Доставка еды Smart Calories

Инфо
Программы
Отзывы 23
Фото
FAQ
Аналоги
Заказать

В личном кабинете Smart Calories вы выбираете блюда на каждый день из сорока вариантов. Если при заказе доставки вы укажете предпочтения в еде, диетолог составит наиболее подходящий рацион в рамках выбранной программы.

В Smart Calories готовят по канонам правильного питания: на пару, на гриле, в вакууме. Повара не используют пшеничную муку и дрожжи, сливочное и рафинированное растительное масло. В рецептах нет лука и чеснока, картофеля и кукурузы, зато много здоровых овощей, зелени и полезных круп, нежирной птицы и мяса, дикой рыбы.

Чем удивляют

Перепёлками в меню.

С чего начать

Заполнить анкету на сайте, в которой отметить любимые продукты и те, которые вы не едите.

Город доставки: Москва.

Программы

Flash
Flash Lite
Shape
Shape Lite
Lifestyle
Lifestyle Lite
Iron Man
Plants
Mama
Kids
Care
Для офиса
Еще

Для: стремительного похудения без физических нагрузок, при малоподвижном образе жизни; избавления от шлаков и токсинов — мужчинам и женщинам, в том числе мамочкам после грудного вскармливания.

  • Калорийность: 900-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Азербайджанский омлет (кюкю) с 5-ю видами зелени и брынзой.
  • Домашний йогурт из топленого молока.
  • Суп-пюре из цветной капусты с копченым лососем. Микс-салат с гранатом. Зразы из говядины с перепелиным яйцом.
  • Черешня.
  • Розочка из форели. Овощи на гриле.
  • Калории: 1100.
  • Белки: 85.
  • Жиры: 51.
  • Углеводы: 62.
Продолжительность, дней
1
2800 руб. в день
7
2800 руб. в день
28
2700 руб. в день
Цена за 1 день: 2800 рублей
Заказать
Подробнее

Для: стремительного похудения без физических нагрузок, при малоподвижном образе жизни; избавления от шлаков и токсинов — мужчинам и женщинам, в том числе мамочкам после грудного вскармливания.

  • Калорийность: 1200-1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней
1
2000 руб. в день
Цена за 1 день: 2000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: постепенного безопасного похудения надолго — физически активным людям и больным сахарным диабетом 2 типа.

  • Калорийность: 1400-1700 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  • Творожная запеканка с вяленными ягодами.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Уха. Микс-салат с грейпфрутом. Форель, запеченная с прованскими травами.
  • Конфеты сыроедческие. Ломтики помело.
  • Телятина маренго. Аджап сандал.
  • Калории: 1500.
  • Белки: 117.
  • Жиры: 61.
  • Углеводы: 146.
Продолжительность, дней
1
3000 руб. в день
7
3000 руб. в день
28
2900 руб. в день
Цена за 1 день: 3000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: постепенного безопасного похудения надолго — физически активным людям и больным сахарным диабетом 2 типа.

  • Калорийность: 1500-1700 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  • Творожная запеканка с вяленными ягодами.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Уха. Микс-салат с грейпфрутом. Форель, запеченная с прованскими травами.
  • Конфеты сыроедческие. Ломтики помело.
  • Телятина маренго. Аджап сандал.
  • Калории: 1500.
  • Белки: 117.
  • Жиры: 61.
  • Углеводы: 146.
Продолжительность, дней
1
2200 руб. в день
Цена за 1 день: 2200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания формы и здоровья.

  • Калорийность: 1800-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Пример меню на день
  • Киноа с яблоком и изюмом.
  • Омлет с томатами и моцареллой.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченная в тесте фило с овощами.
  • Рисовая лапша с овощами.
  • Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  • Детокс смузи.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 110.
  • Жиры: 70.
  • Углеводы: 220.
Продолжительность, дней
1
3200 руб. в день
7
от 3200 руб. в день
28
от 3100 руб. в день
Цена за 1 день: 3200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания формы и здоровья.

  • Калорийность: 1800-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Пример меню на день
  • Киноа с яблоком и изюмом.
  • Омлет с томатами и моцареллой.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченая в тесте фило с овощами.
  • Рисовая лапша с овощами.
  • Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  • Детокс смузи.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 110.
  • Жиры: 70.
  • Углеводы: 220.
Продолжительность, дней
1
2400 руб. в день
Цена за 1 день: 2400 рублей
Заказать
Подробнее

Для: улучшения спортивных достижений — профессиональным спортсменам, мужчинам и женщинам, занимающимся спортом более 5 часов в неделю.

  • Калорийность: 2300-3000 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Пример меню на день
  • Омлет с томатами и моцареллой. Гречневая каша с вяленными ягодами.
  • Творожная запеканка.
  • Ягодный смузи.
  • Рыбный суп а-ля Биск. Нисуаз с тунцом (двойная порция). Брашет из семги (двойная порция).
  • Тост из цельнозерновой муки с запеченной индейкой. Паста с креветками. Печенье гранола.
  • Пряный салат с морковкой, моцареллой и вяленными ягодами. Вырезка из говядины на гриле.
  • Домашний йогурт из топленного молока.
  • Калории: 2800.
  • Белки: 218.
  • Жиры: 112.
  • Углеводы: 229.
Продолжительность, дней
1
3600 руб. в день
7
3600 руб. в день
28
3500 руб. в день
Цена за 1 день: 3600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: вегетарианцев и веганов, очистки организма, улучшения пищеварения.

