Кето питание с доставкой предоставляет Performance food, Good Kitchen, Баланс Вкуса, YamDiet, Just For You и многие другие сервисы.
Кето диета с доставкой в Москве
Фильтры
Кето-диета поможет сбросить до 10 кг за месяц, без потери мышечной массы и чувства голода.
Для: быстрого похудения, улучшения гормонального фона и обменных процессов.
- Калорийность: 1200 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2500 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1-3 часа.
Диета поможет скинуть до 6 кг за месяц за счет использования жиров в качестве источника энергии.
Для: похудения.
- Калорийность: 1500 ккал.
- Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
2800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Минимальное количество углеводов, высокое содержание жиров, умеренное - белков.
- Стоимость доставки: бесплатно (Москва +100 км от МКАД).
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1-3 часа.
Поможет без чувства голода снизить вес за счёт использования жира в качестве энергии, повысить работоспособность, ускорить обмен веществ.
При: похудении с сохранением мышечной массы, сахарном диабете 2 типа, эпилепсии и резистенции к противосудорожным препаратам — мужчинам.
- Калорийность: 1800 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Увеличенное содержание жиров и белков.
Питание - отличное, даже при такой немаленькой калорийности, но при регулярных тренировках мне удалось даже сбросить за 2 недели почти 3 кг. Но больше двух недель не рискнула питаться по такой программе, так как витаминов не очень много. В меню очень много мясных блюд, так что даже при сильных физических нагрузках мышцы не страдают. Довольно дорого, но приготовлено все просто идеально и красиво оформлено даже в контейнерах. Есть три временных интервала доставки, но правда утренний платный. Заказываю ночной бесконтактный, меня полностью устраивает. Программу рекомендую, блюда вкусные и необычные.
Наслушалась об эффективности Кето-диеты при похудении, решила попробовать, дальше некуда - 5 лишних кг. Питание нравится - разнообразно, без углеводов, калорийность для меня в самый раз. С 2 кг уже распрощалась. Рекомендую.
Наслышан о пользе Кето-диеты при снижении веса. Питаюсь так 4-ю неделю. Меня устраивает качество еды. Лишние килограммы тают на глазах.
- Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом 70-90 кг.
- Калорийность: 1500-1600 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
2300 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Низкое содержание углеводов.
Хочу оставить отзыв, о доставке еды от компании GOOD KITCHEN.Я заказывала рацион на 1600 ккал(Keto Dieta)Хочу сказать что Впечатление крайне положительное. Голова вообще ни о чем не болит - продукты покупать не надо, готовить не надо, куча времени освобождается для полезных дел и того, чем действительно хочешь заниматься. В повседневной жизни у меня совсем нет времени на планирование, готовку и подсчет КБЖУ для правильного питания, а тут все сделали за тебя. Для меня это пока что оказалось единственным рабочим решением для снижения веса.Питаюсь по этой программе уже 3 недели, и ушло у меня 7 кг(конечно не могу сказать что одно питание мне помогло но все-же) Что ещё хорошо, что блюда повторяются только через неделю две. У сервиса не было ни одного косяка - это действительно хороший показатель качества, на мой взгляд. Еда всегда вкусная и свежая. У них даже есть десерты, которые очень вкусные, в которых содержит (сах-заменитель что очень радует) Курьеры очень вежливые привозят всегда по времени, бывают когда задержки но это все зависит от пробок.Мне очень нравиться эта доставка! Всем советую Good Kitchen!
Заказывала программу на 24 дня, очень понравилось. При 3-х тренировках в неделю мне удалось избавиться от жира и приобрести рельефность, и это благодаря правильно составленному рациону. Довольно дорогая программа, но эффективность этого заслуживает.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
- Регулярность: 1 раз в 2 дн. (вс, вт, чт).
- Время: 16:30-24:00.
Поможет снизить вес за счёт использования жира в качестве энергии, повысит работоспособность, улучшит метаболизм.
При: похудении с сохранением мышечной массы, сахарном диабете 2 типа, эпилепсии и резистенции к противосудорожным препаратам — женщинам.
- Калорийность: 1300 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Увеличенное содержание жиров и белков.
Заказывала на пробу, очень понравилось меню и эффект, собираюсь подписаться на 2 недели.
Я никогда так вкусно и разнообразно не худела. Готовят интересные блюда. Хоть и не дешево, но эффективно. Мне эта доставка больше других нравится.
Мне кето-диета подходит, я на ней прилично худею. Но в силу занятости не могу сама готовить, и тем более, просчитывать калорийность блюд. В этом сервисе заказываю диету не в первый раз - она очень эффективна, блюда вкусно приготовлены. Нет обычных супчиков и овощных салатов, представлены блюда со всего мира. Тариф дорогой, но сервис отличный. Единственный минус - утренняя доставка делается только за плату, за такую стоимость можно и бесплатно привозить. Для меня это вопрос не принципиальный, я заказываю на вечер. В остальном никаких претензий, очень вкусно, рекомендую.
