Овсяная диета — отзывы

Средняя оценка:
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/ovsyanaya-dieta Копировать

Отзывы похудевших про Овсяная диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Наталья Денисенко

    Я давно применяю для себя овсяную диету, поскольку она очень доступна. Я испробовала много её вариантов и выбрала для себя самый подходящий: на 10 дней. Потому что за меньший промежуток времени я не сбрасываю столько килограммов, сколько мне хочется, а за больший успеваю заполучить проблему с пищеварением. Хоть все источники обещают улучшение пищеварения, но у меня начинаются запоры. А когда я применяю просто разгрузочные дни, или ем хлопья на завтраки, то уменьшение веса не заставляет себя ждать. За последний 10-тидневный курс я похудела с 65 кг до 57 – это именно то, что мне было нужно.

  • Оксана

    Худею при помощи овсянки на протяжении 14-ти дней. Мой вес начал изменяться со второго дня и на данный момент я уже потеряла 6 кг. Есть мне не хочется, разве что скучаю по сладенькому. Один раз даже сорвалась и позволила себе грушу, но на моей массе это не отразилось. Отвес постоянно увеличивается. Узнала, как правильно выйти из диеты на овсяной каше, чтобы не поправляться, и планирую продолжать один раз в день есть овсянку, чтобы опять не стать толще.

  • Аня О.

    Я пробовала овсяную диету на три дня, больше не смогла. Результат хороший, немножко, но похудела. И сейчас на завтрак только овсянка, но советую только крупное зерно.

    Реклама
  • Лидия

    Овсяную диету я люблю, и обычно как и пишете вы в статье, использую вариант одной недели за которую худею на килограмм/два.

  • Екатерина

    Мне лично больше всего понравилась творожно-овсяная диета. Очень эффективная и при этом не надоедает!

  • Неля

    Само даже выражение «овсяная диета» слух греет., ведь овсяная каша такая вкусная! Я выберу, конечно, эту диету.

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.