Grow Food

Grow Food всего за год построили собственное производство на площади 2200 квадратных метров. С помощью «умных» пароконвектоматов, котлов, в которые можно загрузить флешки с рецептами, и блинниц-роботов ежедневно готовят 12 тонн здоровой еды.

В команде Grow Food 270 поваров, инженеров и технологов. За вкус и разнообразие правильного питания отвечает шеф Александр Бондин. Ему помогают диетологи, которые считают калории и следят за балансом нутриентов в каждого блюда. Рационы полностью обновляют раз в два-три месяца.

Чем удивляют

Меню для экспресс похудения без занятий спортом.

С чего начать

Вдохновиться фото отзывами клиентов на сайте доставки.

Города доставки: Санкт-Петербург, Москва.

Программы

Хочу похудеть
Не хочу готовить
Хочу быть в форме
Еще
Выберите рацион:
Detox
Express Fit
Super Fit
Fit
mFit

Для: быстрого похудения, максимального очищения организма.

  • Калорийность: 785 ккал.
  • Light.
  • Смузи Joy.
  • Шпинат-огурец.
  • Up!
  • Смузи Like.
  • Smile.
  • Клубника-апельсин.
  • Royal milk.
  • Калории: 761.
  • Белки: 21.
  • Жиры: 27.
  • Углеводы: 107.
Продолжительность, дней
2
2000 руб. в день
Цена за 2 дня: 4000 рублей

Для: быстрого снижения веса без занятий спортом.

  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
  • Овсяная каша с шоколадом и сливочный крем с вишневым конфитюром.
  • Сырный суп с брокколи и гренки с паприкой.
  • Фрикадельки по-венгерски с овощами и белой фасолью.
  • Калории: 799.
  • Белки: 28.
  • Жиры: 50.
  • Углеводы: 58.
Продолжительность, дней
2
970 руб. в день
6
950 руб. в день
12
940 руб. в день
Цена за 2 дня: 1940 рублей

Для: быстрого снижения веса.

  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
  • Пшеничная каша с изюмом и яблоками в сливовом соусе.
  • Рубленое мясо в сливочном песто и томатные спагетти
  • Салат с киноа, шампиньонами, брокколи и цитрусовой заправкой
  • Минтай в шпинатном соусе и рис карри.
  • Калории: 1080.
  • Белки: 39.
  • Жиры: 50.
  • Углеводы: 118.
Продолжительность, дней
2
1010 руб. в день
6
989 руб. в день
12
979 руб. в день
Цена за 2 дня: 2020 рублей

Для: снижения веса и создания рельефа.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Сырники с облепихой и вишневым конфитюром.
  • Яичный блинчик с курицей и грибами в сливочном соусе.
  • Куриная грудка по-тайски с фасолью, птитимом и сырным соусом.
  • Запеченный ананас со сливочно-карамельным муссом.
  • Рыбная котлета в паназиатском соусе и пюре из зеленого горошка.
  • Калории: 1140.
  • Белки: 62.
  • Жиры: 64.
  • Углеводы: 81.
Продолжительность, дней
2
1070 руб. в день
6
1048 руб. в день
12
1037 руб. в день
Цена за 2 дня: 2140 рублей

Для: снижения веса — мужчинам, закрепления результата — женщинам.

  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Рисовая каша с лесными ягодами.
  • Блинчик с мясом и сливочным соусом.
  • Паста болоньезе с сыром.
  • Салат с тунцом и скрэмблом в медово-горчичном соусе.
  • Фрикасе из курицы с грибами и булгуром.
  • Калории: 1630.
  • Белки: 78.
  • Жиры: 81.
  • Углеводы: 146.
Продолжительность, дней
2
1050 руб. в день
6
1029 руб. в день
12
1018 руб. в день
Цена за 2 дня: 2100 рублей
Выберите рацион:
Breakfast
Basic
Daily
Полезные завтраки на каждый день.
  • Калорийность: 550 ккал.
  • Приемов пищи: 2.
  • Каша из булгура с арахисом и изюмом.
  • Омлет с цветной капустой и сыром сулугуни.
  • Калории: 581.
  • Белки: 21.
  • Жиры: 44.
  • Углеводы: 26.
Продолжительность, дней
6
382 руб. в день
12
378 руб. в день
Цена за 6 дней: 2293 рублей
Бюджетное меню.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
  • Пшеничные блинчики с медовым муссом.
  • Кукурузный крем-суп с курицей.
  • Ролл по-мексикански с говядиной.
  • Калории: 1046.
  • Белки: 37.
  • Жиры: 60.
  • Углеводы: 89.
Продолжительность, дней
3
870 руб. в день
6
852 руб. в день
12
843 руб. в день
Цена за 3 дня: 2610 рублей
Правильное питание на каждый день для тех, кто не занимается спортом.
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
  • Морковный пирог и ванильный крем с маком.
  • Сырный суп с брокколи и гренки с паприкой.
  • Томатный блинчик с грибным жульеном.
  • Паста с говядиной в нежном томатном соусе с базиликом.
  • Калории: 1352.
  • Белки: 45.
  • Жиры: 82.
  • Углеводы: 106.
Продолжительность, дней
2
1030 руб. в день
6
1009 руб. в день
12
999 руб. в день
Цена за 2 дня: 2060 рублей
Выберите рацион:
Balance
Power

