Еду для спортсменов с доставкой предоставляет Perfect Balance, Fitbox, Secretfit, Ideal Day и многие другие сервисы.
Еда для спортсменов с доставкой в Казани
Фильтры
Для: набора мышечной массы.
- Калорийность: 2500 ккал.
- Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров.
- Блюда не повторяются 30 дней.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань в пределах города, далее (+50 км) - по запросу,
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа.
Поможет за месяц набрать до 2 кг чистой мышечной массы.
Для: массонабора при регулярных занятиях спортом.
- Калорийность: 3500 ккал.
- Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
1550 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров.
- Меню не повторяется месяц.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань в пределах города, далее (+50 км) - по запросу,
- Регулярность: раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: тех, кто хочет набрать вес.
- Калорийность: 3150 ккал.
- Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1560 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Соблюдение требований СанПиН.
- Около 150 блюд в меню.
Отличный сервис! Очень выручает дома с ребёнком, когда нет времени и просто не любишь готовить. Хорошая домашняя еда, за адекватную стоимость. Оперативно решают вопросы и предлагают решения. Курьеры всегда вежливые и пунктуальные, это отдельный плюс. К тому же питание реально сбалансировано, так как была проблема недобора веса, которая решилась! Желаю успехов!
В меню блюда с высоким содержанием белка - творожные блюда, разная еда из яиц и большой выбор мясного - биточки, шницель, ветчина. Часто бывает рыба. Еда не сухая, в меру соли и перца. Блюд из овощей тоже достаточно. Я, хоть и привередлив в еде, но все, что привозят, ем с удовольствием.
- Стоимость доставки: бесплатно (Казань в пределах города).
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-24:00.
Для: набора веса.
- Калорийность: 2475 ккал.
- Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1350 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Соблюдение требований СанПиН.
- Около 150 блюд в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно (Казань в пределах города).
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-24:00.
Для: активного набора мышечной массы.
- Калорийность: 2500 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1390 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Без сахара, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов.
- Есть возможность исключения продуктов-аллергенов.
- Стоимость доставки: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 17:00-22:00.
- Интервал: 1 час.
Для: тех, кто заботится о своем ежедневном рационе и занимается спортом.
- Калорийность: 1300-1400 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1190 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Без сахара, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов.
- Есть возможность исключения продуктов-аллергенов.
Питался в компании FitBox около месяца. В целом еда была нормальная и по приемлемой цене. Но в один из дней мне доставили плесневелую еду. Моему отвращению не было предела, после просьбы урегулировать проблему с тем что я остался, можно сказать, без еды, мне ответили что могут добавить еще один день. После просьбы вернуть мне мои средства они согласились, но сказали что доставлять они перестанут, а вот вернут в течении 30 дней, что напрочь противоречит тому что написано в оферте об оказании услуг самого FitBox, так и тому что написано в законе о защите прав потребителей ст. 31. Теперь я не знаю а была ли моя прошлая еда свежей, поэтому крайне не советую эту компанию, лучше посмотрите альтернативы.
Заказываю самый поздний часовой интервал доставки. Курьер не опаздывает, все четко. Питание состоит из 5 блюд. Ужины менее калорийные, как и положено. Завтракаю с удовольствием - каши, запеканки, омлеты - все вкусное. Десерты и смузи нравятся. Я в хорошей форме, не набираю вес.
- Стоимость доставки: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 17:00-22:00.
- Интервал: 1 час.
Для: поддержания формы при тренировках и просто активном образе жизни.
- Калорийность: 1800-2000 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1290 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Без сахара, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов.
- Есть возможность исключения продуктов-аллергенов.
Менеджер накосячил с датами доставки. По итогу я виноват))) Никаких извинений от сервиса. Так еще и отмену сделали, не предупредив меня. Просто сам должен догадаться
Наконец-то нашел для себя идеальный рацион. Мне как холостяку трудно организовать для себя правильное и полезное питание, нет времени готовить, да и кулинарных навыков. Среди всех сервисов выбрал для себя этот - блюда очень вкусные, меню не повторяется в течение 2-х недель, контейнеры удобные, беру с собой обеды. Но хотелось бы и немного изменений в сервисе, не очень люблю некоторые продукты, а замена их не предусмотрена.
- Стоимость доставки: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 17:00-22:00.
- Интервал: 1 час.
Для: похудения без потери мышечной массы — при занятиях спортом.
- Калорийность: 1000 ккал.
- Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
1599 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Упор на белки.
- Сокращенное количество углеводов.
- Месяц без повторений в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: похудения без потери мышечной массы — при занятиях спортом.
- Калорийность: 1500 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1699 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Упор на белки.
- Сокращенное количество углеводов.
- Месяц без повторений в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: набора мышечной массы при очень активном образе жизни.
- Калорийность: 2000 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1899 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Упор на белки.
- Баланс углеводов и жиров.
- Месяц без повторений в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: массонабора при очень активном образе жизни.
- Калорийность: 2500 ккал.
- Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1999 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Упор на белки.
- Баланс углеводов и жиров.
- Месяц без повторений в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно - Казань, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно, кроме сб.
- Время: 19:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: набора веса.
- Калорийность: 2200 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1300 руб. в день
Подробнее
Доставка и оплата
- Стоимость доставки: бесплатно (по Казани в пределах города), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 07:00-09:00, 18:00-22:00.
Для: поддержания веса и достижения целей в фитнесе — людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом; ежедневного здорового сбалансированного питания, когда нет времени на готовку.
- Калорийность: 2000 ккал.
- Приемов пищи: 3-4.
Продолжительность, дней:
1
4000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- В дневном рационе много белка, овощей и даже есть десерт.
- Стоимость доставки: бесплатно.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 08:00-10:00.
- Интервал: 30 минут.
Для: набора массы — мужчинам, которые усиленно тренируются, либо заняты тяжелым физическим трудом.
- Калорийность: 3000 ккал.
- Приемов пищи: 8.
Продолжительность, дней:
1
4500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Дневной рацион состоит из 8 приемов пищи.
- Стоимость доставки: бесплатно.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 08:00-10:00.
- Интервал: 30 минут.
Акции
Рейтинг лучших рационов готового спортивного питания в Казани 2024
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 8 отзывов.
Как составлен рейтинг
- Собрали все сервисы Казани, которые доставят на дом или в офис правильное и сбалансированное спортивное питание на день, неделю или месяц, подходящее при физических нагрузках и наращивании мышечной массы.
- Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, виду спорта и продолжительности.
- Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на октябрь 2024 года.
- Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
- Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
- Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.
Статьи
Спортивная диета
8 способов заставить себя тренироваться каждый день
30 мотивирующих к занятиям спортом цитат
Часто задаваемые вопросы
В каких сервисах можно заказать еду для спортсменов в Казани?
Кто возглавляет рейтинг рационов спортивной еды?
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для спортсменов является программа Athletic balance 3150 от Perfect Balance. Второе место занимает Athletic balance 2475 от Perfect Balance, третье - Классик мини от Fitbox.
Какие рационы питания для спортсменов популярны?
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Набор веса 3000 от Ideal Day. Далее идут: Классик мини от Fitbox, Классик плюс от Fitbox, Набор веса 2700 от Ideal Day, Athletic balance 3150 от Perfect Balance.
Как определить калорийность меню?
При расчете калорийности рациона спортсмена воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и к полученному результату прибавьте 10-20%. Недостаток калорий в рационе спортсмена во время тренировок может привести к потере мышечной массы.
Что нужно есть при занятии спортом?
Все спортсмены знают, что достижение высоких результатов складывается из двух основных составляющих, это - систематические тренировки и правильное питание. Причем рацион питания должен соответствовать виду спорта и состоять, примерно, из таких продуктов: нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), рыба и морепродукты, яйца, молоко и молочные продукты, сыр, крупы (бурый рис, гречка и т. д.), цельнозерновые хлопья, бобовые, орехи, растительные масла, овощи и фрукты.