Диета Магги — отзывы

Средняя оценка:
Диета Магги
Эффективность
3.6
Доступность
4.8
Безопасность
3
Всего отзывов: 20
Отзывы похудевших
Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Лена
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    доступная
    Недостатки:
    нет
    Отзыв:

    Похудела 8 кг(с 80 до 72). Первую неделю сидела на яичной. Но печень немного ворчала и вторую неделю сделала из творожной версии. Голода не чувствовала. Единственное что добавила 2 кураги между завтраком и обедом, и чай иногда пила с медом. В принципе, диета хорошая.

  • Лика01
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    3
    Достоинства:
    Доступность
    Недостатки:
    Вред для здоровья, не все любят яйца
    Отзыв:

    Эта диета точно не по мне, так как яйца могу есть только в ограниченном количестве. Людям с больной печенью она вообще противопоказана. В общем, сомнительная диета, на мой взгляд.

  • Римма
    Эффективность
    1
    Доступность
    4
    Безопасность
    1
    Достоинства:
    Не нашла
    Недостатки:
    Продолжительная и сложная
    Отзыв:

    Месяц выдержать не смогла, да и аллергия пошла на яйца.

  • Яна
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    2
    Достоинства:
    Эффективная
    Недостатки:
    много противопоказаний
    Отзыв:

    Диета весьма эффективна, но есть много противопоказаний, нужно подумать прежде чем на нее садиться. Мой личны результат — за неделю 5 кг.

  • Наталья
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Дешёвая
    Недостатки:
    НЕТ
    Отзыв:

    Доброе время суток.Сижу на маги, начала 2 неделю -3 кг(67кг/64кг),в объёмах не уменьшается,но диету буду продолжать, надеюсь результат всё таки Меня удивит.

  • Ольга

    Вес набирала годами. Малоподвижный образ жизни, чаепития со сладостями на работе — дошла почти до 90 килограммов решила, что пора браться за себя. Прочла отзывы о яичной диете Магги. И решила воспользоваться.

    В первую неделю было трудно. Болела голова, была жуткая раздражительность. Хотелось бросить и найти другой вариант. Но, к счастью, здравый смысл и выдержка победили. Со второй недели творожной диеты самочувствие нормализовалось. Но все время была в напряжении, переживала за каждый кусочек: вдруг лишнее?

    На Магги диете потеряла 18 кг. Спустя время решила повторить, для закрепления результата. Так сбросила ещё 4 кг. Сменила имидж, стала другим человеком. Теперь перехожу на правильное питание, так как жить всё время в режиме жесткого питания не смогу. Да и полезного в этом мало.

  • Марина

    Здравствуйте!Скажите пожалуйста 200 грамм креветок в панцире считать или чистого отчищенного мяса?

  • Алина

    Я всегда была пышной девушкой. А после рождения сына, откровенно говоря, запустила себя. Конечно, стройной хотелось быть всегда. Видимо, для этого надо было «вырастить» в себе твердое решение, чтобы основательно взяться за дело. Однажды я проснулась, остро ощутив боль в спине, в ногах. И поняла: пора.

    Сначала считала калории. Это помогло мне похудеть на 14 килограмм. Потом наткнулась на отзывы о Магги и попробовала. Добросовестно выдержала весь месяц «яичного» варианта. С 76-ти кг, таким образом, похудела до 65-ти. Не скажу, что было слишком сложно – привычка питаться правильно уже была выработана. С самочувствием никаких проблем не было. Бывали перепады настроения, особенно в первые дни. Считая калории, я позволяла себе и сладости, и картошечку иногда – а на диете Магги это нельзя. Но мотивация всё же оказалась сильнее. Останавливаться не собираюсь!

  • Катя

    Здравствуйте сижу уже не первый раз, сейчас на 2 недельной придерживаюсь, но сегодня ребёнку покупала клубнику и забыла б укусила кончик попробовать.Ничего страшного или садиться заново?

  • Евгения

    Диета отличная, сижу на ней уже не первый раз. Сейчас на гв и все таки решилась на неё т.к. вес уже очень большой. Изначально 87.8 сейчас у меня только конец второй недели а уже 80 кг. Чувствую себя отлично, малышу тоже молока хватает.

  • Анастасия

    Добрый вечер!второй день на диете)первый день очень тяжело)рост 176,изначально вес 73,6 сегодня утром 71,7. Стимул продолжать дальше!
    Подскажите,какой сыр является обезжиренным?в магните посмотрела 35% самый минимум.его можно будет кушать?

