Магическая диета — отзывы

Средняя оценка:
Магическая диета
Эффективность
4.3
Доступность
4.5
Безопасность
3.3
Всего отзывов: 11

Отзывы похудевших про Магическая диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Грановская Саша
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Эффективность
    Недостатки:
    Скудный рацион, вес может вернуться
    Отзыв:

    Мне кажется, только название у диеты магическое, на деле же она ничего особенного из себя не представляет, во многом рацион похож на другие диеты. Кому как, а мне меню магической диеты показалось излишне строгим и скудным. Вес, конечно, убавляется, но нужно проявить недюжинную силу воли, чтобы не сорваться и, главное, сохранить результат после окончания диеты.

  • Елена
    Эффективность
    3
    Доступность
    5
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Простая, не нужно покупать дорогие продукты
    Недостатки:
    Быстро надоедает
    Отзыв:

    Яйца я не особо люблю, а за время этой диеты у меня прямо отвращение к ним появилось! Пыталась заменять яйца творогом, но и творог быстро приелся. Соответственно, много веса не потеряла, постоянно хотелось пить и даже какая-то слабость появилась. Единственный плюс — теперь на ужин у меня всегда кефир — поняла, что так кишечник лучше работает.

  • Жанна
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Хороший результат
    Недостатки:
    Вес быстро вернулся, много ограничений
    Отзыв:

    За 3 недели, питаясь сыром, творогом, овощами я похудела на 6 кг. Но уже через 10 дней с трудом запихивала в себя узкий перечень разрешенных продуктов. Хотелось мяса, я постоянно ощущала чувство голода (от яблок оно даже острее становилось). Как только вернула себе прежний рацион, за неделю набрала 3 кг.

    Реклама
  • Д666
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Вес быстро сбрасывается, и если вы после диеты не вернётесь в прежнее питание, то вес не вернётся.
    Недостатки:
    Низкая калорийность, до 350кк,обмен веществ скажет пока.
    Отзыв:

    в целом это моя любимая диета, быстрая и эффективная, сейчас сижу на ней, голод не чувствую, но на завтрак я пью кофе с молоком.

  • Альбина

    На магической диете у меня не только пропало галифе, но и уменьшились бока, а это была моя извечная проблема. За неделю я потеряла около 5 кг, вместо обещанных 7, но меня и это вполне устроило. Плюс закрепляющая неделя унесла где-то 1–1,5 кг, я думаю, но точно не знаю, больше не взвешивалась. Девчонок, похудевших по этой методике, лично знаю нескольких. У некоторых отвес был даже больше, чем у меня, но были и такие, у которых — вообще всего 2,5 кг. Думаю, все зависит от организма. В целом мне понравилось, рекомендую.

  • Светлана

    Хотела похудеть перед морем и у меня это получилось с помощью магической диеты. Но за 10 дней отпуска я с лихвой перечеркнула все свои усилия. Методика хороша для кратковременного и срочного похудения, но проблему лишнего веса не решает.

  • Маша

    Худела так пару лет назад. На тот момент результаты меня, конечно, порадовали: за семь дней я распрощались с 6 кг. Но стоило мне дать слабину и позволить себе небольшой кусочек торта, как вредные пищевые привычки снова вошли в мою жизнь и испортили фигуру. Считаю, что такие диеты бессмысленны. На них конечно можно похудеть, но надолго ли? Здесь нужен осознанный подход, корректировка гастрономических пристрастий, а не просто сила воли, за счет которой долго со стройной фигурой не походишь.

  • Марина

    Очень неплохой вариант мне конечно немного тяжеловато было без углеводов (я предпочитаю быстрые), но все-таки потеря в весе всего за неделю была ощутимой. Мне удалось сбросить 7 килограммов, и при этом я не чувствовала себя голодной, и еще рацион достаточно разнообразный, и организм получал все необходимые питательные вещества и минералы. Рекомендую!

  • Татьяна

    Я попробовала. Впечатления противоречивые. Состояние странное. Наверное, попробую еще несколько дней…

  • Ольга

    А мне диета понравилась! Я как раз из тех людей, которые лучше потерпят и недоедят, чем будут перенапрягаться в спортзале, чтобы сжечь лишние кг).

  • Диана

    Может, кому-то магическая диета подходит, а мне она не совсем нравится, минусы, на мой взгляд, перевешивают плюсы. Мне больше по душе более рациональные, щадящие, короткие диеты.

Составим твой план правильного питания на 14 дней. Онлайн за 5 минут.
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.