Диета Лесенка — отзывы

Средняя оценка:
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/dieta-lesenka Копировать

Отзывы похудевших про Диета Лесенка

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Оксана

    Обычно все девушки поправляются после родов, я же набрала свои лишние килограммы в первые месяцы супружеской жизни. У меня муж – жуткий сладкоежка и любитель попить чай с вкусностями перед сном и, естественно, я садилась с ним за компанию. Итог: через 3 месяца таких чаепитий я перестала помещаться в свои платья. Мириться с этим я не собиралась. Записалась в тренажерный зал, отказалась от сладкого и контрольным выстрелом по жирку стала пятидневная «Лесенка». Килограммы ушли, платья вновь стали застегиваться, теперь вечернюю чашечку чая приходится пить мужу в одиночестве, без меня. Поэтому и оценка — 4:).

  • Есения

    Когда я весила 59 кг при росте 165 см, окружающие не понимали, почему я так хотела похудеть. Ответ же прост – мне комфортно при весе 55. Задавшись целью, перерыла кучу форумов, пока не нашла то, что, как мне показалось, подходило мне идеально – ступенчатую диету. Она и простая, и эффективная, судя по комментариям. Строго соблюдала все рекомендации, никаких поблажек себе не позволяла, но за 5 дней я сбросила лишь 2 кг. Возможно, такой маленький отвес получился из-за небольшого количества лишнего жира, но во второй раз я практиковать эту методику уже не буду, разочаровала она меня сильно.

  • Любовь

    Я перепробовала кучу методик, мало того, что они не дали особого результата, так вдобавок ко всему я заработала сильнейший гормональный сбой. Когда прочитала о «Лесенке», решила, что во что бы то ни стало, я должна ее пробовать. И нисколько не пожалела, она стала моей фавориткой. Больше всего мне понравилось, что я не голодала, а во-вторых, после нее появилось небывалое чувство легкости, ведь с лишними килограммами (а сбросить удалось около четырех) ушли токсины, шлаки и прочая гадость.

    Реклама
  • Виктория

    После рождения второго ребенка я весила 74 килограмма. Учитывая, что рост мой – 1,5 метра, думаю, вы представляете, как я выглядела. За первый месяц немного ушло, но моя фигура по-прежнему меня не устраивала. На посещение тренажерного зала времени не было, поэтому надеялась я только на диету. О диете «Лесенка» слышала давно, подруга на ней худела, мама, сестра, пришла и моя очередь. За неделю я сбросила 5,5 кг, таким образом, вернула форму, в которой была до беременности и влезла в любимые джинсы. С тех пор я периодически ее повторяю, нравится мне ее эффект.

  • Валя

    Вариант хороший, дважды уже «Лесенкой» пользовалась. Отлично помогает быстро сбросить несколько лишних кило перед торжественными мероприятиями. Единственное, что меня напрягло — это творог есть. Не люблю его, так что в этот день пришлось тяжко. Кто посоветует, чем в такой день можно этот самый творог заменить? На какой объём? И можно ли вместо него просто второй литр кефира выпить?

  • Н. Валикова

    Диета Лесенка мне очень понравилась, так как за весьма и весьма короткое время я сбросила в срочном порядке около четырех килограмм. Использовала диету на 12 дней и результатом удовлетворена полностью.

  • Лариса

    Ну начну с самого главного — частенько похудеть и при том быстро мечтают женщины огромных размеров и с устоявшимися привычками есть много и калорийно! У таких дам заметных успехов быстро явно не будет! У меня было немного лишнего на бедрах и ягодицах, немного это так килограмма 3. Вот их я вполне комфортно и скинула! Для таких же по комплекции дам как я — вполне нормальная диета!

  • Нина

    Начала с короткой, пятидневной диеты. Соблюдать ее было несложно, результат неплохой — минус 3 кг!

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.