Диета Любимая — отзывы

Эта диета хороша тем, что позволяет за довольно короткое время сбросить большое количество килограммов, но это только если тщательно придерживаться всех условий и правил. Я сидела на этой диете 2 недели, удалось сбросить 9 кг! Результат по моему мнению потрясющий. Но настойчиво рекомендовать ее не буду, так как есть много противопоказаний и переносится она достаточно сложно. Если сможете выдержать первые три дня, то продержитесь. Для меня достаточно сложными были питьевые дни, в них не советую пить соки, на меня они странным образом действовали, как мочегонное. В радость были овощные и белковые дни, от тогда что говорится «отъедалась»)

Рекомендую недельный курс — больше выдержать сложно. За неделю можно сбросить до 6 кг, но потом за питанием нужнот строго следить, иначе вес быстро вернется.

Пятый день соблюдаю жесткий вариант диеты. При росте 170 я весила 92 кг, сейчас уже 88, надеюсь достичь 85, а после перерыва попробовать похудеть до 80 кг. Сдерживать желание срочно перекусить дается мне не очень легко, но я не отступлю, тем более, что осталось немного. Поначалу немного кружилась голова, а сейчас я себя чувствую нормально, бодро.

Странная какая-то эта диета. Не знаю, помогает ли она худеть, но непонятно, к чему такой радикализм – целый день питаться только овощами или только курицей. Ведь действует, в принципе, то, что употребляешь мало калорий. Никаких продуктов, способствующих похудению, в ней нет. А вот заработать проблемы с желудком на этой «Любимой», как мне кажется, можно легко. Лично я, чтобы держать вес в норме, просто стараюсь есть меньше сладкого и жирного.

Дорогие «коллеги по похудению»! Убедительно прошу вас, осторожнее с экстремальными диетами! Перед тем, как их использовать, хорошенько взвесьте все «за» и «против»! Я «купилась» на разрекламированный высокий эффект «Любимой», не потрудившись посоветоваться с доктором, села на нее на неделю. С пяток килограммов я потеряла, но угробила пищеварение и метаболизм. Стал болеть желудок, аппетит пропал полностью, ходила слабая, как муха весной. От запоров удалось избавиться только через неделю и то с помощью лекарств.

Без сахара я еще могу обойтись,а без соли не могу. Без соли мне еда кажется какой-то поросячьей. Вот и не худею, наверное, из-за этого.

Удобные варианты диеты. Мне «Щадящая» понравилась, и чувства голода не будет. и результат хороший достигается. Пробовала такую весной, осталась очень довольна. В сентябре ещё разок сяду, потом перед Новым Годом.