Морковная диета — отзывы

Эффективна, как почти все монодиеты, но на настроение, конечно влияет… Поэтому использую ее как экспресс-вариант перед мероприятиями — сижу три денька и влезаю в нужное платье или джинсы. Расклад на день обычно такой: салаты с морковкой, чай и кофе (ну нем могу я без него) без сахара. На третий день, чтобы уж не совсем грустно было, добавляю одну малюсенькую запеченную картофелину. Почитала тут — у девочек, конечно, более впечатляющие результаты. Мой максимум за три дня — 1,6 кг. Ну и лайфхак для возможных последователей: озаботьтесь поиском нормальной морковки, поищите бабушек на рынках, торгующих этим овощем. Потому что очень большой риск купить нитратный «хвост», после которого потом пищеварение восстанавливать придется (проверено на личном опыте).

К такой диете стоит подготовиться заранее, закупив качественную морковь (я первый раз брала в магазине — морковь не вкусная была, а когда купила на рынке, то она была сладенькая, фреши получались отличные). Использовала блендер для приготовления салатов (добавляла в него яблоки, грейпфруты и апельсины). Три дня дали снижение веса на 2 кг.

Оранжевая морковная диета – это настоящее чудо! В прошлом месяце три дня я ела лишь сырую морковку и пила 1%-ный кефир, продержаться дольше было трудно, уж очень захотелось нормальной еды. За такой короткий промежуток времени мне удалось сбросить 2 кило. На смену лишнему весу пришло потрясающее чувство легкости, заметно улучшилось состояние кожи. Рекомендую такую методику всем, кому нужен быстрый результат.

До рождения ребенка я была уверена, что диеты – это ерунда, достаточно лишь правильно питаться и не пренебрегать физическими упражнениями. Однако набранный за 9 месяцев вес не хотел уходить, несмотря на то, что я полностью исключила вредную пищу и целыми днями крутилась как пчелка. Мамочки маленьких деток меня поймут. Вариант оставался один – сесть на диету. Подруга посоветовала морковную диету. Вы знаете, всего через 3 дня я поменяла свое скептическое отношение к детокс-мероприятиям, ведь за такой короткий срок я сбросила 2 кг. Планирую повторить марафон, чтобы вернуть прежнюю форму.

Трехдневная диета — это мой вариант. Легко выдержала, и никакого дискомфорта не почувствовала.

На морковной диете сидела два раза по десять дней с перерывом в три дня. Преобладали салаты различного направления. Морковь основа с яблоками, свеклой, капустой. Считаю, что очень доступная диета по цене. Тем более, живу я весьма небогато, если не сказать бедно. За месяц похудела на шесть килограмм. Считаю результат для организма великолепным и советую вам сесть на такую диету.

Я бы одной морковью питалась, только кто-нибудь тёр бы мне ее на терке, причем, на самой мелкой, а так просто грызть я ее не люблю. Она сладенькая, с ней получается вкусная диета! Только грубоватая.