Ideal Day

Инфо
Меню
Программы
Отзывы 36
Обзоры
FAQ
Аналоги
Заказать

Ideal Day стал лучшим сервисом доставки здоровой еды в 2019 году по версии Live Organic Awards. Основательница проекта Анна Козырева — пока единственная в России получила диплом Le Cordon Bleu в области правильного питания.

Продукты для Ideal Day каждый день поставляют экологичные фермерские хозяйства — овощи «с грядки», молоко и мясо животных, которых выращивают на натуральных кормах. Подают блюда, как в дорогих ресторанах мировых столиц. Десерты готовят без сахара: заменяют растительной добавкой — стевией.

Чем удивляют

Возможностью выбрать из меню то, что нравится.

С чего начать

Подобрать рацион — онлайн, за 5 минут.

Города доставки: Москва, Санкт-Петербург, Казань.

Программы

Снижение веса
Поддержание веса
Набор веса
Индивидуальное меню
Детское меню
Вегетарианство/Пост
Detox Smart Smoothie
Basic
Keto
Халяль
Beauty
White
FMD
Мужское здоровье
Еще
Выберите рацион:
1200
1500
1800
Способствует снижению веса без срывов, проблем со здоровьем и возврата сброшенных кг.

Для: похудения.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
4600 руб. в день
10
4400 руб. в день
20
4100 руб. в день
30
3900 руб. в день
Цена за 1 день: 4600 рублей
Заказать
Подробнее
Способствует похудению без срывов, проблем со здоровьем и возврата сброшенных кг.

Для: снижения веса.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5100 руб. в день
10
4900 руб. в день
20
4600 руб. в день
30
4400 руб. в день
Цена за 1 день: 5100 рублей
Заказать
Подробнее
Способствует снижению веса без срывов, проблем со здоровьем и возврата сброшенных килограммов.

Для: похудения.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5600 руб. в день
10
5400 руб. в день
20
5100 руб. в день
30
4900 руб. в день
Цена за 1 день: 5600 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800
2100

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
4600 руб. в день
10
4400 руб. в день
20
4100 руб. в день
30
3900 руб. в день
Цена за 1 день: 4600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5100 руб. в день
10
4900 руб. в день
20
4600 руб. в день
30
4400 руб. в день
Цена за 1 день: 5100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5600 руб. в день
10
5400 руб. в день
20
5100 руб. в день
30
4900 руб. в день
Цена за 1 день: 5600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
2100
2400
2700
3000

Для: набора мышечной массы.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора мышечной массы.

  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора мышечной массы.

  • Калорийность: 2700 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
7100 руб. в день
10
6900 руб. в день
20
6600 руб. в день
30
6400 руб. в день
Цена за 1 день: 7100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора мышечной массы.

  • Калорийность: 3000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
7600 руб. в день
10
7400 руб. в день
20
7100 руб. в день
30
6900 руб. в день
Цена за 1 день: 7600 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800
2100
2400
2700
3000
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5500 руб. в день
10
5300 руб. в день
20
5000 руб. в день
30
4800 руб. в день
Цена за 1 день: 5500 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
7100 руб. в день
10
6900 руб. в день
20
6600 руб. в день
30
6400 руб. в день
Цена за 1 день: 7100 рублей
Заказать
Подробнее
  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
7600 руб. в день
10
7400 руб. в день
20
7100 руб. в день
30
6900 руб. в день
Цена за 1 день: 7600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора мышечной массы без ущерба для здоровья.

  • Калорийность: 2700 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
8100 руб. в день
10
7900 руб. в день
20
7600 руб. в день
30
7400 руб. в день
Цена за 1 день: 8100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: массонабора без ущерба для здоровья.

  • Калорийность: 3000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
8600 руб. в день
10
8400 руб. в день
20
8100 руб. в день
30
7900 руб. в день
Цена за 1 день: 8600 рублей
Заказать
Подробнее
Поможет приучить ребенка питаться правильной здоровой пищей.

Для: детей.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
4500 руб. в день
10
4300 руб. в день
20
4000 руб. в день
30
3800 руб. в день
Цена за 1 день: 4500 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800
2100

Для: соблюдающих пост, вегетарианцев.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
4600 руб. в день
10
4400 руб. в день
20
4100 руб. в день
30
3900 руб. в день
Цена за 1 день: 4600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: соблюдающих пост, вегетарианцев.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5100 руб. в день
10
4900 руб. в день
20
4600 руб. в день
30
4400 руб. в день
Цена за 1 день: 5100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: соблюдающих пост, вегетарианцев.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
5600 руб. в день
10
5400 руб. в день
20
5100 руб. в день
30
4900 руб. в день
Цена за 1 день: 5600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: соблюдающих пост, вегетарианцев.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее
Наладит работу органов ЖКТ, запустит жиросжигание.

