Премиум питание с доставкой в Москве

Выберите готовое премиум питание среди 123 рационов от 9 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.

Для: похудения.

  • Калорийность: 1000-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1501 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Более 900 блюд.
  • Меню меняется каждую неделю.
  • Без трансжиров, сахара, консервантов.
  • Омлет с томатами и зеленью.
  • Запеканка с черной смородиной.
  • Индейка в соусе терияки с фунчозой.
  • Салат с фунчозой и вешенками.
  • Рагу из кролика маджара.
  • Калории: 1172.
  • Белки: 77,9.
  • Жиры: 37,6.
  • Углеводы: 130,5.
  • Стоимость доставки: бесплатно - по Москве в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00 (за МКАД - 10:00-12:00), 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: поддержания формы и тонуса.

  • Калорийность: 1300-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1501 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Без трансжиров, сахара, консервантов.
  • Более 900 блюд в меню, которое обновляется раз в 7 дней.
  • Омлет с томатами и зеленью.
  • Брауни с вишней.
  • Треска с овощами и спагетти с сыром.
  • Фитнес-оливье с говядиной.
  • Бифштекс с яйцом и брокколи.
  • Калории: 1475.
  • Белки: 107,9.
  • Жиры: 74,7.
  • Углеводы: 92,6.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00 (за МКАД - 10:00-12:00), 18:00- 23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: поддержания веса при активном образе жизни и занятиях спортом.

  • Калорийность: 1700-1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1671 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Доставка и оплата
  • Омлет с брынзой и шпинатом. Тарт лимонный.
  • Блинчики шпинатные с мятой и творожным кремом.
  • Говядина тушеная с овощами и гречкой.
  • Салат с фасолью и яйцом.
  • Индейка в кунжуте с зеленой фасолью.
  • Калории: 1744.
  • Белки: 112,42.
  • Жиры: 73,22.
  • Углеводы: 159,02.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дня.
  • Время: 06:00-12:00 (за МКАД - 10:00-12:00), 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: ежедневного питания женщинам и мужчинам, ведущим малоактивный образ жизни или при небольших физических нагрузках; разгрузки после отпуска — при непереносимости лактозы.

  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
6400 руб. в день
Поможет за месяц сбросить до 10% от исходного веса.

Для: похудения, очищения организма от токсинов, улучшения состояния здоровья, укрепления иммунной системы во время соблюдения поста.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
6100 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Только растительные продукты.
  • Нет строгих дней.
  • Рыба в меню - согласно календарю поста.
  • Геркулес с корицей, медом и яблоком.
  • Яблочно-мятный фреш с фенхелем и огурцом.
  • Японские роллы с перцем и муссом из авокадо.
  • Марокканский томатный суп.
  • Ассорти из тропических фруктов.
  • Перец, фаршированный булгуром и овощами.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва, МКАД+15 км), +16-40 км - 25 ₽ за каждый км от МКАД, с 41 - 50 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 1 час.
Поможет без голода скинуть до 7 кг за 30 дней.

Для: плавного похудения.

  • Калорийность: 1100 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
2800 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Яблочный пирог с ананасами.
  • Сезонные фрукты.
  • Салат из мини-осьминога с овощами.
  • Куриное филе "Пармеджано".
  • Йогуртовые панкейки.
  • Филе омуля, запеченное в пергаменте.
  • Смузи с ананасом, греческим йогуртом и кале.
  • Калории: 1100.
  • Белки: 80.
  • Жиры: 50.
  • Углеводы: 90.
Познакомилась с Перформансом недавно благодаря рекламе. Сервис сразу оценила по достоинству еще на этапе заказа - такого количества программ питания для абсолютно любого человека еще не встречала. Это уже достойно внимания. И для беременных, и для пожилых, и для диабетиков, и просто для худеющих. Очень круто все продумано! Даже диетолог есть, который поможет выбрать оптимальный вариант. Заказывала пока на 3 дня всего, снижение, мне очень понравился вкус блюд, продлю программу. Но вот цена конечно кусучая, не каждому по карману. Да и пластиковые коробки эти... Не знаю, чем их можно заменить, но если найдутся экологические упаковки, то готова платить даже больше за питание, чем сейчас, если они будут использоваться.
Карина
Меню составлено идеально, учтены потребности в БЖУ и калорийность такая, что и голода особо не чувствуется, но при этом еще и дефицит калорий образуется. Готовят вкусно, но дорого.
Маша
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.