  • Калорийность: 900-2300 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Овсянка на миндальном молоке с ягодами.
  • Зеленый смузи.
  • Овощные котлетки. Пудинг из семян чиа.
  • Крем-суп из цветной капусты с шафраном на соевом молоке.
  • Тартар из тыквы с авокадо с кешью. Веганский бургер.
  • Батончик гранола (2 порции). Винегрет.
  • Табуле из маша.
  • Калории: 1800.
  • Белки: 65.
  • Жиры: 80.
  • Углеводы: 216.
Продолжительность, дней
1
от 2800 руб. в день
7
от 2800 руб. в день
28
2700 руб. в день
Цена за 1 день: от 2800 рублей
Заказать
Подробнее

Для: беременных, начиная с 1 триместра; беременных с гестационным диабетом; беременных в острой стадии токсикоза; облегчения состояния гестоза; кормящих мам.

  • Калорийность: 1200-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Пример меню на день
  • Каша гречневая со свежими ягодами.
  • Творожные зразы с курагой.
  • Запеченное яблоко с клюквой.
  • Куриный суп с макарончиками. Говядина, томленная с тимьяном. Киноа с оливковым маслом и зеленью.
  • Хачапури из теста фило.
  • Рулетики из судака с овощами с картофельным пюре.
  • Котлетки из брокколи с кокосовой сметаной.
  • Калории: 2110.
  • Белки: 120,3.
  • Жиры: 88,9.
  • Углеводы: 199,7.
Продолжительность, дней
1
2900 руб. в день
7
от 2900 руб. в день
28
от 2800 руб. в день
Цена за 1 день: 2900 рублей
Заказать
Подробнее

Для: ежедневного питания и формирования правильных вкусовых привычек — детям от 2 до 12 лет.

  • Калорийность: 1200-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Овсянка по секретному рецепту Гарри Поттера (на миндальном молоке с ягодами).
  • Сырники с изюминкой (с вялеными ягодами). Морс от Винкс Боум (ягодный морс).
  • Суп-головоломка (овощной разноцветный суп). Любимый салат Принцессы Жасмин (микс-салат с грейпфрутом). Бургер от Джека Воробья (из курицы и индейки с овощами на гриле с домашним соусом)
  • Йогурт-смешарик (домашний йогурт из топленого молока).
  • Запеканка Angry Birds (рисовая запеканка с кроликом и овощами).
  • Смузи Ночная сказка (смузи с ананасом, манго, бананом и семенами чиа).
  • Калории: 1800.
  • Белки: 117.
  • Жиры: 59.
  • Углеводы: 236.
Продолжительность, дней
1
2500 руб. в день
7
от 2500 руб. в день
28
от 2400 руб. в день
Цена за 1 день: 2500 рублей
Заказать
Подробнее

Для: питания людей старше 60 лет при возрастных изменениях в работе пищеварительной, сердечно-сосудистой, иммунной систем, гормонального фона, обмена веществ.

  • Калорийность: 1200-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Паштет из куриной печени (АИП) с яйцом пашот и безглютеновым хлебом.
  • Морс клюквенный со стевией.
  • Орешки.
  • Куриный бульон. Куриные рулетики в беконе со спаржей АИП. Салат из апельсина и авокадо с фенхелем.
  • Кокосовый термостатный йогурт.
  • Розочки из форели. Пюре из кабачков АИП.
  • Калории: 1700.
  • Белки: 101.
  • Жиры: 112,8.
  • Углеводы: 67,6.
Продолжительность, дней
1
2900 руб. в день
7
от 2900 руб. в день
28
от 2800 руб. в день
Цена за 1 день: 2900 рублей
Заказать
Подробнее

Для: полноценного питания во время рабочего дня.

  • Приемов пищи: 2.
Пример меню на день
  • Овощной суп с чечевицей. Салат с булгуром карри. Говяжья вырезка на гриле.
  • Творог со взбитыми ягодами.
  • Калории: 737.
  • Белки: 74.
  • Жиры: 31.
  • Углеводы: 35.
Продолжительность, дней
от 1
1300 руб. в день
Цена за 1 день: 1300 рублей
Заказать
Подробнее

Отзывы

23
Фотографии клиентов
правильное питание из доставки Smart Calories
Средняя оценка: 4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
5
Доступность
3.9
Качество еды
5
Вкус
4.9
Сервис
4.7
Программа:
  • М
    Программа: Smart Plants
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Хорошее питание, готовят в двух вариантах - вегетарианское и веганское. Я остановилась на вегетарианском. Мне понравилось - чувствовала себя сытой, но при этом в теле чувствуется легкость, приятное ощущение. Заказывала на две недели, продлила бы еще, но стоимость для меня несколько высокая. По обслуживанию никаких замечаний - доставку делают вовремя, все аккуратно упаковано, вид блюд презентабельный.

    Достоинства

    вкусно, полезно для организма

    Недостатки

    стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • М
    Программа: Smart Iron Man
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Программа супер, заказывал на месяц, пошел рост мышечной массы даже без приема гейнера.

    Достоинства

    Отличная программа для тех, кто активно занимается

    Недостатки

    Цена

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Ж
    Программа: Smart Shape
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Меню продумано до мелочей, есть перекусы (йогурты, запеканки). Красивая подача блюд!

    Достоинства

    Калорий достаточно, занимаюсь-работаю и при этом не голодна

    Недостатки

    Не всегда блюда нравятся по вкусу

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Читать все отзывы →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • наличными курьеру при 1-й доставке.
Какая зона доставки?

Москва в пределах МКАД — бесплатно, +10 км — 100 рублей, +11-20 км — 200.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются ежедневно утром с 06:00 до 12:00 или вечером с 18:00 до 24:00. Интервал доставки — 2 часа.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Level Kitchen
-10%
4.4
Отзывов: 119
от 717 руб. в день
Grow Food
-1500 ₽
4.1
Отзывов: 113
от 695 руб. в день
Performance food
-10%
4.2
Отзывов: 56
от 1800 руб. в день
Just Food
4.2
Отзывов: 117
от 1079 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать