Доставка еды Баланс Вкуса

Инфо
Программы
Промокоды
Отзывы 126
Фото
FAQ
Аналоги
Заказать

В Балансе Вкуса работают 40 человек, а кухня — это целая фабрика площадью 350 квадратных метров. Здесь шеф-повара каждый день готовят в команде с врачом-диетологом/нутрициологом, поэтому с доставкой вы получаете блюда, как из любимого ресторана, только еда правильная, а калории посчитаны с аптекарской точностью.

Сервис Баланс вкуса дважды брал премию «Здоровое питание».

Чем удивляют

Десертами и выпечкой, за которую отвечает отдельный шеф.

С чего начать

Проконсультироваться с врачом Ольгой Прохоровой и подобрать программу. Это бесплатно, как и корректировка меню в процессе.

Город доставки: Москва.

Программы

Правильное питание
Индивидуальная
Beauty Express
Бездрожжевая (элиминационная)
Палео-рацион
FMD диета
Еще
Выберите рацион:
1200
Fish 1300
1500
1800
2000
2400

Для: плавного похудения мужчинам и женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Блинчик кукурузно-миндальный. Кокосовый крем. Мандарин. Вода Живея природная.
  • Костный рыбный бульон с зеленью. Бездрожжевой хлеб. Тунец на сухом гриле. Картофельное пюре с маслом гхи.
  • Телячий край с тимьяном, петрушкой и сванской солью. Листья салата с томатами, перцем, маслинами и каперсами.
  • Калории: 1205,87.
  • Белки: 76,82.
  • Жиры: 54,38.
  • Углеводы: 104,75.
Продолжительность, дней
от 4
3500 руб. в день
Цена за 4 дня: 14000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: плавного похудения мужчинам и женщинам.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Кукурузная каша с сухофруктами. Гранат. Вода Живея природная.
  • Крем-суп грибной. Треска, запеченная с прованскими травами. Салат овощной с конопляным маслом.
  • Кальмар гриль, фаршированный овощами. Шарики из киноа.
  • Калории: 1318,23.
  • Белки: 68,81.
  • Жиры: 47,07.
  • Углеводы: 141,12.
Продолжительность, дней
от 4
3800 руб. в день
Цена за 4 дня: 15200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения при интенсивных нагрузках или поддержания массы при умеренных занятиях спортом — женщинам; комфортного снижения веса при умеренных нагрузках — мужчинам.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Яйцо-пашот с тостом и голландским соусом. Конфеты трюфельные с ягодами годжи «Well–being». Морс из клюквы со стевией. Вода Живея.
  • Фермерский борщ. Куриное филе. Соус сливовый. Рисовый микс.
  • Кета с лимоном. Салат из моркови с горчичной заправкой.
  • Калории: 1492,06.
  • Белки: 79,84.
  • Жиры: 67,71.
  • Углеводы: 134,85.
Продолжительность, дней
от 4
3800 руб. в день
Цена за 4 дня: 15200 рублей
Заказать
Подробнее
Поможет корректировать и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.

Для: поддержания веса при умеренных и интенсивных нагрузках — женщинам; комфортного снижения веса и его поддержания при умеренных нагрузках — мужчинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Омлет с овощами. Панкейки из цукини. Банан мини. Вода Живея природная.
  • Густой суп из киноа и белой фасоли. Рулет из кролика. Салат табуле с кус кус, томатами, огурцов и петрушки.
  • Кокосовое чиа с брусничным желе.
  • Палтус, приготовленный в ароматных травах. Салат на манер винегрета. Хлебцы ржаные.
  • Калории: 1826,62.
  • Белки: 110,88.
  • Жиры: 86,72.
  • Углеводы: 150,38.
Продолжительность, дней
от 4
3900 руб. в день
Цена за 4 дня: 15600 рублей
Заказать
Подробнее
Поможет без срывов корректировать и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.

Для: поддержания веса при интенсивных нагрузках — женщинам; комфортного снижения веса при интенсивных тренировках или поддержания формы — мужчинам.

  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Каша из киноа на кокосовом молоке с конопляными ядрами. Брусничное желе. Хурма. Вода Живея природная.
  • Суп-пюре из белых кореньев. Биточки из судака с креветками на пару. Гречка отварная зеленая.
  • Cырники коллагеновые «Beauty». Соус клубника-чиа.
  • Цыпленок в зелени. Морковные котлеты. Бездрожжевой хлеб.
  • Калории: 2008,52.
  • Белки: 129,43.
  • Жиры: 67,48.
  • Углеводы: 208,5.
Продолжительность, дней
от 4
4200 руб. в день
Цена за 4 дня: 16800 рублей
Заказать
Подробнее
Поможет скорректировать вес и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.