    • Ксения
      Ксения
      08.07.2019 в 10:39

      Здравствуйте, тоже сижу на этой диете, купила сыр в ленте 15%,вкусный, если нужно будет фото сыра, могу скинуть.

  • Валерия

    Хорошая диета изначальный вес 110,8 вес на 28 день 97 кг)) пойду по второму кругу сразу)

  • Ольга

    Доброго времени суток! Созрела для диеты впервые… 80кг. Готовлю курицу и запаслась всем необходимым… И завтра начинаю!!! Всем тоже всех благ!!!

  • Инга

    Девочки, когда пишите отзывы, указывайте начальный и итоговый вес!

  • Дарина

    Диета достаточно эффективная, немного сложно запомнить все ее правила, поэтому лучше придерживаться конкретного меню. Я за четыре недели сбросила шесть кило. Правда я еще спортзал два раза в неделю посещала. В целом, меня такой результат устроил, ведь чувствую себя отлично.

  • Татьяна

    У меня как-то не очень идёт диета. Выбрала яичную, подешевле. До этого сидела два месяца на разных, -13 кг. Потом неделю немного ела как обычно, без сладкого и жирного, +2 кг. Сегодня 11 день Магги, всего -4 кг. Сначала стала быстро худеть, по 800 г в день, потом наступил тормоз. Видимо из-за месячных. Не срываюсь, но иногда ем 2 хлебца, т.к. очень голодно. Буду продолжать, наблюдать. Надеялась на ней скинуть 10 кг.

  • Олег

    Сегодня 25-й день. Похудел на 9 кг. Без физ. нагрузок. 2-3 раза нарушал правила , но сначала ничего не начинал. Мои нарушения : в первой половине диеты было съедено 5 диетических сладких батончиков (Energi Bar), на третей недели один сладкий сочник, в начале четвёртой недели грамм 200 палочек со сгущёнкой, а на 24-й день съел грамм 250 малосольной сёмги и немного постного борща ( отказать тёще не смог) . До поставленной цели осталось прибрать 1 кг. Думаю, что за трое суток справлюсь с этой задачей.

  • Татьяна

    Здравствуйте,а можно ли сочетать яичную и творожную диеты Магги?

    • Татьяна
      Татьяна
      16.06.2018 в 07:05

      Здравствуйте,можно пройти круг или яички или творожки.
      А сочетать это как?
      Садитесь на творожку,там можно творог яйцами заменять на завтраки.и она вкуснее. И легче

  • Лана

    Здравствуйте! У меня вот такой вопрос..А граммы указаные на мясе,это в готовом виде или в сыром?

  • Инна

    Добрый день , девочки.
    подскажите пожалуйста , когда овощи (огурцы , помидоры , перец) можно ли к ним добавлять капусту ?
    когда (отварная морковь+горошек) можно ли например потушить на воде капусту , морковь , помидор , перец ?
    и можно ли жевать жвачку ?

  • Бибикова Ирада Зейналовна

    Диета Магги мною использовалась в прошлом году с ноября месяца перед праздником Новый 2018-й Год, что бы привести фигуру и ноги в порядок, ибо выглядела я не очень, если не сказать весьма и весьма не очень. Излишний вес был заметен весьма. И это меня печалило. Однако, я приняла волевое решение испробовать не только диету Магги на месяц, но и продление на две недели. И не ошиблась! В принципе диета не жесткая, присутствие в ней овощей, фруктов и курицы делала её более или менее приемлемой. Правда я позволяла себе по четвергам в обед одну рыбу с бокалом белого сухого вина. Впрочем, красное вино в размере одного бокала я выпивала по воскресеньям. Результатами довольна. Похудела за полтора месяца на 9.5 килограмм!

  • Darina

    Vsem privet. Probovala mnogo raz etu dietu, vsegda sryvalas to na vtroj to na tretej nedele. Sej4as polna entuziazma, segodnq 8-oj den. Minus 3,5 kg.

  • Лариса

    Сидела 2 недели на творожной Магги (было нетрудно, творог обожаю), сбросила 6 килограммов.

  • Оля

    Отличная диета полностью выдержала два раза, в первый раз скинула 12 кг (78/66) бросила и опять набрала 76, подключила спорт + диета и скинула до 62кг (-14 кг) за один круг. Сейчас вешу 70 кг с завтрашнего дня опять на диету. Всем удачного похудения.✌

  • Лариса Е.

    У меня есть заболевания желудочно-кишечного тракта, так как же мне худеть? Во всех диетах пишут, что они в таком случае запрещены.

  • Татьяна

    А можно заменять овощи вареные на сырые?????