- Стоимость доставки: бесплатно - вечерняя и ночная, утренняя в удобный интервал - 250 ₽ (Москва), за МКАД - 25 ₽/км.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 20:00-01:00, 20:00-06:00, 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: эффективного снижения веса, нормализации работы ЖКТ, улучшения состояния волос, кожи и укрепления иммунитета — мужчинам и женщинам.
- Калорийность: 1500 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1
6700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Отборные свежие продукты.
- В меню не содержится вредных добавок, рафинированного сахара и консервантов.
- Блюда не повторяются в течение 20 дней.
- Стоимость доставки: бесплатно - Мск, +35 км от МКАД - 50 ₽/км; свыше 35 км - 50 ₽/км + 400 ₽/день.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 05:00-11:00.
- Интервал: 1 час.
Диета поможет сбросить до 3 кг за 30 дней.
Для: плавного похудения.
- Калорийность: 2000 ккал.
- Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
3100 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
Заказывал программу на месяц, так как в описании написано, что она поможет ускорению метаболизма. При моей не слишком высокой активности и нерегулярных тренировках не хотелось сидеть на диете, так что решил попробовать. Тариф дорогой, но результат того стоит - за месяц, без изменения образа жизни, только на этом питании удалось избавиться от 7 кг! При этом я очень хорошо питался, меню премиум класса, блюда не повторяются и приготовлены очень вкусно. В рационе много сортов мяса, морепродукты и всегда свежие овощи. Немного огорчил тот факт, что сужение временного интервала платное, но в остальном все на высшем уровне.
Не смотря на цену, заказываю давно - готовят качественную еду.
- Стоимость доставки: бесплатно (по Москве +100 км от МКАД).
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 1-3 часа.
Для: похудения и избавления от лишнего подкожного жира.
- Калорийность: 1100-1200 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
2100 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Отсутствие в меню быстрых углеводов.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
- Регулярность: 1 раз в 2 дн. (вс, вт, чт).
- Время: 16:30-24:00.
Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом свыше 100 кг.
- Калорийность: 1800-2000 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
2500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Низкое содержание углеводов.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
- Регулярность: 1 раз в 2 дн. (вс, вт, чт).
- Время: 16:30-24:00.
Превратит запасы жира в энергию.
Для: похудения.
- Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1950 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Высокое содержание жиров, умеренное - жиров, минимум углеводов в меню.
- Блюда готовятся на сливочном и оливковом масле.
- Стоимость доставки: бесплатно (Москва в пределах МКАД).
- Регулярность: 3 раза в неделю (вт, чт, вс).
- Время: 19:00-00:00.
- Интервал: 2 часа.
Кето-рацион поможет снизить вес за счет употребления полезных жиров и снижения количества углеводов.
Для: похудения без чувства голода.
- Калорийность: 1500 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1
6100 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Меню разработано диетологом-эндокринологом.
- Щадящие способы приготовления.
- Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, разнообразие белков и клетчатки, минимальное количество углеводов.
- Ограниченное употребление рафинированных продуктов.
- Стоимость доставки: 300 ₽ - Москва и МКАД+10 км; +10-30 км - 500 ₽, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
- Интервал: 1-2 часа.
Кето-рацион поможет снизить вес за счет употребления полезных жиров и снижения количества углеводов.
Для: похудения без чувства голода.
- Калорийность: 2000 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1
6800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Меню разработано диетологом-эндокринологом.
- Щадящие способы приготовления.
- Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, разнообразие белков и клетчатки, минимальное количество углеводов.
- Ограниченное употребление рафинированных продуктов.
- Стоимость доставки: 300 ₽ - Москва и МКАД+10 км; +10-30 км - 500 ₽, далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
- Интервал: 1-2 часа.
Для: снижения веса, омоложения организма, повышения мозговой активности, нормализации гормонального фона, снижения уровня сахара в крови и повышения чувствительности к инсулину.
- Калорийность: 1400 ккал.
- Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
1
5500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- БЖУ - 70/20/до 13.
- Индивидуальный подход.
- Бесплатная консультация и сопровождение диетолога.
- Бесплатные 30 минутные консультации эндокринолога, гастроэнтеролога при заказе питания от 30 дней.
- Стоимость доставки: бесплатно - Москва, МКАД+25 км - 35 ₽/км.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: 05:00-11:00 (Мск), 05:00-08:00 (за МКАД).
- Интервал: 1,5 часа.
Для: похудения, ускорения метаболизма.