Для: улучшения метаболизма, очищения организма.

Продолжительность, дней
1
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 5400 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800
2100
Сбалансированный рацион с оптимальным соотношением цены и качества.

Для: тех, кто не хочет тратить время на выбор меню.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
2900 руб. в день
10
2800 руб. в день
20
2700 руб. в день
30
2600 руб. в день
Цена за 1 день: 2900 рублей
Заказать
Подробнее
Сбалансированный рацион с оптимальным соотношением цены и качества.

Для: тех, кто не хочет тратить время на выбор меню.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
3400 руб. в день
10
3300 руб. в день
20
3200 руб. в день
30
3100 руб. в день
Цена за 1 день: 3400 рублей
Заказать
Подробнее
Сбалансированный рацион с оптимальным соотношением цены и качества.

Для: тех, кто не хочет тратить время на выбор меню.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
3900 руб. в день
10
3800 руб. в день
20
3700 руб. в день
30
3600 руб. в день
Цена за 1 день: 3900 рублей
Заказать
Подробнее

Для: ежедневного сбалансированного питания тем, кто не хочет тратить время на выбор меню.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
4400 руб. в день
10
4300 руб. в день
20
4200 руб. в день
30
4100 руб. в день
Цена за 1 день: 4400 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800
2100
2400
2700
3000
Кето или кетогенное питание - это низкоуглеводная диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.

Для: снижения веса за счет ускорения метаболизма.

  • Калорийность: 1200 ккал.
Продолжительность, дней
1
5500 руб. в день
10
5300 руб. в день
20
5000 руб. в день
30
4800 руб. в день
Цена за 1 день: 5500 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения, ускорения метаболизма.

  • Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения, ускорения метаболизма.

  • Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения, ускорения метаболизма.

  • Калорийность: 2100 ккал.
Продолжительность, дней
1
7100 руб. в день
10
6900 руб. в день
20
6600 руб. в день
30
6400 руб. в день
Цена за 1 день: 7100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения, ускорения метаболизма.

  • Калорийность: 2400 ккал.
Продолжительность, дней
1
7600 руб. в день
10
7400 руб. в день
20
7100 руб. в день
30
6900 руб. в день
Цена за 1 день: 7600 рублей
Заказать
Подробнее
Низкоуглеводная диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.

Для: снижения массы тела за счет накопленных жировых отложений.

  • Калорийность: 2700 ккал.
Продолжительность, дней
1
8100 руб. в день
10
7900 руб. в день
20
7600 руб. в день
30
7400 руб. в день
Цена за 1 день: 8100 рублей
Заказать
Подробнее
Диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.

Для: похудения за счет ускорения обмена веществ.

  • Калорийность: 3000 ккал.
Продолжительность, дней
1
8600 руб. в день
10
8400 руб. в день
20
8100 руб. в день
30
7900 руб. в день
Цена за 1 день: 8600 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800

Для: последователей ислама.

  • Калорийность: 1200 ккал.
Продолжительность, дней
1
4400 руб. в день
10
4300 руб. в день
20
4200 руб. в день
30
4100 руб. в день
Цена за 1 день: 4400 рублей
Заказать
Подробнее

Для: последователей ислама.

  • Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней
1
4700 руб. в день
10
4600 руб. в день
20
4500 руб. в день
30
4400 руб. в день
Цена за 1 день: 4700 рублей
Заказать
Подробнее

Для: последователей ислама.

  • Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней
1
5100 руб. в день
10
5000 руб. в день
20
4900 руб. в день
30
4800 руб. в день
Цена за 1 день: 5100 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800

Для: улучшения состояния волос и ногтей.

  • Калорийность: 1200 ккал.
Продолжительность, дней
1
5500 руб. в день
10
5300 руб. в день
20
5000 руб. в день
30
4800 руб. в день
Цена за 1 день: 5500 рублей
Заказать
Подробнее

Для: улучшения состояния волос и ногтей.

  • Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: улучшения состояния волос и ногтей.

  • Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1200
1500
1800

Для: защиты зубной эмали после процедуры отбеливания.

