Винная диета — отзывы

Средняя оценка:
Винная диета
Эффективность
2.4
Доступность
4.3
Безопасность
1.6
Всего отзывов: 8

Отзывы похудевших про Винная диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Инна
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Безопасность
    2
    Достоинства:
    Можно сбросить
    Недостатки:
    очень небезопасна
    Отзыв:

    Три дня сидела на этой диете, сбросила 3 кг, но не рекомендую, у меня от вина болел желудок!

  • Инна
    Эффективность
    3
    Доступность
    4
    Безопасность
    2
    Достоинства:
    Не могу найти
    Недостатки:
    можно спиться)
    Отзыв:

    Диету не рекомендую, калорийность рациона совсем низкая, выдержала только два дня, для меня бокал вина это просто бомба была, такое чувство что выпила очень много. Через два дня поняла, чо не смогу.

  • М. К-ва
    Эффективность
    3
    Доступность
    4
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Для любительниц красного сухого - подойдет
    Недостатки:
    Чувство легкого опьянения (если это можно считать недостатком)
    Отзыв:

    Эту диету могу рекомендовать тем, кто в отпуске. Я попробовала щадящий вариант, где разрешены помимо сыра еще фрукты. Голодной не была, настроение было легкое. Но похудела всего на 1 кг.

    Диетолог составила топ средств для похудения на основе опыта и отзывов худеющих.
  • Ирина
    Эффективность
    3
    Доступность
    3
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    не могу назвать
    Недостатки:
    жесткие ограничения, использования алкоголя
    Отзыв:

    Я раньше постоянно экспериментировала с диетами, и так как вино я люблю, решила попробовать. Выбрала самый щадящий вариант. Ограниченное потребление еды в течение дня и бокал вина вечером. В принципе можно было обойтись и без вина, потому что при такой ограниченной калорийности чувствовала легкое опьянение. За 5 дней сбросила чуть более 3 кг. Больше повторять не буду, считаю, что не стоит мой результат таких ограничений в питании. Да и вообще как-то глупо худеть с помощью алкоголя, это может и в привычку войти) Не могу советовать, если есть желание вредить здоровью, то есть много других экстремальных диет.

  • Марина
    Эффективность
    1
    Доступность
    5
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    Никаких!
    Недостатки:
    Сидеть на вине и сыре весь день − дело не из приятных.
    Отзыв:

    Примерно год назад случайно зашла на один женский форум, где обсуждалась винная диета для похудения, отзывы о которой были преимущественно положительными. Большинство из похудевших таким способом женщин утверждали, что потеряли 3 кг лишнего веса за 3 дня и при этом практически не ощущали чувства голода, постоянно пребывая в хорошем настроении. Мне такой рацион показался весьма интересным, а срок в 3 дня − не слишком обременительным для того, чтобы потерпеть ограничения в питании. Однако в действительности все оказалось намного сложнее, а сидеть на вине и сыре весь день − дело не из приятных. Не знаю, как у кого, но у меня алкоголь очень сильно повышает аппетит, а 60 г сыра – это слишком мало для закуски. Поэтому я выдержала только сутки и за счет мочегонного действия все-таки потеряла 1,5 кг. Но это временный эффект, а для основательного похудения нужно использовать не винные, а более здоровые методики.

  • Екатерина
    Эффективность
    2
    Доступность
    5
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    Весело, но это вначале.
    Недостатки:
    Все килограммы вернулись.
    Отзыв:

    Веселая диета, должна вам сказать! Мы с сестрой решили посидеть на ней перед свадьбой подруги, чтобы немного убрать объемы в проблемных местах. На 3 дня купили 6 бутылок сухого «Каберне» и почти 2 кг маложирного твердого сыра на двоих. Соблюдать такой рацион довольно сложно, но если делать это в компании, то процесс значительно упрощается. Правда, на второй день родители забрали наши стратегические запасы и заставили нормально поесть. Но разгрузочный день получился отличный. В результате каждая из нас потеряла порядка 1 кг веса. А за счет выведения жидкости и уменьшения отечности немного ушли и объемы. Но после возвращения к обычному питанию все вернулось. Поэтому использовать винную методику я бы советовала только для быстрого похудения и обязательно прямо накануне события.

  • Надежда
    Эффективность
    1
    Доступность
    5
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    Как оказалось, их нет!
    Недостатки:
    Вредно для здоровья. Возврат веса.
    Отзыв:

    Я использовала винную диету для похудения перед поездкой на море. Надо было срочно скинуть пару−тройку лишних килограммов, и эта методика показалась мне вполне подходящей, тем более что я уже была в отпуске. Из всех вариантов меню я выбрала фруктово-винный, то есть мой суточный рацион состоял из бутылки «Изабеллы» и 3 зеленых яблок. Думала, что буду испытывать сильные муки голода, но реальность оказалась не столь печальной. Кушать практически не хотелось, а к концу второго дня уже и на «выпивку» с яблоками не тянуло. При этом состояние и настроение было вполне нормальными. В результате я потеряла 2,5 кг, но они почти сразу же вернулись, как только начался отдых на море. Так что целесообразности в соблюдении такой методики я не вижу.

  • Анастасия

    Моя знакомая сидела на варианте винной диеты, который предполагал ежедневное употребление трехсот граммов сыра и бутылки вина. Похудела очень заметно, но вряд ли этот метод можно считать здоровым. Все же бокал вина за ужином (как написано в статье) — наверное, лучший выход.

  • Алена

    Что-то новенькое, не знала о таком методе похудения. Из вин люблю фруктовые и белое, можно и попробовать уйти в «отрыв» на пару дней. Все же вино, если оно хорошего качества и с диетическим блюдом (не натощак) не повредит. Не даром оно ценится с древних времён.

  • Вероника

    Не думаю, что такая диета может положительно сказать на здоровье. А вдруг в привычку, войдёт, что потом?

  • Инна

    Неплохая диета, хорошее настроение действительно обеспечено)) Но больше трех дней не рекомендую.

Реклама
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.