Для: плавного похудения или поддержания формы — женщинам, быстрого снижения веса — мужчинам.

  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
4500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Максимально разнообразное меню и индивидуальный подход - учитываются практически любые пожелания и предпочтения.
  • Бесплатная замена блюд в меню.
  • Минимум добавленных сахаров.
  • Щадящие способы приготовления пищи.
  • Сырники с клубничным соусом. Фреш "Оранжевое настроение".
  • Термостатный йогурт GrinDin. Киви.
  • Томатно-перечный крем-суп. Корейка ягненка с гранатовым соусом и отварной спаржей.
  • Овощная лапша.
  • Фруктовое желе.
  • Рыба-меч с овощами на пару.
  • Калории: 1601.
  • Белки: 108,3.
  • Жиры: 53,6.
  • Углеводы: 168,7.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Москва), МКАД+40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 05:00-12:00, 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
3256 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • 500 блюд в меню.
  • Драник картофельный с яйцом и гуакамоле. Кофейная каша с бананом и шоколадной крошкой.
  • Дип с овощами и зеленью.
  • Удон в сычуаньском стиле с овощами и сейтаном. Карри с нутом, шпинатом и брокколи.
  • Салат с моцареллой, эдамаме и огурцом.
  • Вафли из цуккини с телячьей вырезкой.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 92,9.
  • Жиры: 110,8.
  • Углеводы: 166,5.
  • Стоимость доставки: бесплатно - оранжевая зона, 250 ₽ - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 ₽.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 ₽ в неделю.
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2904 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • 500 блюд в меню.
  • Фриттата с сезонными овощами, грибами и курицей.
  • Рагу с курицей, кешью и овощами.
  • Блин с ягодами.
  • Шашлык из лосося с фунчозой и овощами.
  • Калории: 1200.
  • Белки: 65,5.
  • Жиры: 49,9.
  • Углеводы: 105,3.
Программа нравится, для меня такая калорийность оптимальная, чтобы поддерживать форму, так как спортом не занимаюсь и образ жизни в основном сидячий. Приготовлено вкусно, немного пресновато показалось сначала, но потом привыкла и нравится. Что не устраивает - доставка через день, хотя при такой высокой стоимости программы могли бы и ежедневно доставлять. А вот график доставки отличный, временной интервал всего полчаса.
Вика
В программе хорошо сбалансированы белки-жиры-углеводы. Мне нравятся блюда из творога, их достаточно в ежедневном меню (есть как запеканки, так и сырники, творог с йогуртом и пр.) Достаточно салатов из свежих овощей. Вес пока снизился незначительно, но я всего неделю заказываю.
Эвелина
Первый заказ сделала на 1 неделю. Понравилось, что рацион хорошо продуман, блюда с приятным свежим ароматом (видно, что используют качественные продукты). Снижение веса пошло плавно, продлила подписку еще на месяц. В итоге за то время, что у них заказываю, вес снизился на 5,5 кг.
Тома
  • Стоимость доставки: бесплатно - оранжевая зона, 250 ₽ - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 ₽.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 ₽ в неделю.
Птица, говядина, рыба и морепродукты, разнообразные овощи и фрукты, авокадо, ягоды.
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
3054 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • 500 блюд в меню.
  • Геркулесовая каша с пряной грушей.
  • Шашлычки из креветок с медово-горчичным соусом.
  • Суп-пюре с белыми грибами. Драники из батата с ростбифом из телятины и рукколой.
  • Шоколадные блинчики с вишневым конфи и сметаной.
  • Булгур с овощами и куриным шашлыком.
  • Калории: 1500.
  • Белки: 91.
  • Жиры: 70,8.
  • Углеводы: 136,4.
Заказываю только в будничные дни, чтобы не тратить время на кухне. Замены блюд нет, но меня это не испугало. Дело в том, что у меня нет каких-то предпочтений в продуктах. В основном, еда нравится. Случается, что хочется какой-то соус, но это крайне редко. Вес не набираю, это тоже важно.
Ника
Из-за того, что хотела такую калорийность и понравилось примерное меню, я выбрала данную программу питания. Готовят хорошо - в меню есть рыба, причем хорошая (лосось, а не просто речная рыбешка). Была также мраморная говядина с овощами, к ней - вкусный кисло-сладкий соус и батат с другими овощами. На перекус - хлебцы, салат. Салаты есть ежедневно, причем не только из сезонных овощей, есть экзотика. В меню особенные смузи. Мне нравится, как готовят, так что менять доставку не намерена.
Elena
Муж, уезжая в командировку на неделю, оплатил мне стоимость недельного питания в этой доставке, чтобы я отдохнула от походов по магазинам и готовки. Еду доставляют сразу на 2 или 3 дня (трижды в неделю). Калорийность блюд мне подошла - я крупная, худеть мне не нужно. На удивление вкусные у них каши - кукурузная с цукатами особенно понравилась! Оладьи, омлеты - особенные, красиво выложены в контейнере. На ужин как-то были тыквенные вафли - настоящая вкуснятина! Хоть и не дешево, но мне понравилось питание.
Лина
  • Стоимость доставки: бесплатно - оранжевая зона, 250 ₽ - синяя.
  • Регулярность: 3-4 раза в неделю, либо ежедневно за 400 ₽.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 0,5 часа, сокращение в 2 раза - 500 ₽ в неделю.
Поможет комфортно снизить вес на 5-10% от массы тела за месяц.

