Диета ABC — отзывы

Средняя оценка:
Диета ABC
Эффективность
3.3
Доступность
3.7
Безопасность
1.7
Всего отзывов: 12

Отзывы похудевших про Диета ABC

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Аня
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Безопасность
    2
    Достоинства:
    Похудеть можно
    Недостатки:
    опасна
    Отзыв:

    Это не диета, а фактически голодание. Не рекомендую, кроме того, чтовы можете быстро потерять вес, положительных моментов нет. Меня хватило на 10 дней, потом чуть ли не в обморок от голода падала, решила прекратить.

  • Анна
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Безопасность
    2
    Достоинства:
    Вес уходит быстро, но это не только жир
    Недостатки:
    опасна
    Отзыв:

    Я тоже как то рискнула, решила попробовать, замахнулась сразу на 50 дневную. По факту выдержала только неделю, очень голодная, сил совсем не оставалось. Не рекомендую — опасная диета!

  • Жанна
    Эффективность
    2
    Доступность
    3
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    Большая потеря веса
    Недостатки:
    Много запрещенных продуктов, длительный период
    Отзыв:

    Хотя и выбрала для себя вариант диеты лайт, но выдержала всего неделю. Появились головокружения, упало давление и я отказалась от этих мучений. Сбросила всего 900 г.

    Диетолог составила топ средств для похудения на основе опыта и отзывов худеющих.
  • Марк

    Многие думают, что диетами озабочены только девочки, но мне надоело терпеть свое бесформенное тело, а советы поменьше есть и побольше двигаться результатов не приносили. Поэтому я отважился сесть на 30-ти дневную диету ABC. Практически весь месяц чувствовал себя отвратительно. Кружилась голова, слабость в теле, затуманенный рассудок, но сдерживать свой аппетит было трудно только первые 10 дней. Потом есть хотелось все меньше и меньше. Результаты меня конечно порадовали ― я скинул 7 кг и уменьшил объем порций. Но больше на такую экстремальную низкокалорийку не сяду. Теперь для похудения практикую БУЧ, ну и в тренажерный зал хожу.

  • Кристина

    В 18 лет мне стукнуло в голову похудеть и на волне юношеского максимализма я решила сесть сразу на Ana Boot Camp. Не помню как я смогла ее пережить, но по прошествии 50 дней я реально зациклилась на том какая я «жирная» и что съесть в день больше 500 кКал ― настоящее преступление. Мне повезло, что я отходчивый и жизнелюбивый человек. Только поэтому не скатилась до безвозвратной нервной анорексии. Сейчас для поддержания хорошей физической формы и, главное, здоровья я выбираю интуитивное питание и любительский спорт.

  • Нина

    ABC-светофор вообще ни о чем. Сидела на ней 2 недели и только поправилась. Вот на АВС Superlight я скинула 7 кг и планирую через пару месяцев добить противные ушки и галифе на версии потяжелее, 30-ти дневной.

  • Галина

    Диета очень голодная, но эффективная, я не смогла продержаться 50 дней, но за 21 день сбросила 8 кг!

  • Ольга

    Сижу на АВС 50 дней. Пока 2 недели минус 7кг, нервяк прошел, как максимально разнообразила питание. Планирую выход на 30 дневную потом, после на светофор или лайт (1000 ккал). Но у меня вес очень большой 🙂 В надеждах

  • Вита

    А мне понравилась диета, питание полезное, сбалансированное, дробное. Просидела без проблем месяц, похудела на 7 кг. Вес назад не вернулся, так что я довольна.

  • Виктория

    Я пробовала ABC Light диету на 30 дней и скажу, что она вполне эффективная, хотя тридцать дней очень тяжело продержаться. Я осилила только 15 дней за которые похудела на 4 килограмма.

  • Лея

    Диета прекрасная, помогает отменно, но не просто держать себя в её рамках, тут нужна сила воли, которой я в достаточной степени обладаю). Уже 24 день, радуюсь, смотря в зеркало, постепенно идёт таяние массы, похудела на 6 килограмм, буду терпеть дальше, сил мне и отваги! Попробуйте, работает!

  • Марина

    Очень жесткая, но в то же время эффективная диета. Я сидела на диете АВС 30 дней и похудела на 8 кг. Но мне казалось, что эти тридцать дней не закончатся никогда. Выходить тоже нужно очень плавно, тогда нет риска вновь набрать вес.

Реклама
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.