Для: набора веса или поддержания формы при интенсивных занятиях спортом — женщинам; комфортного снижения или набора массы при умеренных нагрузках, поддержания веса при интенсивных тренировках — мужчинам.

  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Тыквенные вафли. Ягодный джем с семенами чиа. Фруктовый салат. Вода Живея природная.
  • Крем суп из баклажанов с миндальным молоком и мускатным орехом. Кальмар гриль. Лимонный дрессинг. Булгур с овощами.
  • Смузи из шпината, груши и свежей мяты. Блинчики гречневые с грецким орехом и яблоком.
  • Котлеты из индейки по-деревенски. Оладьи из киноа и цукини. Крекеры из семян льна с чиа и прованскими травами.
  • Калории: 2390,95.
  • Белки: 120,98.
  • Жиры: 108,05.
  • Углеводы: 230,22.
Продолжительность, дней
от 4
4500 руб. в день
Цена за 4 дня: 18000 рублей
Заказать
Подробнее

При: непереносимости лактозы, глютена, казеина, а также наличии большого перечня продуктов, вызывающих аллергию; беременности и грудном вскармливании, когда необходимо особое питание, которое поможет поддержать здоровье мамы и ребенка, быстро прийти в форму после родов.

Продолжительность, дней
1
от 5000 руб. в день
Цена за 1 день: от 5000 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
Для женщин
Для мужчин
Запускает процесс жиросжигания, ускоряет обмен веществ и выводит лишнюю воду из организма. Поможет за 10 дней снизить вес на 10-15% от исходного.

Для: быстрого похудения женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Безглютеновая овсяная каша с тыквенными семенами и кокосовой стружкой. Смузи имбирный ананас с корном. Вода Живея природная.
  • Крем-суп из цветной капусты и цукини. Бездрожжевой хлеб. Рагу из кролика с Каштаном. Батат отварной с укропом.
  • Креветки на пару. Киноа с овощами.
  • Калории: 1216,43.
  • Белки: 61,32.
  • Жиры: 52,62.
  • Углеводы: 110,85.
Продолжительность, дней
10
3750 руб. в день
Цена за 10 дней: 37500 рублей
Заказать
Подробнее
Запускает процесс жиросжигания, ускоряет метаболизм и выводит лишнюю воду из организма. Поможет за 10 дней снизить вес на 10-15% от исходного.

Для: быстрого похудения мужчинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Каша из булгура с кокосовым молоком. Абрикосы.
  • Омлет белковый с цукини. Хлеб из зеленой гречки.
  • Суп из говядины с зеленью. Рагу по-неаполитански с ягненком. Киноа с зеленью.
  • Кекс из грецкого ореха. Смузи из шпината, груши и свежей мяты.
  • Запеченная дорадо. Овощное рагу с грибами по-крестьянски.
  • Калории: 1799,98.
  • Белки: 108,88.
  • Жиры: 72,04.
  • Углеводы: 158,97.
Продолжительность, дней
10
4050 руб. в день
Цена за 10 дней: 40500 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
1300
Fish 1300
1800
Fish 1800
Элиминационная (бездрожжевая) диета поможет похудеть и снять с организма нагрузку от потенциальных продуктов-раздражителей, которые могут вызывать пищевую непереносимость и провоцировать неприятную симптоматику в виде кожных высыпаний, головных болей, хронической усталости, болей в суставах, вздутий и болей в животе.

Для: снижения веса при аллергии и пищевой непереносимости.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Морс из брусники со стевией. Сэндвич из гречневых лепешек с семгой и авокадо. Вода Живея природная.
  • Крем-суп из цветной капусты с тимьяном. Кальмар гриль. Листья салата с кедровым орехом. Масло оливковое.
  • Кокосовая панна котта.
  • Палтус, приготовленный в ароматных травах. Фасоль кенийская стручковая с оливковым маслом.
  • Калории: 1332,28.
  • Белки: 83,77.
  • Жиры: 87,07.
  • Углеводы: 47,97.
Продолжительность, дней
от 4
3500 руб. в день
Цена за 4 дня: 14000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: питания при пищевой непереносимости; борьбы с причинами грибковых инфекций; нормализации процессов размножения микроорганизмов в ЖКТ; комфортного похудения.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Бургер безглютеновый из цукини с лососем и авокадо. Морс из клюквы со стевией. Вода Живея природная.
  • Суп пюре из брокколи и шпината. Сибас запеченный. Рисовый микс.
  • Гречнево-кокосовое печенье.
  • Кета с лимоном. Кабачок гриль с базиликом.
  • Калории: 1298,71.
  • Белки: 97,13.
  • Жиры: 59,71.
  • Углеводы: 85,19.
Продолжительность, дней
от 4
3950 руб. в день
Цена за 4 дня: 15800 рублей
Заказать
Подробнее
Элиминационная (бездрожжевая) диета поможет похудеть и снять с организма нагрузку от потенциальных продуктов-раздражителей, которые могут вызывать пищевую непереносимость и провоцировать неприятную симптоматику в виде кожных высыпаний, головных болей, хронической усталости, болей в суставах, вздутий и болей в животе.