Для: похудения при малоактивном и сидячем образе жизни — женщинам.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Возможность выбора блюд и исключения ингредиентов из рациона.
  • Смузи из финика, киви и чиа.
  • Чизкейк с черничным соусом.
  • Запеченные початки кукурузы с сербской брынзой.
  • Пряный томатный суп с овощами и базиликом. Стейк тунца с гречневой лапшой, стручковой фасолью и бобами эдамаме.
  • Тыквенные трюфели.
  • Салат "Цезарь" с курицей и злаковыми гренками.
  • Калории: 1353,32.
  • Белки: 81,31.
  • Жиры: 60,06.
  • Углеводы: 132,09.
Когда устаю от готовки-закупки продуктов, то оформляю подписку на 5-7 дней и наслаждаюсь изысканными блюдами. Готовят из свежих продуктов (я, если честно, пробовала питание в другой доставке, с более низкой ценой - там качество готовки ниже, причем существенно). Плюс ко всему, в этой доставке можно исключить те блюда, что не нравятся (я это делаю редко, т.к. хочется попробовать все, что они готовят). С моим активным образом жизни калорийность этой программы отличная - я энергична, на покупку чего-то еще из еды не тянет.
Ника
Меню классное, две недели прошли в сплошном гастрономическом удовольствии, очень вкусно готовят! Но и цена высокая, хотя учитывая из чего готовят, то это вполне разумная стоимость.
Эмма
Отличное меню, заказывала на две недели, была очень занята и решила себя побаловать. Дорого, но все равно рекомендую, блюда приготовлены великолепно!
Валерия Евсеева
  • Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
  • Регулярность: раз в 2 дн (вс, вт, чт, сб).
  • Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Поможет комфортно снизить вес на 5-10% от массы тела за месяц.

Для: похудения при малоактивном, сидячем образе жизни — мужчинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Возможность выбора блюд и исключения аллергенов из рациона.
  • Смузи грушевый с ананасом.
  • Кукурузная каша на соевом молоке с курагой.
  • Тирамису с овсяными хлопьями.
  • Щавелевый суп с яйцом и сметаной. Бифштекс с запеченным бататом и морковно- имбирным соусом.
  • Карпаччо из свеклы с сыром дор-блю кедровыми орешками.
  • Морской окунь в паприке и овощное рагу с грибами.
  • Калории: 1781,14.
  • Белки: 98,47.
  • Жиры: 68,50.
  • Углеводы: 192,67.
Программа понравилась, заказывала на две недели, чтобы немного разгрузить себя от домашней работы. Очень вкусно, поварам благодарность, рацион сбалансированный и разнообразный.
Яна Тимкова
Питание премиальное, мне нравится, очень разнообразное меню, и предусмотрена такая опция как "Выбор блюд". Можно составить рацион по своему предпочтению. Блюда все вкусные, много видов мяса и рыбы используют, свежайшие овощи, и очень вкусные десерты. Стоимость программы высокая, но для такого питания и сервиса обслуживание отличное. Доставку можно заказать на любой из удобных интервалов, только немного огорчает, что утренняя доставка платная. Заказываю на вечер, всегда привозят своевременно, упаковка хорошая, можно разогревать еду просто в них. При регулярных тренировках 3 раза в неделю мне даже сбросить удалось неплохо.
Полина
Уже подходит к концу срок моей подписки, так что могу уже поделится впечатлениями. Готовят очень вкусно, за три недели не помню, чтобы что-то повторялось в меню. Тариф довольно дорогой, но зато не нужно думать, что приготовить и считать калории.
Кира
  • Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: поддержания веса или похудения при активном образе жизни и занятиях спортом; питания во время беременности и после родов — женщинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Выбор блюд.
  • Исключение аллергенов.
  • Смузи из малины, банана и клюквенного морса.
  • Сэндвич с печенью трески. Хурма.
  • Протеиновые конфеты из фиников с манго и кокосом.
  • Суп "Лохикейто". Треска под соусом "Манго-Ананас" с лимонным рисом.
  • Паштет из фасоли с перцем чили, грецкими орехами и хлебцами.
  • Шашлычки из индейки с томатным соусом и миксом запеченных овощей.
  • Калории: 1783,51.
  • Белки: 108,01.
  • Жиры: 68,24.
  • Углеводы: 182,77.
Программу заказывал на две недели, мне понравилось. Недешево, но блюда необычные и очень вкусные, и калорийность для меня, человека с низкой физической активностью то, что нужно. Доставка удобная, контейнеры все подписаны, не ошибешься, что нужно кушать. Есть такая услуга в сервисе как конструктор меню, можно заменить блюда на понравившиеся. Рекомендую.
Влад
Заказывала такое питание при беременности и два месяца после родов, начала налегать на сладости, и доктор посоветовал перейти на сбалансированное правильное питание. Программа просто супер, очень рекомендую. Блюда все вкусные, разнообразные, и самое важное для меня - было полезное "сладенькое". Для тех, кто привередлив в питании, есть конструктор меню, можно составить по своим предпочтениям. Доставка удобная, но вот утренняя платная, для меня время не принципиально было, так что заказывала на вечер. Упаковка хорошая, герметичные контейнеры, привозят в термосумках, можно не переживать, что при доставке в жару еда испортится.
Милана
Программу заказывали с мужем, калорийность для нас одинаковая, потому что он решил похудеть, а мне как раз такая калорийность подходит для поддержания веса. Я и целый день активно двигаюсь, и занимаюсь 2-3 раза в неделю с спортзале. Цена достаточно высокая, но питание отличное. Правда муж первую неделю немного жаловался, что ему блюда немного пресные, просто привык к жирной еде с большим количеством специй. Но потом ничего, стало нравиться. А как по мне то просто идеальный рацион - блюда меняются ежедневно, есть вкусные десерты. Также есть опция "Выбор блюд", так что можно составить меню по собственным предпочтениям. Упаковано все хорошо, и даже в контейнерах еда выглядит также красиво как и на фото на сайте.
Кристина
  • Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: поддержания веса или похудения при активном образе жизни и тренировках — мужчинам; питания во время беременности и после родов — женщинам.

  • Калорийность: 2300 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Возможность выбора блюд.
  • Исключение аллергенов.
  • Йогуртовый смузи с клубникой и чаем Матча.
  • Каша из киноа с грушей, клюквой и грецким орехом.
  • Мармелад по-Персидски.
  • Мясной суп с тыквой и овощами. Говядина Су-вид с рубиновым рисом, зеленым горошком и мятой.
  • Легкий салат с нежной курицей и диетическим соусом Цезарь.
  • Треска с морковным пюре и зеленым соусом.
  • Калории: 2268,06.
  • Белки: 146,61.
  • Жиры: 97.
  • Углеводы: 199,02.
Сначала у меня был пробный день. Питание понравилось, продлил подписку на 21 день сразу, т.к. был плотно занят по работе и ни в магазины ходить, ни готовить, точно времени не было. Блюда перепробовал за это время самые разные - повара стараются, еда из свежих продуктов приготовлена. Я люблю острое, соленое - еда у них больше нейтральная по вкусу, но это и понятно. Главное еще, что калорийность высокая, мне как раз подходит. Все, что нужно, беру с собой на работу, упаковка хорошего качества, закрывается плотно.
Руслан
В наше время без здорового питания никуда. Надоела яичница и омлет. Решил воспользоваться доставкой, ведь каждый должен заниматься своим делом. Программа на 2300 ккал - я наедаюсь, готовят разнообразно.
Стас
Да, дорогое питание, конечно, но иногда заказываю на пару недель. Готовят вкусно, нет ничего вредного.
Сергей Асеев
  • Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Программа поможет сбросить до 10 кг за месяц.

Для: быстрого похудения к отпуску или торжественному событию.

  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2700 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Сырники с клубникой.
  • Филе говядины с запеченными овощами и томатами.
  • Сотэ из овощей.
  • Брошет из семги и креветок.
  • Напиток из клюквы.
  • Калории: 800.
  • Белки: 70.
  • Жиры: 30.
  • Углеводы: 60.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Поможет сбросить до 4 кг за месяц.

Для: плавного похудения.

  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 9.
Продолжительность, дней:
2900 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Омлет с трюфельным соусом.
  • Десерт "Молекулярное яблоко".
  • Суп "Том-ям" с креветками.
  • Куриное филе в азиатском стиле.
  • Смузи "Грин Буст".
  • Салат с тофу и перепелиными яйцами.
  • Баклажаны на гриле с семенами граната.
  • Семга в рубиновом маринаде.
  • Смузи из розовой гуавы с кокосовой водой.
  • Калории: 1400.
  • Белки: 90.
  • Жиры: 60.
  • Углеводы: 125.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.

Для: сушки — мужчинам, поддержания мышечной массы — девушкам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 9.
Продолжительность, дней:
2800 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Сырники из творога с клубникой.
  • Десерт "Зимняя вишня".
  • Грибной крем-суп.
  • Куриный салат "Sonoma" с виноградом.
  • Бефстроганов с белыми грибами в сметанном соусе.
  • Салат с перепелиными яйцами, красной икрой и овощами.
  • Малиновый мусс из творога.
  • Стейк из семги с запеченными артишоками.
  • Яблочный напиток с анисом.
  • Калории: 1800.
  • Белки: 100.
  • Жиры: 85.
  • Углеводы: 165.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Мск +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.

Для: набора мышечной массы при занятиях спортом — девушкам, поддержания формы — мужчинам.

  • Калорийность: 2200 ккал.
  • Приемов пищи: 11.
Продолжительность, дней:
3000 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Яичница с копченой индейкой.
  • Шоколадный мусс с начинкой из орехов и черной смородины.
  • Домашний хумус с овощами и претцелями.
  • Салат с кенийской фасолью и сыром фета.
  • Овощной суп "Минестроне".
  • Стейк из семги с овощами и лаймом.
  • Салат из авокадо и томатов.
  • Клубничный милкшейк.
  • Фланк стейк с овощами-гриль.
  • Кус-кус с овощным тар-таром.
  • Напиток из ананаса, мяты и лимонника.
  • Калории: 2200.
  • Белки: 115.
  • Жиры: 100.
  • Углеводы: 205.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Поможет добиться идеальной фигуры и укрепить здоровье.

Для: активных мужчин и женщин, при занятиях спортом.

  • Калорийность: 2600 ккал.
  • Приемов пищи: 12.
Продолжительность, дней:
3200 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Гречневые панкейки со сметанным соусом.
  • Крастлесс киш-лорен с куриным филе.
  • Фруктовый салат.
  • Салат с раковыми шейками.
  • Борщ-пюре с зеленью.
  • Биточки из куриного филе под грибным соусом.
  • Вырезка ягненка в азиатском стиле с овощами.
  • Овощи "Бриам".
  • Открытый бургер с котлетой из семги и филе белой рыбы.
  • Копченый угорь с грибами еноки и рисом.
  • Листья салата с черри и тархуном.
  • Вишневый кисель.
  • Калории: 2600.
  • Белки: 135.
  • Жиры: 125.
  • Углеводы: 235.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Способствует увеличению объема мышц при наборе веса.

При: активном образе жизни и регулярных тренировках.

  • Калорийность: 3000 ккал.
  • Приемов пищи: 13.
Продолжительность, дней:
3400 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Гречневая каша на соевом молоке с печеными яблоками и вяленой вишней.
  • Рассыпчатый творог с малиновым вареньем и орехами.
  • Пудинг из амаранта.
  • Салат из мини-осьминогов су-вид с маринованным корнем лотоса.
  • Грибной суп-лапша.
  • Биточки из телятины с креветками и куриным филе.
  • Салат из креветок в кисло-сладком ореховом маринаде, томатами и огурцами.
  • Малиновая пана-котта.
  • Муфулетта в новоорлеанском стиле.
  • Салат с огурцами, редисом и соусом терияки.
  • Ростбиф из мраморной говядины с рагу из запеченных баклажанов и томатов.
  • Креветки на пару с запеченным лаймом.
  • Напиток из сельдерея и яблок.
  • Калории: 3000.
  • Белки: 160.
  • Жиры: 140.
  • Углеводы: 270.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Москве +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Кето-диета поможет сбросить до 10 кг за месяц, без потери мышечной массы и чувства голода.

Для: быстрого похудения, улучшения гормонального фона и обменных процессов.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2500 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Маффин из сыра Блю-чиз с овощным тар-таром.
  • Средиземноморский салат с тунцом.
  • Ломтики запеченной свиной вырезки с грибами "Цао-гу" и горчичным соусом.
  • Болоньезе из кролика с фетучини ширатаки.
  • Холодный кофе с миндальным молоком.
  • Калории: 1200.
  • Белки: 90.
  • Жиры: 80.
  • Углеводы: 35.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Диета поможет скинуть до 6 кг за месяц за счет использования жиров в качестве источника энергии.

Для: похудения.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
2800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Минимальное количество углеводов, высокое содержание жиров, умеренное - белков.
  • Шоколадный пудинг с гуакомоле и крем-сыром.
  • Рулет из кеты с цуккини и сыром в лимонном соусе.
  • Тайский суп с овощами и телятиной.
  • Брошет из креветок и семги.
  • Филе палтуса, обжаренное в топленом масле с соусом "Ремуланд".
  • Вишневый смузи с молоком из лесного ореха.
  • Калории: 1500.
  • Белки: 105.
  • Жиры: 100.
  • Углеводы: 45.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Диета поможет сбросить до 3 кг за 30 дней.

Для: плавного похудения.

  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
3100 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Кокосовые панкейки с миндальными орешками.
  • Обжаренные миндаль и фундук.
  • Салат из зеленой кенийской фасоли с сердцевиной пальмы, сыром фета и авокадо.
  • Биточки из кролика с пюре из сельдерея и грибов с сыром и сливками.
  • Крастлесс Тако-пай.
  • Запеченные креветки в орехово-сливочном соусе.
  • Цитрусовый напиток с мятой.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 135.
  • Жиры: 130.
  • Углеводы: 55.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Москве +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Программа способствует плавному похудению.

Для: вегетарианцев.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 8.
Продолжительность, дней:
2700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Без мяса.
  • Сырники с курагой и фруктовым джемом.
  • Фруктовый микс с мятным соусом.
  • Овощи-гриль с соусом "Песто".
  • Овощной ролл с сыром "Тофу" в савойской капусте.
  • Борщ-пюре.
  • Домашний хумус с куркумой, тыквой, баклажанами и крекерами.
  • Салат с ньокки, маринованными в оранжевом соусе.
  • Смузи "Пикантное манго".
  • Калории: 1500.
  • Белки: 60.
  • Жиры: 50.
  • Углеводы: 200.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.
Снижает риск появления лишнего веса, заболеваний сердца, нарушений обмена веществ.

Для: вегетарианцев.

  • Калорийность: 2000 ккал.
  • Приемов пищи: 10.
Продолжительность, дней:
2900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Без мяса.
  • Банановый чизкейк.
  • Пирог с морковью и ананасами.
  • Спринг-ролл с сыром "Креметте"и фруктами.
  • Салат с авокадо, рукколой и томатами "Черри".
  • Суп с ньокки, овощами и шпинатом.
  • Сэндвич на бездрожжевом хлебе с сыром "Чеддер" и кольцами томатов с рукколой.
  • Салат из ломтиков груши, филе томатов и рукколы с авокадо и кедровыми орехами.
  • Молекулярное яблоко.
  • Омлет-ролл с овощами в азиатском стиле.
  • Смузи "Голубика-черника".
  • Калории: 2000.
  • Белки: 70.
  • Жиры: 60.
  • Углеводы: 295.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Мск +100 км от МКАД).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 1-3 часа.

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Москвы, которые доставят на дом или в офис правильную сбалансированную еду премиум класса.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на октябрь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем premium наборы — убедились: готовят по стандартам высокой кухни, из качественных продуктов.