Похудение с апельсиновым маслом – сплошное удовольствие. Его аромат нравится практически всем, а результат радует своей эффективностью.
Апельсиновое масло – лучшее наружное средство для борьбы с целлюлитом. Кроме того, проникая в капилляры через кожу, оно распространяется по всему организму, налаживает пищеварение, активизирует обменные и другие процессы, положительно влияющие на нормализацию веса.
Польза для похудения
Чаще всего эфирное масло апельсина используется для избавления от подкожных отложений – так называемого эффекта «апельсиновой корки». При регулярном нанесении на кожу оно делает ее гладкой и упругой, а в комплексе с усиленными спортивными тренировками предупреждает появление обвислости или растяжек во время похудения. При этом спектр действий апельсинового масла в борьбе с лишними килограммами намного шире. Попадая в организм, действующие вещества этого эфироля:
- активизируют функции основных систем;
- выводят токсические залежи;
- действуют как антидепрессанты.
При правильном применении апельсинового масла можно без проблем и дискомфорта значительно уменьшить объемы тела, сделав его контур более изящным.
Как применять апельсиновое масло для похудения
В целях похудения используются обертывания, маски, ванны и крема с эфиром апельсина, тогда как ароматерапия и прием апельсинового масла внутрь в данном случае не рекомендуется из-за его свойства возбуждать аппетит.
Чтобы избавиться от целлюлита и обрести стройность, можно воспользоваться следующими рецептами:
- добавить эфироль апельсина к подходящему крему (10 капель на 20 г косметического средства), а затем применять его для массажа, обертываний, масок или просто втирать в кожу после ванны или душа;
- принимать 20-минутную теплую ванну с добавлением 10 капель масла, предварительно разведенных в средстве для душа.
Для получения видимого результата следует проводить такие процедуры дважды в неделю.
Противопоказания
Любой цитрусовый продукт является довольно сильным аллергеном, поэтому перед его использованием следует сделать пробу на запястье или локтевом сгибе. Также масло апельсина не следует наносить перед выходом на улицу в солнечную погоду, иначе на коже появятся пятна. Никаких других противопоказаний оно не имеет. В некоторых случаях могут возникать легкие пощипывания или покалывания в месте нанесения, но они не вредят, а только подтверждают, что апельсин работает.
Я слышала, что масло апельсина эффективно помогает в борьбе с неровностями кожи, но как применять его, не знала. Как я поняла, эфироль — это и есть масло. Приобрести его могу в нашей аптеке. Аллергии вроде бы на цитрусовые не было, но все равно первый раз попробую на маленьком участке кожи. Надеюсь, что масло поможет мне избавиться от целлюлита, как минимум разгладит и подтянет кожу.
Это весной для меня это масло стало настоящим открытием, я на каком то фитнес форуме о нём узнала, узнала как применять и сразу же заказала его. Я в тот момент уже по полной худела, но проблемные места упёрто не хотели отдавать жир и этим маслом я обрабатывала низ живота, ягодицы и бёдра. Пахнет оно замечательно и хорошо впитывается. Делала я это дважды в день ежедневно на протяжении месяца и это дало свои плоды. Низ живота, ягодицы и бёдра стали значительно быстрее худеть, с каждой неделей это замечала и мне месяца хватило чтобы избавится от жира в тех местах. Масло очень эффективное, но тренироваться и правильно питаться всё таки нужно.