Диета ABC — отзывы
-
10.09.2020 в 09:11Эффективность4Доступность4Безопасность2Достоинства:Похудеть можноНедостатки:опаснаОтзыв:Это не диета, а фактически голодание. Не рекомендую, кроме того, чтовы можете быстро потерять вес, положительных моментов нет. Меня хватило на 10 дней, потом чуть ли не в обморок от голода падала, решила прекратить.
2 2 - 29.07.2020 в 13:03Эффективность4Доступность4Безопасность2Достоинства:Вес уходит быстро, но это не только жирНедостатки:опаснаОтзыв:
Я тоже как то рискнула, решила попробовать, замахнулась сразу на 50 дневную. По факту выдержала только неделю, очень голодная, сил совсем не оставалось. Не рекомендую — опасная диета!
0 2 - 12.07.2020 в 18:14Эффективность2Доступность3Безопасность1Достоинства:Большая потеря весаНедостатки:Много запрещенных продуктов, длительный периодОтзыв:
Хотя и выбрала для себя вариант диеты лайт, но выдержала всего неделю. Появились головокружения, упало давление и я отказалась от этих мучений. Сбросила всего 900 г.
0 2 - 19.02.2020 в 19:28
Многие думают, что диетами озабочены только девочки, но мне надоело терпеть свое бесформенное тело, а советы поменьше есть и побольше двигаться результатов не приносили. Поэтому я отважился сесть на 30-ти дневную диету ABC. Практически весь месяц чувствовал себя отвратительно. Кружилась голова, слабость в теле, затуманенный рассудок, но сдерживать свой аппетит было трудно только первые 10 дней. Потом есть хотелось все меньше и меньше. Результаты меня конечно порадовали ― я скинул 7 кг и уменьшил объем порций. Но больше на такую экстремальную низкокалорийку не сяду. Теперь для похудения практикую БУЧ, ну и в тренажерный зал хожу.
2 0 - 04.08.2019 в 22:24
В 18 лет мне стукнуло в голову похудеть и на волне юношеского максимализма я решила сесть сразу на Ana Boot Camp. Не помню как я смогла ее пережить, но по прошествии 50 дней я реально зациклилась на том какая я «жирная» и что съесть в день больше 500 кКал ― настоящее преступление. Мне повезло, что я отходчивый и жизнелюбивый человек. Только поэтому не скатилась до безвозвратной нервной анорексии. Сейчас для поддержания хорошей физической формы и, главное, здоровья я выбираю интуитивное питание и любительский спорт.
0 0 - 28.01.2019 в 13:36
ABC-светофор вообще ни о чем. Сидела на ней 2 недели и только поправилась. Вот на АВС Superlight я скинула 7 кг и планирую через пару месяцев добить противные ушки и галифе на версии потяжелее, 30-ти дневной.
0 1- 07.11.2021 в 18:55
а разве это не одно и тоже? их ведь нужно совмещать
0 0
-
- 17.10.2018 в 13:09
Диета очень голодная, но эффективная, я не смогла продержаться 50 дней, но за 21 день сбросила 8 кг!
2 0 - 14.06.2018 в 12:49
Сижу на АВС 50 дней. Пока 2 недели минус 7кг, нервяк прошел, как максимально разнообразила питание. Планирую выход на 30 дневную потом, после на светофор или лайт (1000 ккал). Но у меня вес очень большой 🙂 В надеждах
1 0 - 27.05.2018 в 21:16
А мне понравилась диета, питание полезное, сбалансированное, дробное. Просидела без проблем месяц, похудела на 7 кг. Вес назад не вернулся, так что я довольна.
2 1 - 24.01.2018 в 02:40
Я пробовала ABC Light диету на 30 дней и скажу, что она вполне эффективная, хотя тридцать дней очень тяжело продержаться. Я осилила только 15 дней за которые похудела на 4 килограмма.
1 0 - 16.08.2017 в 01:33
Диета прекрасная, помогает отменно, но не просто держать себя в её рамках, тут нужна сила воли, которой я в достаточной степени обладаю). Уже 24 день, радуюсь, смотря в зеркало, постепенно идёт таяние массы, похудела на 6 килограмм, буду терпеть дальше, сил мне и отваги! Попробуйте, работает!
4 0 - 05.07.2017 в 17:44
Очень жесткая, но в то же время эффективная диета. Я сидела на диете АВС 30 дней и похудела на 8 кг. Но мне казалось, что эти тридцать дней не закончатся никогда. Выходить тоже нужно очень плавно, тогда нет риска вновь набрать вес.
1 0
Укажите ваше имя: