Рацион Без птицы и мяса на 1800 ккал от YamDiet

Инфо
Особенности
Меню
Продолжительность
Промокоды
Отзывы 5
FAQ
Аналоги
Заказать
Поможет снизить вес, правильно питаться, обладает слабо ощелачивающим действием на организм.

Для: похудения, поддержания веса, щадящего очищения, выхода из детокса или подготовки к нему — мужчинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: YamDiet.

Особенности

  • Повышенное содержание Омега-3 за счет рыбы и морепродуктов.
  • Без животных белков.
  • Исключение аллергенов.

Пример меню на день

  • Блинчики из овсяной муки с яблоками и йогуртово-медовым соусом.
  • Яичница с креветками и шпинатом.
  • Суп-пюре из батата с льняными семечками. Судак, запеченный с яйцом, гречка с куркумой и овощной жульен.
  • Шоколадная тапиока с ванилью и клубникой.
  • Палтус с топпингом из ароматных трав и овощное рагу с грибами.
  • Калории: 1765,84.
  • Белки: 121,37.
  • Жиры: 64,52.
  • Углеводы: 170,82.

Продолжительность, дней

1
1800 руб. в день
7
2900 руб. в день
14
2800 руб. в день
21
2700 руб. в день
28
2600 руб. в день
Цена за 1 день: 1800 рублей
Заказать

Акции и промокоды на январь 2025

1 подарочный день на Первый заказ нового клиента
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 5
Показать код
2 подарочных дня (Первый заказ нового клиента)
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 14
Показать код
4000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 28
Показать код
2000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа -14
Показать код
2000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа -14
Показать код
20% на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
Скидка на первый заказ в приложении YAMDIET
Промокод активен до: 01.01.2026
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе СТОЛ № 5
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКОЕ и СТОЛ № 9
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ЩАДЯЩЕЕ и СТОЛ №1
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЛАКТОЗЫ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ГЛЮТЕНА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ЛАКТОЗЫ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ВЕГЕТАРИАНСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ПТИЦЫ И МЯСА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ВЕГАНСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе SUPER SPORT
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе BALANCE GOLD
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе КЕТО-ДИЕТА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ДЕТОКС
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе BASEX3
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе DAILY GOLD
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе DAILY
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25%Первый заказ нового клиента по программе Sport
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код

Отзывы

5
Средняя оценка: 4.2
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
4.8
Доступность
4
Качество еды
5
Вкус
5
Сервис
4.6
Сортировать:
  • M
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Рацион как раз по мне, отсутствие мяса и птицы не смущает, наоборот, мне больше по душе морепродукты, а их в меню достаточно. Блюда аппетитные, калорийность оптимальная (1800 ккал), 5 приемов пищи в день, привозят в качественной био упаковке. Полноценное, здоровое питание получается. Можно начать с пробного дня, а потом оформлять подписку на более длительный срок.

    Достоинства

    Меню

    Недостатки

    Цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • З
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Заказывала программу на две недели, очень понравилось. Не очень люблю мясо, а вот рыба и морепродукты как раз по мне. Цена тарифа высокая, но не жалею. Продукты качественные, все свежее и видно, что над программу разрабатывал опытный диетолог. По всем остальным параметрам у сервиса недостатков нет - качественный контейнеры, в них безопасно разогревать еду, и доставку всегда делают точно по графику.

    Достоинства

    идеальное меню

    Недостатки

    платная утренняя доставка

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • С
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Оказывается и мужчины могут обходиться без мяса и рыбы, притом без ущерба для здоровья. Рацион отличный, готовят разнообразно.

    Достоинства

    Нормально готовят

    Недостатки

    Стоимость дня питания высока

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • М
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Я иногда заказываю для себя программу, обычно на две недели, когда хочу немного очиститься, так как диета обладает небольшим ощелачивающим действием. Значительно снижается нагрузка на пищеварительную систему, хотя калорийность у дневного рациона довольно приличная. Сразу скажу, что программа довольно дорогая, но готовят исключительно вкусно. Овощи в самом разнообразном виде - сырые, свежие, запеченные. Для нужно количества белка в меню включены рыба и морепродукты, бобовые, сыр тофу. Десерты тоже есть, это меня радовало, так как люблю побаловать себя чем-то вкусненьким. Доставка своевременная, только могли бы утреннюю и бесплатно сделать.

    Достоинства

    приготовлено вкусно

    Недостатки

    утрення доставка за дополнительную плату, цена - высокая

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • А
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Это меню заказала на полную неделю. Оформила вечернюю доставку (есть еще варианты утренней платной или бесплатной ночной бесконтактной, но у нас бывают посторонние в подъезде, так что не рискнула - могут украсть пакеты с едой). Готовят разнообразно, оказалось, что без мясных блюд реально могу обходиться. Каждый день в меню есть что-то рыбное (интересно готовят - запекают рыбу или тефтельки делают). Овощи или на гриле, или свежие салатики. Крем-супы вкусные и полезные (кое-какие взяла себе на заметку, попробую сама приготовить).

    Достоинства

    Качественное специализированное питание, ежедневная доставка

    Недостатки

    Дорого, но все равно довольна

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Больше отзывов про YamDiet →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • банковской картой курьеру через терминал.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах 5 км от МКАД — бесплатно. Доставка за МКАД (более 5 км) платная, максимальная стоимость — 25 руб. за км от МКАД.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день.
Условия доставки по Москве и ближайшему Подмосковью (до 5 км от МКАД):

  • бесплатная вечерняя доставка – 20:00-01:00;
  • бесплатная ночная бесконтактная доставка с 20:00-06:00;
  • платная утренняя доставка с 06:00 до 12:00 часов в выбранный 2-х часовой интервал — 250 руб.

Доставка более 5 км от МКАД платная, максимальная стоимость – 25 рублей за 1 км от МКАД.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть конструктор меню.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Daily 1800 — YamDiet
-20%
4
Отзывов: 7
1540 руб. в день
Balance Gold 1800 — YamDiet
-20%
4
Отзывов: 5
2500 руб. в день
Правильное питание 1800 — Баланс Вкуса
4
Отзывов: 5
3900 руб. в день
Balance 1800 — Good Kitchen
4
Отзывов: 1
1800 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать программу по категории

Заказать