ангелинка
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Повышает иммунитет, очищает сосуды и др.
    Недостатки:
    Может провоцировать изжогу, проблемы с ЖКТ, зубами.
    Отзыв:

    Читала много хороших отзывов об этой диете, захотелось попробовать, но о своем решении я потом пожалела. К сожалению, мне диета не подошла, с первых же дней появилась изжога и тяжесть в желудке. Скорее всего, это связано с тем, что у меня повышенная кислотность, и потом я начала переживать за свои зубы, ведь цитрусовые разъедают эмаль. Решайте сами, короче.

  • Ольга
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Помогает ускорить метаболические процессы
    Недостатки:
    много противопоказаний
    Отзыв:

    Диета эффективная, помогает ускорть метаболизм, я за неделю сбросила почти 4 кг, и потом они не вернулись. Но она очень не сбалансированная, и не подойдет тем у кого есть хронические заболевания ЖКТ.

  • Виктория
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Улучшает иммунитет, нормализует обмен веществ
    Недостатки:
    Есть ряд противопоказаний, в том числе язва желудка, повышенная кислотность
    Отзыв:

    Я всего 2 дня решила применять такую диету, т.к. кислотность повышенная. Купить лимоны с тонкой кожицей оказалось чуть сложнее, чем рассчитывала. Я делала коктейли из лимонов, меда и воды, добавляя 1 ч.л. жгучего перца. Когда первый раз попробовала, еще добавила стакан воды — сильно пекучий напиток. Помимо коктейля, ела яблоки (но не сильно кислые), пила кефир и йогурт. С желудком нормально, кишечник очистился хорошо. За счет такого очищения вес уменьшился на 1,5 кг. Периодически буду повторять.

    Диетолог составила топ средств для похудения на основе опыта и отзывов худеющих.
  • Аня Кравченко

    Похудела на лимонной методике на 10 кг. Мне было сложно: есть хотелось постоянно. Но дело было перед поездкой на море, поэтому мне очень хотелось выглядеть стройнее. Я не первый раз сидела на строгих диетах, поэтому знаю, что могу выдержать. Но в этом случае приятным моментом стало то, что прошли мои вечные «мешки» под глазами. Они всегда делали меня старше своих лет, я выглядела уставшей. А после лимонно–кефирной диеты отёки ушли и сейчас я на пляже щеголяю в своём красивом купальнике.

  • Ира

    Я склонна к полноте и всегда, перед важными событиями и летним сезоном, ищу подходящий метод для похудения. Метод с кайенским перцем, кленовым сиропом и цитрусом меня заинтриговал своей необычайностью, но я решила попробовать. Похудение получилось, я сбросила 7 кг за 2 недели, особо не страдая от голода. Но на четвёртый день возникло чувство изжоги, оно мешало мне, особенно перед тем, как лечь спать. После прекращения похудения изжога мучила ещё пару недель, я уже хотела начинать лечиться, но она сама постепенно прошла. Вес возвращается медленно и не полностью, поэтому я бы отнесла такое похудение к эффективным методикам.

  • Анастасия

    Подскажите пожалуйста, есть ли вероятность того, что после такой диеты вернётся прежний вес?

  • Кристина

    А можно диета которая 3 дня пить воду обычную?

  • А.К. Потапова

    «Лимонная диета» мне понравилась, я похудела за неделю на два килограмма. Буду использовать её и в дальнейшем.

  • Мокина Светлана

    Подруге хорошо помогла данная диета, она мне эту статью и показала. Я решила попробовать. Если честно, мне не очень понравилось. Отказалась.

  • Карина

    Лично мне лимонная диета помогла справиться с избыточным весом, очистить организм и укрепить мой иммунитет!

  • Виктория

    Знакомая очень здорово похудела, соблюдаю питьевой режим 2 литра воды в день, в которую добавляла свежевыжатый сок лимона. Мне, к сожалению, этот способ не подходит из-за гастрита с повышенной кислотностью.

Реклама
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.