  • Калорийность: 1200 ккал.
Продолжительность, дней
1
5500 руб. в день
10
5300 руб. в день
20
5000 руб. в день
30
4800 руб. в день
Цена за 1 день: 5500 рублей
Заказать
Подробнее

Для: защиты зубной эмали после процедуры отбеливания.

  • Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: защиты зубной эмали после процедуры отбеливания.

  • Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее
FMD (Fast Mimicking Diet) - это диета, которая поможет похудеть и улучшить здоровье.

Для: похудения, повышения работоспособности, улучшения настроения, борьбы с воспалительными процессами в организме.

  • Калорийность: 800 ккал.
Продолжительность, дней
5
5000 руб. в день
7
5000 руб. в день
10
5000 руб. в день
Цена за 5 дней: 25000 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1500
1800
2100

Для: поддержания здоровья и заряда энергией на каждый день — мужчинам.

  • Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней
1
6100 руб. в день
10
5900 руб. в день
20
5600 руб. в день
30
5400 руб. в день
Цена за 1 день: 6100 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания мужского здоровья и заряда энергией на каждый день.

  • Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней
1
6600 руб. в день
10
6400 руб. в день
20
6100 руб. в день
30
5900 руб. в день
Цена за 1 день: 6600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания здоровья и заряда энергией на каждый день — мужчинам.

  • Калорийность: 2100 ккал.
Продолжительность, дней
1
7100 руб. в день
10
6900 руб. в день
20
6600 руб. в день
30
6400 руб. в день
Цена за 1 день: 7100 рублей
Заказать
Подробнее

Пример меню на день

  • Вафли морковь/курага/сливочно-цитрусовый соус.
  • Тар-тар креветки/авокадо/клубника.
  • Фузили из полбы (gluten free)/овощное рагу.
  • Треска терияки/свекольный кус кус.
  • Боул киноа/батат/вешенки/авокадо.

Отзывы

36
Средняя оценка: 4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
4.9
Доступность
3.8
Качество еды
5
Вкус
4.9
Сервис
4.8
Программа:
  • В
    Программа: Индивидуальное меню 2400
    Эффективность
    5
    Доступность
    3
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Что мне нравится в этой программе, так это то, что меню составляют по пожеланиям клиента. Мне по вкусу как готовят, блюда необычные, из продуктов премиального качества. Мне идеально программа подошла для набора массы. За месяц смог прибавить почти 4 кг сухой массы при интенсивных тренировках. Сервис тоже на уровне, доставка своевременная, курьеры не опаздывают.

    Достоинства

    вкусная еда, отличный сервис

    Недостатки

    высокая цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Л
    Программа: Индивидуальное меню 1800
    Эффективность
    5
    Доступность
    3
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Программа, конечно, понравилась, а как иначе, ведь меню составили с учетом моих пожеланий, вкусовых предпочтений, калорийности и БЖУ. Получился идеальный рацион :-). Вы тоже можете заказать, выбрать продолжительность подписки. Блюда очень вкусные и полезные, но есть минус - очень высокие расценки, я лично длительную подписку не потянула, а хотелось бы.

    Достоинства

    Индивидуальный подход, качество.

    Недостатки

    Очень дорого!

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • А
    Программа: Индивидуальное меню 1500
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Я человек довольно придирчивый, но в этой программе кроме высокой стоимости вообще нет недочетов. Полностью составляется по пожеланиям клиента, с консультацией диетолога, и в соответствии с принципами правильного питания. Продукты используют только фермерские, много сортов мяса, морепродукты. По доставке тоже нет никаких замечаний, начинают рано и никогда не опаздывают курьеры.

    Достоинства

    индивидуальный подход к клиенту

    Недостатки

    высокая стоимость меню

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Читать все отзывы →

Обзоры

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?

Банковской картой на сайте после добавления заказа в корзину, либо банковским переводом (для юридических лиц).

Какая зона доставки?

Москва — бесплатно, за МКАД — по запросу.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются ежедневно с 5 часов утра с интервалом доставки — 1 час.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да.

Есть ли пробный день?

Да.

Каков срок годности продукции?

48 часов.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Level Kitchen
Скидки до 22%
4.4
Отзывов: 119
от 625 руб. в день
Grow Food
-1500 ₽
4.1
Отзывов: 113
от 843 руб. в день
Performance food
-1500 ₽
4.2
Отзывов: 56
от 1500 руб. в день
Just Food
4.2
Отзывов: 117
от 953 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать