Рацион Снижение веса на 1000 ккал от Level Kitchen

За 30 дней можно похудеть на 5 кг.

Для: девушек.

  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: Level Kitchen.

Особенности

  • Преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.
  • Пшенная каша с финиками.
  • Фрикасе из курицы с амарантовым соусом и лесными грибами.
  • Филе индейки, запеченное с кремом из батата.
  • Ореховые сырники.
  • Салат-фахитос с гуакомоле и кукурузой.
  • Калории: 1018.
  • Белки: 69.
  • Жиры: 45.
  • Углеводы: 85.

Продолжительность, дней

2
1014 руб. в день
4
993 руб. в день
5
1040 руб. в день
6
943 руб. в день
12
902 руб. в день
20
922 руб. в день
24
892 руб. в день
30
861 руб. в день
Цена за 2 дня: 2028 рублей

Акции и промокоды на июнь 2024

Отзывы

8
Фотографии клиентов
Видео
Средняя оценка: 4.4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
4.9
Доступность
4.8
Качество еды
5
Вкус
5
Сервис
4.4
Сортировать:
  • V
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Раньше на 1500 ккал еду тут заказывала, так на 1000 ккал гораздо проще жить оказывается. Чувства голода как такового нет, 5 порций на день ем, а менюшка то ничем не хуже. Так же мясо, салаты, гарниры и десерты, так впридачу я еще себе позволяю кушать фрукты и какао. Плюсом еще и чуть дешевле получается.

    Достоинства

    Еду привозят домой.

    Не готовлю.

    Не покупаю ничего кроме фруктов и овощей.

    Вкусно питаюсь и вес почти нормализовался.

    Недостатки

    Порой неудобно, что нет вечерней доставки.

    Фотографии
    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • В
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Сколько диет перепробовала, а в итоге надо было просто найти подходящее моему организму питание. Сижу на ПП от ЛК третий месяц. Срывы были только в начале и то благодаря наличию чит мила удалось как-то обратно войти в колею и не забить.

    Сначала сидела на 2000 ккал, потом на 1500 ккал, а сейчас вторую неделю практикую 1000. Переходила постепенно, поэтому сильного стресса не было. Так же и лишний вес уходит постепенно. Наличие ПП выпечки и десертов в рационе на самом деле очень помогает.

    Достоинства

    Программы на снижение веса позволяют плавно и безболезненно худеть.

    Десерт - вкусно и приятно

    Недостатки

    По большому счету - нет, хотя пару раз курьер опоздал.

    Фотографии
    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • И
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Поставила себе цель быстро похудеть. Уже неделю питаюсь в этой доставке и приятно удивлена результатом - на 2,5 кг похудела! Одновременно с вкусным питанием занимаюсь (онлайн-тренировки мне достались бесплатно за подписку на питание на 20 дней). Повторов меню еще не было, хотя кое-что я бы съела еще с удовольствием (запеканки нравятся).

    Достоинства

    Программа эффективная для быстрого снижения веса

    Недостатки

    Мне не очень удобно, что нет вечерней доставки

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • В
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    В этой программе 5 приемов пищи. При этом рацион составлен из таких блюд, в которых много белка (т.е. я в течение дня не испытываю чувства голода и при этом мне хватает сил заниматься делами). Периодически в меню на завтрак бывают мои любимые блинчики. Каши люблю меньше, но все равно съедаю - они вкусные (на кокосовом молоке). Салатиками радуют - как из сезонных овощей, так и из экзотики. Блюда из творога перепробовала всякие. Результат мне тоже нравится - уже на 4 кг похудела.

    Достоинства

    Хорошо снижается вес после перехода на эту программу

    Недостатки

    Жаль, что доставка через день, но зато цена оптимальная для моего бюджета

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • А
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Еда разнообразная, были блинчики и десерты, много овощей, салаты с морепродуктами. По калорийности подошла, я за месяц 6 кг сбросила.

    Достоинства

    Программа с хорошей эффективностью

    Недостатки

    Нет вечерней доставки

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • О
    Эффективность
    4
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Программа неплохая, похудела меньше, чем хотелось бы - за 12 дней на 3 кг, но нужно сказать, что я не голодала. Цена неплохая, плохо, что нет замены блюда, в остальном все устраивает.

    Достоинства

    Питание неплохое, мне понравилось.

    Недостатки

    Нельзя заменить блюдо, перед заказом советую ознакомиться с меню.

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Е
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Жаль, что не увидела промокод до оформления заказа - смогла бы сэкономить на доставке. Питание нравится - не голодаю, еда легкая. Идет 3-й день, а я уже от 1 кг избавилась.

    Достоинства

    Вкусно, не голодаю и начала худеть

    Недостатки

    цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • С
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Программу выбрала осознанно - хотелось сбросить вес по максимуму перед длинными праздниками. У меня в рационе 5 разных блюд. На завтрак, к примеру, блинчик с яблоком и ананасом (сытный и вкусненький). Мясо постное - курица, индейка. Но готовят интересно, с необычным соусом - съедала все и мне нравилось. Салатики каждый день разные - как из свежих овощей, так и из запеченных или вареных. Оплачивала 12 дней сразу и вижу, что динамика снижения веса отличная - уже за неделю 4 кг сбросила.

    Достоинства

    Правильное питание, приготовлено вкусно и я не была голодной

    Недостатки

    Доставка не ежедневно и только в первой половине дня

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Обзоры

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой на сайте;
  • наличными курьеру при получении.
Какая зона доставки?

Санкт-Петербург и +50 км от КАД — бесплатно.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются через день, с 06:00 до 12:00 часов дня. При заказе питания на неделю и более, возможна доставка в фиксированные дни: понедельник, среда, пятница. Интервал доставки — 2 часа, сокращение до часа — 100 рублей.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет, при наличии аллергии перед заказом следует ознакомиться с примерным меню.

Есть ли пробный день?

Нет.

Каков срок годности продукции?

48 часов.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Нет.

Аналоги

885 руб. в день
819 руб. в день
1187 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать