Диета ангела — отзывы

Диета относится к разряду экстремальных, потому что калорийность очень низкая. Я как-то сидела неделю на такой диете, и советую ее начинать, если вы находитесь дома, при такой низкой калорийности чувствуется упадок сил. За неделю потеряла почти 5 кг. Но потом они в течение нескольких месяцев вернулись назад. Удержать вес потом сложно, нужно строго следить за питанием.

Это моя первая и самая любимая диета. Практиковала ее дважды, хотела пойти на третий круг, но силы воли не хватило. За первые 13 дней я похудела с 65 до 58 кг, при этом мой рост – 157 см. Во второй раз стала легче еще на 4 килограмма. Несмотря на то, что классический план диеты предполагает употребление запеченного на гриле мяса, я ела вареное. В тренажерку не ходила, лишь вечерами крутила хула-хуп, смотря телевизор, а когда ушел жирок с живота, начала качать пресс. Сейчас мне удается держать форму – мой постоянный вес не превышает 50 кг, хлеб не ем, порой, правда, разрешаю себе съесть сухарик, а вот в чем не могу отказать – это в кондитерских изделиях, уж очень я люблю торты и булочки. Всем рекомендую эту методику, и помните: главное – выдержать первые 3 дня, потом втянетесь.

О том, как худеют ангелы Victoria’s Secret, я прочла в каком-то журнале лет 10 назад, может быть, чуть меньше. Тогда я весила в районе 60 кг и решила, что мне, во что бы то ни стало нужно сбросить хотя бы парочку. На третий день этого марафона я уже не могла смотреть на продукты в магазине – слюни ручьем текли, а засыпать на голодный желудок было настоящим испытанием. К концу первой недели я сорвалась, да так, что прибавила, а не скинула, 1,5 килограмма. Это была первая и единственная диета в моей жизни.

Плохо, что у этой диеты много противопоказаний. А то бы я, может быть, взялась за нее. Я как только найду для себя подходящую диету, везде пишут, что нельзя применять при заболеваниях желудка. А здесь еще и печени, и почек. Все это у меня присутствует. Может даже из-за этого я так сильно поправилась. Хорошо этим моделям, что они легкие, как ангелы. Тоже хочется так же порхать.

Рекомендации мне понравились. И диета очень соблазнительная. Можно ею заняться, ведь «отвес» хороший.