Диета на соках — отзывы

Средняя оценка:
Диета на соках
Эффективность
4
Доступность
5
Безопасность
4
Всего отзывов: 3
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/dieta-na-sokah Копировать

Отзывы похудевших про Диета на соках

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Мария
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Нет голода и вреда для здоровья.
    Недостатки:
    Слишком экстремальное похудение.
    Отзыв:

    Для меня именно соковая диета подходит лучше всего, чтобы скинуть порядка 5 кг за месяц. Использую я не строгие методики, где надо голодать, а самые щадящие, при которых просто надо пить много фреша – в течение дня каждый раз перед едой. Чаще всего худею на томатном. Отвес получается не очень большой, но зато абсолютно без голода и вреда для здоровья. Также периодически использую соковые разгрузки, когда нужно срочно влезть в платье. Но такое экстремальное похудение мне не нравится. Лучше держать себя в форме с помощью более мягких диет.

  • Валерия
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Фреши – это замечательный продукт для оздоровления, насыщения витаминами.
    Недостатки:
    Нужна хорошая сркрвыжималка.
    Отзыв:

    Присоединяюсь к положительным отзывам о диетах на соках. И сам процесс, и результаты очень нравятся. Фреши – это замечательный продукт для оздоровления, насыщения витаминами. Плюс приятный бонус – потеря лишних килограммов. Переносится достаточно легко, напитки вкусные, пьются приятно. Тем более, что есть простор для выбора и фантазии – можно брать разные виды соков, смешивать их между собой. Главное, нужны «чистые» овощи и фрукты, а также хорошая соковыжималка, поскольку магазинные напитки из пакета для этого не подходят.

  • Анна

    Про диету на соках я читала много литературы и ничего плохого в этом виде диеты не нашла. Единственное, нужно знать какие соки будут приносить пользу, а какие наоборот, раздражать ваш ЖКТ. Так, людям страдающим от язвы желудка или гастрита противопоказаны кислые соки. Они усугубят болезнь и принесут вместо пользы только вред. Если нет возможности делать соки самостоятельно, лучше выбрать другой тип диеты. Ведь покупные соки не только не свежеприготовленные, а еще содержат мало необходимых элементов, в которых нуждается организм. Я бы не рисковала и употребляла только фреши с мякотью. А из каких овощей или фруктов — лучше спросить у своего организма.

  • Ульяна

    Любая диета она же до поры, до времени, поэтому я считаю, чтоб особо себя ни в чем не ограничивать лучше спорта ничего нет, а диетой можно воспользоваться если куда то ехать отдыхать и надо скинуть хорошо.

  • Елена

    Каждое лето сижу на арбузной диете, переношу ее довольно неплохо. Есть почти не хочется, веса за неделю уходит примерно 3 кг.

    Реклама
  • Ольга

    Это самые вкусные, на мой взгляд, диеты. Да и вреда для организма, как при некоторых других диетах, тут быть не может — в соках столько всего ценного и полезного для человеческого организма!

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.