Диета Ларисы Долиной — отзывы

Средняя оценка:
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/dieta-larisy-dolinoj Копировать

Отзывы похудевших про Диета Ларисы Долиной

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Ксения

    Муж к моему дню рождения подарил поездку в Египет. Моему счастью не было предела! Это была наша первая совместная поездка на море за границу. Поэтому к путешествию я начала готовиться тщательно. Начала с себя. Увидев цифры на весах, поняла, что мне надо что-то быстрое и действенное. Прочитав много отзывов, решила остановиться на кефирной схеме Долиной. Молочные продукты люблю с детства, в результате похудеть у меня получилось легко. Да и заботами о предстоящей поездке была загружена настолько, что некогда было и думать про еду. Контрольное взвешивание через неделю показало минус 5 кг. Заметно уменьшились объёмы, появилось чувство лёгкости, хорошо очистился кишечник. Теперь люблю холодными вечерами пересматривать наши фотографии с отдыха, ведь в новом купальнике и с точёной фигуркой я просто красавица!

  • Яна

    К сожалению, я никогда не считалась худышкой. В детстве меня опекала мама и бабушка, кормление по принципу «первое-второе-компот» привело к тому, что к своему выпускному я весила 70 кг. Как только я уехала на учёбу в университет в другой город, началась моя упорная борьба с лишними килограммами. По молодости, что я только не испытывала на себе! Всевозможные чудодейственные средства, таблетки, капсулы, пояса и корсеты. Единственное, что мне помогло избавиться от ненавистных килограммов, это диета Ларисы Долиной. Как раз тогда певица смогла похудеть на 25 кг. Многие женщины, увидев такой результат, бросились в погоню за стройным телом. Мой личный рекорд – 12 кг за 12 дней. Конечно, я пересмотрела свой стиль питания, стала больше двигаться. Вот уже несколько лет мой вес стабильный.

  • Екатерина

    Проблема лишнего веса преследует меня с момента появления первого ребёнка на свет. Популярный совет «ты должна есть за двоих» сработал на все 100% — прибавка в весе за период беременности 18 кг! Во время первого декрета начала бой с лишними килограммами. Скажу по секрету, что дуэль эта не закончена и по сей день. По натуре я лентяйка, поэтому спортзал решила отменить, ограничилась пешими прогулками по городу. Худела я и по схеме Долиной. Быстро, голодно, результативно – всё так и произошло. За неделю минус пять килограмм, но после возврата к обычному режиму питания вес вернулся лавинообразно! Периодически я вновь применяю эту диету, но уже как способ экстренного похудения к определённой дате или событию. Потому как применять подобную экзекуцию к своему организму, считаю очень жестоко.

    Реклама
  • Евгения

    Во время беременности поправилась на 15 кг. Потом длительное кормление ребёнка грудью — и в итоге я не могу надеть свою любимую одежду. Начала разные эксперименты надо собой и своим весом. Дошла очередь и до диеты Долиной. Первые два дня мои мысли были только о еде, сил было совсем мало. Прогулки на улице с ребёнком давались с большим трудом. Следующие пять дней было чуть легче, наверное, мой организм втянулся. И да. За неделю я похудела на минус 4 кг. Потом провела «закрепляющую» неделю. Вроде, вес стабилизировался. Прошёл месяц. Продолжаю держать себя в строгих рамках: после 18:00 табу на еду, выпиваю много жидкости и устраиваю раз в неделю разгрузочный день.

  • Милена Исаева

    Впервые попробовала диету Ларисы Долиной на неделю, и мне удалось с ее помощью сбросить 6 кг. А ведь во время прохождения диеты я голода не испытывала. Кефир я использовала домашний, но не жирный, а творог только самый свежий — его и есть легче. Первые пару дней было непривычно, и хотелось съесть, что — нибудь другого из еды, но потом уже режим наладился и диета переносилась легче.

  • Тося

    Кефирная диета, действительно, очень эффективная, вес быстро уходит, но выдержать ее нелегко.

  • Кислова

    Кефирную диету от Ларисы Долиной применяли с подругой. Она выбрала вариант двуподходов по восемь дней, я же решила использовать 7-ми дневную диету три раза с перерывами. Результатами удовлетворены полностью, однако учтите, для этой диеты подойдет только не жирный и высококачественный кефир. Кефир из низкопробных сетевых магазинов не подойдет совсем.

  • Мария

    Кефирная диета хороша тем, что она позволяет быстро сбросить необходимое количество килограмм. Сначала мне было сложно себя настроить, но сейчас я привыкла и чувствую себя просто отлично. Сбросила килограмм 5 наверное.

  • Лариса

    Не могу доесть по времени творог а кефира 0.5 не хватает. Что делать?

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.