При: аллергии и пищевой непереносимости.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Зеленый салат с фрикадельками из семги. Бездрожжевой хлеб. Чай каркаде. Вода Живея природная.
  • Крем-суп из цукини. Перепелка в зелени. Запеченная брокколи.
  • Желе из облепихи. Домашняя халва.
  • Треска, запеченная с прованскими травами. Дикий рис с овощами.
  • Калории: 1786,14.
  • Белки: 124,38.
  • Жиры: 103,25.
  • Углеводы: 84,32.
Продолжительность, дней
от 4
3950 руб. в день
Цена за 4 дня: 15800 рублей
Заказать
Подробнее
Элиминационная (бездрожжевая) диета поможет похудеть и снять с организма нагрузку от потенциальных продуктов-раздражителей, которые могут вызывать пищевую непереносимость и провоцировать неприятную симптоматику в виде кожных высыпаний, головных болей, хронической усталости, болей в суставах, вздутий и болей в животе.

При: аллергии и пищевой непереносимости.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Каша из киноа на кокосовом молоке с конопляными ядрами. Брусничное желе. Вода Живея природная.
  • Суп-пюре из белых кореньев. Биточки из судака с креветками на пару. Гречка отварная с овощами.
  • Смузи с облепихой, имбирём и свежей мятой. Зеленый салат с креветками и кедровым орехом.
  • Треска, запеченная с прованскими травами. Огуречный салат с дайконом и кедровым орехом. Бездрожжевой хлеб.
  • Калории: 1774,12.
  • Белки: 116,92.
  • Жиры: 76,88.
  • Углеводы: 145,55.
Продолжительность, дней
от 4
4500 руб. в день
Цена за 4 дня: 18000 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
Палео
Палео АИП
Палео-диета, за счет низкого содержания углеводов в рационе, запускает естественный процесс жиросжигания, нормализует обменные процессы, что дает эффективный результат в снижении веса без вреда для здоровья.

При: непереносимости глютена, казеина, лактозы; лечении аутоиммунных заболеваний, ревматоидного артрита, псориазов.

  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Овощное рагу с курицей. Кокосовый йогурт с ягодным миксом. Морс из черной смородины. Вода Живея природная.
  • Солянка рыбная. Рыбное суфле. Бланшированные овощи.
  • Цыпленок в зелени. Листья салата с оливками, огурцами и оливковым маслом.
  • Калории: 1410,77.
  • Белки: 124,21.
  • Жиры: 78,18.
  • Углеводы: 50,95.
Продолжительность, дней
от 4
3950 руб. в день
Цена за 4 дня: 15800 рублей
Заказать
Подробнее
Диета Палео-АИП (аутоиммунный протокол) способствует снятию с иммунной системы избыточной нагрузки, правильной работе кишечника, нормализации веса и общему оздоровлению.

При: непереносимостью глютена, казеина, лактозы; лечении аутоиммунных заболеваний, ревматоидного артрита, псориаза.

  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Тыквенный пудинг. Листья салата с овощами и печенью индейки. Фруктовый салат. Вода Живея природная.
  • Крем-суп из цветной капусты с тимьяном. Кальмар гриль. Фасоль кенийская стручковая с оливковым маслом.
  • Палтус, приготовленный в ароматных травах. Батат, запеченный с розмарином.
  • Калории: 1411,06.
  • Белки: 80,76.
  • Жиры: 92,33.
  • Углеводы: 92,58.
Продолжительность, дней
от 4
4300 руб. в день
Цена за 4 дня: 17200 рублей
Заказать
Подробнее
FMD диета имитирует периодическое голодание и позволяет снизить риск многих патологий со стороны сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной, пищеварительной и центральной нервной систем.