- Калорийность: 1500 ккал.
Продолжительность, дней:
6400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белков, высокое содержание жиров в меню.
- Стоимость доставки: 490 ₽, при заказе от 2500 ₽ - бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Для: похудения, ускорения метаболизма.
- Калорийность: 1800 ккал.
Продолжительность, дней:
6900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белков, высокое содержание жиров в меню.
- Стоимость доставки: 490 ₽, при заказе от 2500 ₽ - бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Для: похудения, ускорения метаболизма.
- Калорийность: 2100 ккал.
Продолжительность, дней:
7400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белков, высокое содержание жиров в меню.
- Стоимость доставки: 490 ₽, при заказе от 2500 ₽ - бесплатно (Мск в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Для: похудения, ускорения метаболизма.
- Калорийность: 2400 ккал.
Продолжительность, дней:
7900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белков, высокое содержание жиров в меню.
- Стоимость доставки: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Низкоуглеводная диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.
Для: снижения массы тела за счет накопленных жировых отложений.
- Калорийность: 2700 ккал.
Продолжительность, дней:
8400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белка, высокое содержание жиров.
- Без добавок и консервантов.
- Натуральные фермерские продукты.
- Рекомендовано совмещать с интервальным голоданием 16/8, 18/6, 20/4.
- Стоимость доставки: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.
Для: похудения за счет ускорения обмена веществ.
- Калорийность: 3000 ккал.
Продолжительность, дней:
8900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое содержание углеводов, умеренное - белка, высокое содержание жиров.
- Без добавок и консервантов.
- Натуральные фермерские продукты.
- Рекомендовано совмещать с интервальным голоданием 16/8, 18/6, 20/4.
- Стоимость доставки: 490 ₽, при заказе от 2500 ₽ - бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Кето или кетогенное питание - это низкоуглеводная диета, которая поможет похудеть за счет накопленного в организме жира.
Для: снижения веса за счет ускорения метаболизма.
- Калорийность: 1200 ккал.
Продолжительность, дней:
5800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
- Низкое количество углеводов, умеренное - белка, высокое содержание жиров.
- Без добавок и консервантов.
- Натуральные фермерские продукты.
- Рекомендовано совмещать с интервальным голоданием 16/8, 18/6, 20/4.
- Стоимость доставки: 490 ₽, при заказе от 2500 ₽ - бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
- Регулярность: ежедневно.
- Время: с 05:00.
- Интервал: 1 час.
Акции
Рейтинг лучших рационов кето еды в Москве 2024
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 19 отзывов.
Как составлен рейтинг
- Собрали все сервисы Москвы, которые доставят на дом или в офис кето еду на день, неделю или месяц — для похудения и здоровья.
- Сделали фильтрацию для подбора по калорийности.
- Держим связь с представителями кето доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на октябрь 2024 года.
- Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
- Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
- Выборочно тестируем keto наборы — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов с высоким содержанием белка и полезных жиров.
Статьи
Часто задаваемые вопросы
В каких сервисах можно заказать кето диету в Москве?
Кто возглавляет рейтинг кето рационов?
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом кето питания является программа Кето 1200 от Performance food. Второе место занимает Кето 1500 от Performance food, третье - Кето 1600 от Good Kitchen.
Какие рационы кето меню популярны?
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Кето от Баланс Вкуса. Далее идут: Кето Fish от Баланс Вкуса, Кето 1600 от Good Kitchen, Кето-диета 1300 от YamDiet, Кето 2000 от Performance food.
Что можно есть на кето диете?
Кето диета – это низкоуглеводная диета с высоким потреблением жиров. Возникновению и поддержанию кетоза способствуют: кисломолочные продукты повышенной жирности (включая творог); сало, жирные сорта мяса, птица с кожей; колбасные изделия (хамон, балык, буженина); рыба (предпочтительно жирная) и морепродукты; яйца; твердые сыры (старайтесь выбирать сыры с минимальным количеством углеводов); масла (сливочное, нерафинированные растительные, кокосовое); оливки; авокадо; грибы; овощи, богатые клетчаткой; орехи, ореховые пасты; тыквенные семечки; листовые салаты.
Когда начинает уходить вес?
Если при соблюдении кето диеты вы будете активно заниматься спортом, то лишний вес начнет уходить на 2-3 день, в противном случае - на 7-9.
В чем смысл диеты?
При соблюдении кето диеты употребление углеводов ограничивается до 5-10% от общего ежедневного потребления калорий. Это способствует тому, что организм достигает кетоза – состояния, во время которого он переключается, и вместо углеводов, в качестве главного источника энергии начинает использовать накопленные запасы жира.
Сколько пить воды?
Во время соблюдения кето диеты необходимо выпивать не менее 3 л воды.