  • Лилия

    Здравствуйте, можно ли заменять сыр творогом, и какой должен быть процент жирности?

  • Елена

    Начинала 4 раза эту замечательную диету, каждый раз по 2-2.5 недели, между заходами перерывы были 1-2 дня. Четко следовала меню, мой результат минус 20кг, с 86 до 66, с понедельника снова на диету. Диета отличная, мне подошла, но как только уходит мясо из меню не могу удержаться, бросаю…

    • Марина
      Марина
      26.09.2017 в 18:48

      Шикарный результат! А сидели на творожном или же на яичном варианте?

  • сания

    добрый день, прошу вас помочь разнообразить рацион с вашего разрешения:
    1. овощи: можно ли в качестве перекусов/на ужин/на обед употреблять сырой сельдерей, свеклу, миниатюрную кукурузу, запеченную тыкву?
    2. фрукты: можно ли в качестве перекусов/на ужин/на обед употреблять драгон фрукт(питахайя), ананас, в большом кол-ве арбуз, дыню?
    3. на завтрак заменить апельсин/грейпфрут ананасом? заменить куриные яйца перепиленными?
    4. употреблять имбирь в любом виде(маринованный с мясом, свежий с чаем)

  • Баян

    Можно ли отварные овощи заменить на листья салата?4 день 2 нед

  • Фаиля

    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,на яичной диете варенные овощи можно заменить на приготовленные на пару и на 3-ей неделе завтрак в виде 1-2 яиц и 1/2 апельсина остаются или нет? Заранее большое спасибо за ответ.

    • Фаиля
      Фаиля
      28.05.2017 в 09:02

      Вернее не на пару,а потушить на сковороде без масла?

  • Анна

    Можно ли когда указано есть один из видов разрешенных фруктов есть чернослив?

  • Sunflower

    Три недели позади на творожке.. -6.500кг и в обьемах живот -6 кг.бедра и талия -4см.. иногда заменяла мясо на курицу или рыбу.. или рыбу на мясо. . Ела сырок 8% на завтрак.. пила чай с медом и в овощные дни добавляла фасоль консервир.в салат… Начинала с 72 кг. Сейчас вешу 65.500.. надо хотя бы 60.. диета отличная!всем советую)))

  • Юрий

    Сижу на диете , ничего не нарушаю, ничего не заменяю. На яичной. Прошло 2 недели, минус 10 кг. Еще две впереди. Ну посмотрим.

  • Виктория

    здравствуйте,скажите,можно ли заменить вареные или запеченые овощи на сырые?

  • Елена

    Здравствуйте.А можно во время диеты употреблять рыбий жир?

  • ффт

    можно ли съесть горький шоколад? Если да, то сколько?

    • Виктория
      Виктория
      04.09.2017 в 20:55

      Я ела регулярно черный шоколад и чувствоваласебя чудесно)

  • Ирина

    Здравствуйте.Скажите, а можно при 2-х недельной диете сидеть первую неделю на яичной диете(неделю просидела), а вторую перейти на творожную? А то на яйца аллергия началась.Или достаточно заиенить яйца на творог, а остальные ингридиенты оставить те же?

  • Aika

    Zdrastvuite! U menya odin vopros) 3 nedelya na zavtrac my budem kushat apelsin I yaico ili neeet??? Spasibo za ranee))

  • Дарина

    Добрый день. Подскажите,можно ли на диете пить домашний компот свежксваренный и без сахара?и можно ли пить куриный или мясной бульон?заранее спасибо

  • Ирина

    Скажите, можно ли мясо заменить на курицу?

    • Люда
      Люда
      09.02.2017 в 18:45

      Да,можно заменить мясо на курицу.Но надо пить омега-3

  • Ольга

    Добрый день. 5 день первой недели написано отварные овощи и перечень ,а можно броколи ,цветную капусту и брюсельскую

    • admin
      admin
      03.02.2017 в 14:23

      Посоветовались с нашим диетологом — да, можно. Ешьте, на здоровье!

  • Екатерина

    Первый раз сидела на диете Магги, первую неделю конечно было тяжело.вес стал уходить во 2 недели, было очень тяжело, хотелось сладкого (сама по себе я сладкоежка), но собрала себя в кучу и преодалела этот период и с таким желанием как представила что скоро лето, и я как гусиница со своими складками!! (Это ужасно). ))) просидела все 4 недели и придерживалась меню я все таки скинула лишнее с 75 до 68кг. Советую такую диету!!! Ведь нам нужно всегда быть в красивой форме для себя любимой и для наших 2 половинок!!!

  • Валерия

    Можно ли заменить мясо на курицу?

Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.