Для: запуска регенерации клеток, уменьшения воспаления и усиления процесса жиросжигания.

  • Калорийность: 800-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Вода Живея природная. Тыквенная запеканка с курагой и кокосом. Салат из хрустящего яблока с редисом. Смузи клубнично-вишневый.
  • Минестроне. Зеленый салат с проростками. Масло оливковое.
  • Фрикадельки из тофу. Запеченная брокколи.
  • Калории: 1093,62.
  • Белки: 27,73.
  • Жиры: 65.
  • Углеводы: 91,21.
Продолжительность, дней
6
3500 руб. в день
Цена за 6 дней: 21000 рублей
Заказать
Подробнее

Акции и промокоды на январь 2025

Скопируйте промокод POHUDEJKINA.RU, перейдите на сайт, выберите меню и вставьте промокод в соответствующее поле для получения 10% скидки на первый заказ.

Отзывы

126
Фотографии клиентов
программа fish 1300 от доставки Баланс Вкуса
правильное питание из taste-balance.ru
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
4.9
Доступность
3.9
Качество еды
5
Вкус
4.9
Сервис
4.7
Программа:
  • A
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Диета отличная, подписаться можно на 2 дня или сразу на месяц, по желанию. Я подписывалась на 2 дня, фишка в том, что в меню нет продуктов, окрашивающих зубы, на то она и белая. После стоматологических процедур вроде отбеливания, реставрации или, скажем, установки фотополимерных пломб белая диета - то, что доктор прописал, как говорится. Не надо думать, что можно есть, а что нельзя, никаких заморочек. По стоимости дороговато выходит, но при подписке на 2 дня, как в моем случае, не так накладно получается. За счет низкой калорийности можно также подкорректировать вес и почистить организм.

    Достоинства

    Качество, меню, продукты

    Недостатки

    Цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • К
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    По рекомендации диетолога оплатила Детокс Mix на 2 дня. Довольна, потому что рекомендации были правильные - я легко, без головокружения и дискомфорта перенесла программу (в ней есть супы и салаты помимо смузи, это более сытно, чем детокс на соках). Щечки порозовели, легкость во всем теле!

    Достоинства

    Меня хорошо проконсультировали и помогли выбрать программу

    Недостатки

    Все понравилось

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • В
    Программа: Индивидуальная программа
    Эффективность
    5
    Доступность
    3
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Сразу скажу, что программа имеет высокую цену, но зато здесь идет сопровождение клиента по всем параметрам - разрабатывают индивидуально калорийность, делают меню на основе личных предпочтений, консультации профильных специалистов. У меня есть некоторые исключения в питании в связи в хроническими заболеваниями, все это было учтено. Готовят очень вкусно, продукты для приготовления используют дорогостоящие и только свежие. Время доставки вполне устраивает, привозят ежедневно все свежее, аккуратно упакованные контейнеры, каждый подписан вплоть до состава блюд. Очень понравилось, рекомендую!

    Достоинства

    вкусная еда, индивидуальный подход, сопровождение специалистов в течение подписки

    Недостатки

    ну очень дорого!

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Читать все отзывы →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • наличными курьеру.
Какая зона доставки?

Москва +30 км за МКАД.

Стоимость доставки зависит от интервала доставки и дальности:

  • Москва в пределах МКАД: 1,5 часовой интервал — бесплатно;
  • Москва в пределах МКАД: часовой интервал — 250 руб./день;
  • Москва в пределах МКАД: 30 минутный интервал — 500 руб./день;
  • до 10 км за МКАД: 2-х часовой интервал — бесплатно, часовой интервал — 500 руб./день;
  • от 10 до 30 км за МКАД: 2-х часовой интервал — 40 руб. за км дальше бесплатной зоны доставки;
  • +30 км за МКАД: 2-х часовой интервал — 40 руб. за км дальше бесплатной зоны доставки +400 руб./день.

Далее — по запросу.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются ежедневно, кроме воскресенья (в субботу доставляется питание на 2 дня), в выбранный интервал с 05:00 до 11:00 часов. Если заказ оформлен до 12:00 — доставка завтра, после 12:00 — через день.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да.

Есть ли пробный день?

Нет.

Каков срок годности продукции?

24 часа.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Level Kitchen
-10%
4.4
Отзывов: 119
от 717 руб. в день
Grow Food
-1500 ₽
4.1
Отзывов: 113
от 695 руб. в день
Performance food
-10%
4.2
Отзывов: 56
от 1800 руб. в день
Just Food
4.2
Отзывов: 117
от 1079 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать