Чайная диета — отзывы

Средняя оценка:
Чайная диета
Эффективность
4.6
Доступность
5
Безопасность
4.6
Всего отзывов: 10

Отзывы похудевших про Чайная диета

Сортировать по:
дате
оценке
полезности
  • Елена
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Нет особого вреда
    Недостатки:
    не всем подойдет
    Отзыв:

    В принципе диета неплохая, по крайней мере особого вреда от нее нет, только нужно проконсультироваться с доктором на предмет противопоказаний. Я пробовала такую диету на 10 дней, конечно рассчитывала, что сброшу больше, потому что строго придерживалась, никаких отступлений не делала. Но результат был 4 кг. Так что на максимальный обещанный отвес не рассчитывайте, для всех этот показатель индивидуальный. Сейчас раз в неделю делаю разгрузочный день на чае, и самочувствие улучшается и вес немного уходит. Считаю эту диету одной из самых щадящих — можно кушать и белок, и овощи. Голода особо не чувствуется.

  • Алька
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Эффективность
    Недостатки:
    Не всем помогает
    Отзыв:

    Неплохая диета, реально работает. Конечно, за всех судить не берусь, это лично мое мнение.

  • Римма
    Эффективность
    3
    Доступность
    5
    Безопасность
    4
    Достоинства:
    Ограничений не много
    Недостатки:
    Не всем подходит (от крепкого чая повышается давление), малоэффективная
    Отзыв:

    Я попробовала только трехдневную диету. Ела хлеб с маслом на завтрак, яйцо. На обед — суп, салат, кусочек отварного мяса. На ужин — только йогурт. Но в течение дня выпивала по 1,5 л черного чая с медом. Похудела не сильно, всего на 300 г. На мой взгляд, эта диета не стоит особого внимания.

    Диетолог составила топ средств для похудения на основе опыта и отзывов худеющих.
  • Наталья
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Все просто и понятно.
    Недостатки:
    Нет их.
    Отзыв:

    В прошлом я не особо переживала о том, что у меня есть парочка лишних кг. Но когда в последний раз отправилась на шоппинг и не влезла в платье 48 размера, я поняла, что надо срочно худеть. Выбрала чайную программу, которой следовала 6 недель, сочетала ее с вечерними пробежками. В итоге я сбросила 10 кило, о чем даже не могла мечтать. Теперь советую всем худеть только на чаечке.

  • Евгения
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Простота.
    Недостатки:
    Вес может вернуться
    Отзыв:

    Чайная диета выручает меня в случае, когда требуется быстро сбросить пару кг, например, перед поездкой на море или каким-то важным мероприятием – днем рождения, свадьбой подруги, корпоративом. Пью зеленый чай в неограниченном количестве, заполняя желудок жидкостью, притупляется чувство голода, а за обедом и ужином удается насытиться даже маленькими порциями. За неделю худею на 3-5 кг и самое приятное – вес не возвращается, если, конечно, следить за питанием и не пренебрегать тренировками в фитнес-зале.

  • Яна
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Доступность продуктов.
    Недостатки:
    Их нет, по крайне мере для меня.
    Отзыв:

    О чайной методике мне рассказала подруга, которая сейчас проживает в Китае. Она говорит, что за помощью к этому напитку в Поднебесной обращаются все, кто хочет похудеть. На время диеты я отказалась от сладкого и мучного, ела только полезную пищу, старалась не подходить к холодильнику после семи вечера. Сейчас понимаю, что все старания пошли на пользу. За 2 недели я стала легче на 6 кг, килограммы ушли, а им на смену пришли чувство легкости и тонус в мышцах.

  • Кристина
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Результативность.
    Недостатки:
    Вес может вернуться, если не придерживаться ПП.
    Отзыв:

    Я перепробовала множество программ по сжиганию веса, но мой фаворит – чайная. С ее помощью я сбросила 9,5 кг в мае этого года. После за рационом не особо следила, поэтому несколько кило опять вернулось. Со следующей недели решила вновь сесть на диету, но не надолго. Кто со мной?

  • Зарина
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Безопасность
    5
    Достоинства:
    Диета очень эффективная.
    Недостатки:
    Не нашла.
    Отзыв:

    Чай – моя слабость, я пью его постоянно. А тут узнала, что если пересмотреть свой рацион и вредные блюда заменить белковой пищей, есть побольше фруктов и овощей, то не составит труда сбросить несколько килограммов. За 2 недели я похудела на 5 кг. Сейчас я могу позволить себе иногда побаловаться пироженкой или печенькой, но несмотря на это вес держится. Если вы ищете эффективную диету, то чайная вам обязательно понравится. Удачи!

  • Ирина

    Я сидела на японской диете, мне удалось очень неплохо похудеть, за неделю я сбросила 5 килограммов, считаю что это очень неплохой результат!

  • Наиля

    Я долгое время делала один день в неделю чайным. Это и правда способствует похудению. И чувствуешь себя легко.

  • Лина

    То что я прочитала, меня впечатлило, пожалуй я тоже попробую чайную диету. Нужно похудеть к отпуску.

  • Марина

    Простая диета, которая поможет сбросить пару килограмм. Блюда вкусные и какого-то жесткого запрета на любимые продукты здесь нет. Я на чайной диете только вторую неделю. Похудела на 1 килограмм.

Реклама
Выбор худеющих
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.