Химическая диета — отзывы

Эффективность4,4
Доступность4,4
Безопасность3,2
Написать отзыв
Ирина ★★★★★
Эффективность 5Доступность 5Безопасность 4
+ Достоинства: Простая
− Недостатки: Не ощутила

Собираясь сесть на диету,настраивала себя,каждый день читала меню и думала,что не пойдет,прошло шесть дней — минус 5 кг,чувствую себя вполне нормально,мне стало легче,начальный вес 91,для меня этот вес конечно большой для роста 168.Вес уходит,появился стимул вернутся в своему любимому гардеробу,о котором я уже начала забывать,с грустью смотря на свои вещи.Самочувствие не изменилось в худшую сторону,только в лучшую,мне стало легко,надеюсь оставшиеся три недели пройдут также

Отзыв полезен 6 читателям
Наталья ★★★★★
Эффективность 5Доступность 5Безопасность 4
+ Достоинства: Вес уходит хорошо. Голода почти нет
− Недостатки: Есть очень скудные по калориям дни.

Мне осталось 2 дня до окончания 4-х недельной диеты. -8 кг с 87 кг. Не было слабости, головокружения. Почти не было голода. Заглушала водой , чай, кофе. Морковка тоже отлично! Теперь самое важное — сохранить результат и улучшить его

Отзыв полезен 5 читателям
Нина ★★★★★
Эффективность 4Доступность 4Безопасность 2
+ Достоинства: Похудела за 8 дне на 5 кг
− Недостатки: много противопоказаний, слабость из-за отсутствия углеводов

Диета строгая, оацион очень скудный, я смогла выдержать всего 8 дней, хотя планировала на 2 недели. Но из-за отсутствия углеводов появилась ужасная слабость, пришлось перейти на обычное питание.

Отзыв полезен 3 читателям
Марина ★★★★★
Эффективность 4Доступность 4Безопасность 3
+ Достоинства: Многим вроде помогает
− Недостатки: Потенциальный вред для печени, почек и сосудов

Несмотря на то, что химическая диета довольна популярна из-за своей эффективности, мне она не очень нравится. Объясню, почему. Во-первых, отталкивает то, что меню основано на куриных яйцах, а также большом потреблении белка. Учитывая то, что я перенесла гепатит А, мне она точно не подходит, в моем рационе не должно быть столько яиц (да я их не люблю), если честно, ем крайне редко. Во-вторых, химическая диета способствует повышению холестерина в организме, что чревато неприятными последствиями для сердечно-сосудистой системы, а это уже касается всех. В общем, я не могу порекомендовать.

Отзыв полезен 2 читателям
Татьяна

Не понимаю тогда Вас , если она конкретно Вам не подходит зачем придерживаться этой диеты ?

Карина ★★★★★
Эффективность 4Доступность 4Безопасность 3
+ Достоинства: Простая
− Недостатки: Много противопоказаний, однообразно

Только неделю пробыла на диете. Готовить надо было много, пища показалась однообразной (яйца часто, я их не люблю). Большого результата не добилась — 1,5 кг минусом.

Отзыв полезен 1 читателю
Аноним

За неделю 1,5 кг мало? За месяц 6 кг вполне. Вы извините не снегурочка. А это не водичка.

Екатерина Петровна ★★★★★

Чтобы к 45 годам не превратиться в толстушку, решила испробовать «химическую» диету – она показалась мне достаточно обоснованной, да и автор ее – профессиональный врач. Замахнулась сразу на 4-недельный вариант. Результаты заметила уже после первой недели, а за 3 недели я похудела на 14 кг и смогла похвалиться идеальным для своего роста весом. Безусловно, полный курс я закончу, а потом постараюсь придерживаться рекомендаций для сохранения результата. По поводу трудности соблюдения диетического рациона: их не было. Ни особого голода, ни слабости. Моя оценка «химической» методики – 5 баллов!

Отзыв полезен 17 читателям
Инна ★★★★★

Худею после рождения ребенка. Пользовалась химической диетой Магги на месяц. Потеряла 15 кг. Считаю, что при таком достаточно комфортном рационе это отличный результат. Главное, не забывать, что если нарушил режим – все придется начинать сначала. Поэтому я ежедневно размещала листок с меню на видном месте, а в холодильнике всегда был запас продуктов на пару суток. И еще: если вес только на пару килограммов больше идеального, много его не уйдет. У меня «лишнего» было прилично, около 20 кило, поэтому и успех на столько хороший, что я могу сменить весь гардероб.

Отзыв полезен 9 читателям
Наташа ★★★★★

Я польстилась на очень высокий результат – пишут, что на «химии» за 4 недели можно похудеть на 28 кг. Но оказалось, что целых 30 дней соблюдать «яичный» рацион тяжело и я иногда срывалась, нарушая режим. В результате за 2 недели мне удалось потерять всего 5 кило, к тому же начал болеть желудок — диету пришлось бросить. Поэтому давать честную оценку этой системе питания я не могу, в неудаче виновата сама. Скажу только, что тем, кто хочет ею воспользоваться, нужно запастись мужеством, особенно на первых порах, пока не привыкнете.

Виктория ★★★★★

Отличная диета! Я уже сидела на ней полгода назад, выбрала вариант на месяц и сбросила 18 кг. Поделюсь впечатлениями. Сначала было трудновато – есть можно было практически только грейпфруты и вареные яйца. А потом, когда добавилось мясо и овощи, стало полегче, тем более что есть их можно было сколько хочешь. На финише я уже чувствовала, что меня вполне устраивает такое питание, я могу продолжать в том же духе сколько угодно. Сейчас хочу попробовать похудеть еще килограммов на 7–8, наверное, на этот раз воспользуюсь двухнедельным вариантом.

Отзыв полезен 3 читателям
Юлия ★★★★★

В целом могу сказать о данной диете хорошее, мне помогало сбросить аж 9 кг., лично для меня результат более чем хороший, претензий к диете нет вообще, всем ее рекомендую, хорошо работает!

Отзыв полезен 3 читателям
Маша

Можно с воскресенье начать эту диету

Виктория Семёновна Колпакова ★★★★★

Творожная химическая диета нам с сестрой моей двоюродной по матери понравилась больше всего. Скинули каждая около пяти килограмм за 2 недели. Яично-химическая диета Усамы Хамдий тоже приглянулась, будем пробовать на 4 недели перед отпуском в мае.

Люда ★★★★★

Я сидела на такой творожной диете, не голодно, и достаточно эффективно, скинула 9 кг всего за месяц!

Ольга ★★★★★

Изначально была впечатлена цифрами, ну реально как не будешь впечатлен ими все таки 25 кг за месяц реально бы порадовали, а так как во мне 105 кг на 174 роста, то выглядела я как гром баба скажем так. Сейчас же благодаря грамотному подходу и усердию я скинула аж 19 кг и при этом за месяц, хотя изначально все таки была в большом сомнении, что все будет именно так, но результат порадовал меня. Отмечу, что соблюдая данную диету каких либо отрицательных воздействий на организм я не обнаружила, все проходило спокойно и без усердий, правда временами жутко хотелось есть, ну это понятное дело. В общем диета стоящая, это факт.

Отзыв полезен 6 читателям

Ваш отзыв: химическая диета

Отзыв появится после проверки модератором. Email не нужен.

Другие в рейтинге