Для: набора мышечной массы при интенсивных занятиях спортом.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Яичный блинчик с курицей и грибами в сливочном соусе.
  • Бургер с курицей, запеченными овощами и горчичным соусом.
  • Минтай в шпинатном соусе и рис карри.
  • Салат с индейкой и бальзамическим соусом с грушей.
  • Фрикадельки в горчичном унаги с картофелем айдахо и стручковой фасолью.
  • Калории: 1723.
  • Белки: 74.
  • Жиры: 99.
  • Углеводы: 134.
Продолжительность, дней
2
1220 руб. в день
6
1195 руб. в день
12
1183 руб. в день
Цена за 2 дня: 2440 рублей

Для: эффективного массонабора — спортсменам.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Блинчик с курицей в сливочном соусе. Овсяное печенье.
  • Шоколадный мусс с вишней и запеченным персиком.
  • Паста с фаршем, зеленым горошком и соусом с фенхелем.
  • Банановые кексы с маком и карамельным соусом.
  • Котлета из говядины с картофелем айдахо и красной фасолью.
  • Лимонад яблочный с корицей.
  • Калории: 2259.
  • Белки: 71.
  • Жиры: 128.
  • Углеводы: 210.
Продолжительность, дней
2
1310 руб. в день
6
1283 руб. в день
12
1270 руб. в день
Цена за 2 дня: 2620 рублей

Акции и промокоды на июнь 2024

Отзывы

72
Фотографии клиентов
Видео
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
4.8
Доступность
4.4
Качество еды
5
Вкус
4.8
Сервис
4.4
Программа:
  • О
    Программа: Super Fit
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Рацион помог мне похудеть и прийти в хорошую форму. Блюда легкие, не доставляют дискомфорта желудку и ЖКТ в целом, содержат достаточно витаминов и минералов. Калорийность на первой взгляд может показаться слишком низкой, но я подписывалась с целью похудения, в этом плане все правильно, я считаю. Голодной ходить не пришлось, 4 приема пищи в день, все довольно вкусно, есть даже очень классные и, не побоюсь этого слова, изысканные блюда. Цены, можно сказать, средние, есть куда более дорогие доставки пп. Рекомендовать буду, но решать вам, пробный день предоставляется периодически.

    Достоинства

    Меню, эффект

    Недостатки

    Неудобный интервал доставки

    Полезен ли отзыв?
    0 1
  • В
    Программа: Fit
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Из-за того, что появились проблемы с желудком, решила перейти на здоровое питание. Эта программа меня устраивает по цене, энергетическая ценность тоже подходит. Еда не содержит лишних жиров, умело разнообразят меню. Иногда что-то не особенно нравится, но критических замечаний нет - все съедаю.

    Достоинства

    Выгодная стоимость дневного рациона, здоровое питание

    Недостатки

    Вкус не всегда нравится

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Л
    Программа: Daily
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    4

    Неплохое меню, и цена адекватная, меня вполне устраивает. Заказываю уже второй месяц - благодаря чему экономлю кучу времени. Больше нет необходимости ходить в магазин, готовить, а потом еще и убирать на кухне. Привозят заказ раз в два дня, я выбираю вечернюю доставку, потому что утром бывают курьеры опаздывают, ухожу из дома голодной, прихватив бокс с завтраком и обедом. Значительных претензий по вкусу еды нет, бывает иногда и пересол, и недосол, но в основном все приготовлено очень вкусно. Отдельно хочу отметить завтраки - сытные, особенно десерты и очень вкусные. В этой ценовой категории программа одна из лучших.

    Достоинства

    вкусная еда по доступной цене

    Недостатки

    изредка блюда бывают пересолены, и курьеры утром могут опоздать

    Полезен ли отзыв?
    2 0

Обзоры

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой на сайте;
  • наличными курьеру (при первой доставке).
Какая зона доставки?

Санкт-Петербург и область – бесплатно, кроме некоторых удаленных районов.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждые два дня:

  • утром – 06:00–13:00;
  • вечером – 18:00–23:59.

Интервал доставки — 2 часа.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть “Конструктор меню”.

Есть ли пробный день?

Нет.

Каков срок годности продукции?

Несколько дней.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Нет.

Аналоги

от 625 руб. в день
от 819 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать