Суповая диета — отзывы

Средняя оценка:
Суповая диета
Эффективность
5
Доступность
5
Безопасность
5
Всего отзывов: 5
https://pohudejkina.ru/reviews/diety/supovaya-dieta Копировать

Отзывы похудевших про Суповая диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Инга
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Постоянно есть жидкую горячую пищу полезно, поэтому такой метод похудения явно не чреват гастритом или колитом.
    Недостатки:
    Не люблю сельдерей.
    Отзыв:

    Мне сельдерейный бульончик вообще на вкус не нравится, но я перепробовала уже несколько диет для похудения, а эта оказалась самой эффективной — за неделю я сбросила на ней 6 кг. Хочу через некоторое время повторить, нашла еще несколько подобных рецептов, в которых сельдерея немного меньше, зато есть перебивающие его вкус помидоры.

  • Влада

    ребят,помогите! я не могу понять то ли диета мне не подходит,либо я что-то делаю не так. Суп без квртошки без макарон и прочего дер**а. Состоит из кабачков, помидоров, лука, качан капусты и моркови. Разве это калорийно?! Помимо этого я ем овощи, фрукты(яблоки, помидоры, сладкий перец) могу запечь кабачки в микроволновке. Как минимум 1.5 литра воды. Я ещё плюс пытаюсь делать упражнения(это для умников типа вставай с кровати бегай и всё прочее)

  • Юлия
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Продукты, которые здесь нужны, недорогие в любой сезон.
    Недостатки:
    Супчики, конечно, не особо вкусные, хотя вполне съедобные.
    Отзыв:

    Диета забавная, мне понравилась. Приятно, что постоянно ешь горячее и притом сколько хочешь. Я на всякий случай дополнила предложенное в методике меню стаканом вечернего кефира — чтобы предохранить кишечник от возможного дисбактериоза. Ведь такое большое количество жидкости явно обеднит его естественную микрофлору. Соблюдаю «суповой» диетический режим уже почти 5 дней, габариты мои явно уменьшились, вижу по одежде, но взвешиваться буду, когда закончится неделя.

  • Ольга

    Похудеешь или нет на таких диетах — неизвестно, но вот для пищеварения кушать супчики точно полезно.

    • Светлана
      Светлана
      22.02.2020 в 19:52

      По-моему, эта диета — бред. Первое блюдо должно быть жидким, но если загрузить в кастрюлю все продукты, указанные в рецепте, то вместе с водой получится добрых 4 – 5 литров. Как возможно это в себя залить за день? А еще же полагается съесть кучу добавочных растительных продуктов в сыром виде. Результатом, вместо обещанного похудения, вполне может стать капитальное расстройство желудка.

    Реклама
  • Валерия

    Когда мне нужно за короткий срок сбросить 3-4 килограмма и уменьшить объемы бедер и талии, обычно прибегаю к супчиковой диете. Суп варю с сельдереем, он прекрасно выводит лишнюю воду, вес уходит очень быстро, рекомендую!

  • Анастасия

    Мой любимый овощной супчик — это вегетарианский свекольник. Из всех калорийных продуктов в нём 2 ложки растительного масла для пассеровки свеклы, моркови и лука. Картошку не кладу, варю только с капустой. Иногда добавляю в него чуть-чуть цветной капусты и сельдерея. И ем такой свекольник часто, в течении 7 дней. Отлично помогает сбросить 3-4 кило в неделю.

  • Александра

    Когда-то я очень хорошо похудела именно на суповой диете, правда у меня не было строго составленного меню, можно сказать придумывала его сама и на ходу. Но моя диета заключалась именно только в употреблении в пищу супов, а на десерт разрешала себе смузи.

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.