Капустная диета — отзывы

Средняя оценка:
Капустная диета
Всего отзывов: 9
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/kapustnaya-dieta Копировать

Отзывы похудевших про Капустная диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Ксения

    Ко дню рождения решила сбросить несколько килограммов. Просмотрела десятки вариантов диет, остановилась на пятидневной капустной. Сказать, что было трудно – это ничего не сказать. Есть хотелось постоянно, но цель оправдала средства – я стала легче на 4 килограмма, чему очень рада. В свой день рождения услышала массу комплиментов.

  • Светлана

    Сидела на капустной диете 3 дня, выдержать было трудно, но я все-таки смогла. Сколько ушло килограммов не знаю, пока не взвешивалась, но объем талии и бедер уменьшился на сантиметр.

  • Ольга

    Я долго не могла решиться сесть на капустную диету, но почитав в Сети отзывы похудевших, все — же отважилась. Первые пару дней было тяжело, но потом организм уже привык. За неделю я похудела на 5 кг. Прошел год, несколько килограммов вернулись, поэтому хочу к Новому году опять немного похудеть, вновь на помощь позову капустку.

    Реклама
  • Ирина

    После рождения своего первого ребенка я набрала 15 килограммов. Перепробовала кучу диет, в среднем удавалось потерять не больше 2 кг. Подруга посоветовала 10-дневную капустную. Диету я сочетала с тренировками Джиллиан Майклз, уже на пятый день был виден результат. Даже когда я вернулась к привычному для себя рациону, вес все равно уходил. Итого за месяц я похудела на 12 кг.

  • Евгения

    Отзывы о диете на капустном супе в Интернете разнятся – кто-то не может нарадоваться, другие хают. Я решила поделиться собственным опытом. Мой вес никогда не был идеальным, поэтому испробовала много способов похудения, и вот дошла очередь и до щей. За неделю я похудела на 5 килограммов, при этом чувствовала себя отлично.

  • Николай

    Попробовал 20 дней есть только капусту, не заморачиваясь приготовлением салатов и супов. Меньше чем за 3 недели я скинул 16 кг. После диеты особо не ограничивал себя в еде, но, тем не менее, результат сохранялся 2 с половиной года. Из минусов могу сказать, что во время диеты ощущал слабость, и порой случались приступы необоснованной агрессии, а сейчас при упоминании этого овоща у меня сводит челюсти.

  • Анастасия

    Самое простое и для капустной диеты,чтоб таких последствий как у вас не было. Нарезаете капусту,кладете в маленькую кастрюльку,немножко водички(1-1,5см от дна,и томите на маленьком огне минут 30-40. Без соли и т.б. Неделю только тек кушать,ничего не добавляя,потом пару недель обед можно употреблять даже мясо,но только в обед. Попробуйте,эффект вау!!!

  • Виктория Колпакова

    Пробовала я капустную диету на месяц. Продержаться на ней трудно, однако оно того стоит. Похудела на восемь с половиной килограмм. Считаю достигнутый результат весьма и весьма положительным. А как считаете вы?

  • Натали

    Люблю белокочанную капусту во всех видах, и с удовольствием бы посидела на таких диетках. Есть немного жирка, который хотела бы сбросить. Но у меня проблема — свежая капуста вызывает сильный метеоризм. Кто подскажет, как блокировать это неприятное побочное действие? Один раз салатика могу поесть, а потом всё, в животе просто ураган начинает бушевать.

  • Инна

    Стоит попробовать сейчас, когда жара и нет потребности в тяжелой пище. А вообще это прекрасное средство не только снизить вес, но и очистить кишечник, так как капуста служит своеобразным «веничком»

  • Юлия

    Сидела на такой диета полгода. Единственное, еще пила кефир и ела по 2 яблока в день. Эта безуглеводная диета помогла похудеть на 16 кг. Главное для меня то, что меню простое, вкусное и легкое в приготовлении. С желудком никаких проблем, сейчас начинаю вводить в свой рацион каши по утрам. Результат держится, после того как стала питаться обычной едой — килограммы не вернулись.

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.