Диета для ленивых — отзывы

Средняя оценка:
Диета для ленивых
Эффективность
5
Доступность
5
Безопасность
3.7
Всего отзывов: 10

Отзывы похудевших про Диета для ленивых

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Emma
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Простота и надежность
    Недостатки:
    Может привести к отекам и проблемам с почками
    Отзыв:

    Выбрала диету для ленивых, потому как а) я реально ленивая, б) люблю все простое, без заморочек 🙂 Диета на воде показалась мне самым оптимальным вариантом, все элементарно, нужно просто выпивать 0,5 л минералки без газа за 20 минут до еды и все! Куда уж легче, согласитесь, но, естественно, в калорийной еде на время диеты лучше себя ограничить. В общем, таким нехитрым способом за неделю я скинула 3,8 килограмм, неслабо, по-моему, надо как-нибудь повторить, надеюсь, удастся сбросить еще столько же. Людям с больными почками такая диета противопоказана и злоупотреблять ей тоже не стоит.

  • Юлия
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Эффективная для быстрого снижения веса
    Недостатки:
    Не каждому может подойти, долго применять надоедает - однообразное питание
    Отзыв:

    Не все варианты диет пробовала. В моем арсенале наиболее часто используется диета на гречке. Причем я гречневую кашу не варю, а с вечера заливаю нежирным кефиром и оставляю ее до утра. Для усиления жиросжигающего эффекта добавляю в нее натертый корень имбиря (небольшое количество, если есть изжога или другие проблемы с ЖКТ). Потом ем небольшие порции разбухшей гречки в течение дня — она хорошо утоляет чувство голода. За 1-2 недели я таким образом похудела на 6 кг, проблем с работой кишечника не было.

  • Мария
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Неплохой результат, нет чувства голода
    Недостатки:
    хочется сладенького)
    Отзыв:

    Мне понравилась диета для ленивых и безвольных. Сижу на ней уже две недели, смогла за это время сбросить почти 4 кг. Чувства голода нет, потому что белковые продукты дают длительное насыщение. Правда тоска по сладенькому присутствует) Но с каждым днем все легче. По моему мнению это оптимальный вариант, нет стресса для организма, все что нужно получает.

    Составим твой план правильного питания на 14 дней. Онлайн за 5 минут.
  • Ирина

    Почитала в Интернете отзывы о кефире и гречке и решила, что это то, что мне нужно. Неделю практиковала такое питание, при этом добавила в меню фрукты и овощи, чтобы не ходить злюкой, т. к. когда я голодна, то готова всех убить, но строго придерживалась правила – не есть после шести. В итоге за неделю объемы талии и бедер уменьшились на 3 сантиметра, на достигнутом останавливаться не намерена, но хочу ввести в рацион вареное нежирное мясо.

  • Ангелина

    Регулярно сижу на водной диете для ленивых, которую еще называют питьевой. Она меня выручает после продолжительных праздников, за которые я нередко набираю 5-7 кг, поскольку не могу ограничивать себя, когда вижу много вкусностей на столе. Стоит мне посидеть 10-12 дней на водичке, как лишний вес уходит без проблем. При этом никогда не отмечала ухудшения самочувствия, но я на здоровье никогда не жаловалась, а вот тем, у кого есть проблемы с желудком, я бы рекомендовала сначала посоветоваться со специалистом, иначе могут быть негативные последствия.

  • Оксана

    Водная диета для меня стала образом жизни. За первый месяц мне удалось скинуть 7 килограммов. Сначала я не верила, что такое возможно, но когда все окружающие стали спрашивать, как мне удалось так быстро похудеть, я поняла, чему надо быть благодарной. Теперь всем ее советую!

  • Евгения

    Практически все прошлое лето просидела на медовой диете, не забывая устраивать перерывы. Аллергии на мед нет, а вот польза от продукта и для здоровья, и для фигуры колоссальная – похудела на 10 кг.

  • Алена

    В борьбе с лишними килограммами мне помогла методика Марины Африкантовой. Признаюсь, первые пару дней было очень сложно, но зато результат доказал, что все старания были не напрасны – за 10 дней ушли 8 кг. Привычка мало кушать осталась, поэтому теперь нет необходимости изнурять себя диетами, могу только лишь пару недель ограничивать себя при подготовке к пляжному сезону.

  • Галина

    Но это же постоянно надо так питаться, иначе вес вернется, и будешь напрасно себя мучить. Но как же жить тогда? На сухарях и на томатном соке, как Африкантова? Это же не жизнь! Та хоть на телевидении, а нам-то зачем?

  • Анастасия

    Попробовала предложенный вариант — на гречке с кефиром, отлично похудела, за неделю минус 4,5 кг

  • Екатерина

    Всегда думала что водная диета это что-то похожее на разгрузочный день, оказывается она выглядит немного по другому. В принципе я часто обманываю желудок выпивая воду перед едой, главное что такой фокус действует. Но лень как и сказано часто берет свое, не всегда во время можно вспомнить эти простые правила. А вот диета Африкантовой мне кажется немного жесткой. здесь сила воли нужна.

  • Мокина Света

    Так как я ленива и несколько, прямо скажем, жирновата) Решила попробовать данную диету на воде. Скажу только то, что помогает сбавлять вес хорошо, но постоянно хочется что то пожрать…

Реклама
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.