Доставка еды Good Kitchen

Инфо
Программы
Отзывы 29
Фото
FAQ
Аналоги
Заказать

В Good Kitchen против машинного производства здоровой еды, поэтому на кухне всё делают только люди: следят за рецептурой, свежестью продуктов, подсчитывают КБЖУ и вручную упаковывают рационы. В команде доставки считают, что ни одно оборудование не учтет нюансы так же хорошо, как человек.

Чем удивляют

Чередуют изысканные блюда с обычными — гречкой, рисом, пастой. Шеф Good Kitchen Павел Рыжков советует иногда есть простую и понятную пищу, чтобы не перегружать вкусовые рецепторы.

С чего начать

Изучить меню подходящей программы правильного питания на сайте.

Город доставки: Москва.

Программы

Сбалансированное питание
Спортивное питание
Кето-диета
Detox. Программа очищения
Еще
Выберите рацион:
Super Fit 1200
Fit 1500
Balance 1800
Balance 2100
Mass 2400
Super Mass 2700
Классика Woman 1000
Классика Man 1500

Для: похудения — женщинам с весом 55-60 кг, поддержания формы — женщинам с весом 45-55 кг с сохранением красоты кожи, волос и женского здоровья.

  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 1210.
  • Белки: 98.
  • Жиры: 46.
  • Углеводы: 101.
Продолжительность, дней
2
2100 руб. в день
4
2000 руб. в день
5
2000 руб. в день
6
1900 руб. в день
10
1850 руб. в день
12
1750 руб. в день
20
1750 руб. в день
24
1650 руб. в день
30
1600 руб. в день
Цена за 2 дня: 4200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом 60–70 кг, поддержания физической формы — женщинам с весом 50–60 кг.

  • Калорийность: 1400-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Шоколадный пирог с вишней.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 1473.
  • Белки: 103.
  • Жиры: 57.
  • Углеводы: 137.
Продолжительность, дней
2
2200 руб. в день
4
2100 руб. в день
5
2100 руб. в день
6
2000 руб. в день
10
1950 руб. в день
12
1850 руб. в день
20
1850 руб. в день
24
1750 руб. в день
30
1700 руб. в день
Цена за 2 дня: 4400 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом 80-90 кг, поддержания физической формы — мужчинам и женщинам с весом 60-80 кг, набора мышечной массы — женщинам, чей вес меньше 60 кг.

  • Калорийность: 1700-1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 1816.
  • Белки: 147.
  • Жиры: 70.
  • Углеводы: 152.
Продолжительность, дней
2
2300 руб. в день
4
2200 руб. в день
5
2200 руб. в день
6
2100 руб. в день
10
2050 руб. в день
12
1950 руб. в день
20
1950 руб. в день
24
1850 руб. в день
30
1800 руб. в день
Цена за 2 дня: 4600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: снижения веса — мужчинам и женщинам весом свыше 90 кг, поддержания физической формы — мужчинам и женщинам с весом 70-90 кг.

  • Калорийность: 1900-2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Шоколадный пирог с вишней.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 2211.
  • Белки: 155.
  • Жиры: 77.
  • Углеводы: 188.
Продолжительность, дней
2
2400 руб. в день
4
2300 руб. в день
5
2300 руб. в день
6
2200 руб. в день
10
2150 руб. в день
12
2050 руб. в день
20
2050 руб. в день
24
1950 руб. в день
30
1900 руб. в день
Цена за 2 дня: 4800 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора качественной мышечной массы — мужчинам с весом 65-80 кг.

  • Калорийность: 2200-2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 2420.
  • Белки: 196.
  • Жиры: 92.
  • Углеводы: 202.
Продолжительность, дней
2
2500 руб. в день
4
2400 руб. в день
5
2400 руб. в день
6
2300 руб. в день
10
2250 руб. в день
12
2150 руб. в день
20
2150 руб. в день
24
2050 руб. в день
30
2000 руб. в день
Цена за 2 дня: 5000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: набора мышечной массы — мужчинам с весом свыше 80 кг, регулярно практикующим тяжелые силовые тренировки.

  • Калорийность: 2500-2700 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Шоколадный пирог с вишней.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 2946.
  • Белки: 206.
  • Жиры: 114.
  • Углеводы: 238.
Продолжительность, дней
2
2600 руб. в день
4
2500 руб. в день
5
2500 руб. в день
6
2400 руб. в день
10
2350 руб. в день
12
2250 руб. в день
20
2250 руб. в день
24
2150 руб. в день
30
2100 руб. в день
Цена за 2 дня: 5200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения или поддержания веса — женщинам весом 45–55 кг.

  • Калорийность: 900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 913.
  • Белки: 80.
  • Жиры: 37.
  • Углеводы: 65.
Продолжительность, дней
2
2000 руб. в день
4
1900 руб. в день
5
1900 руб. в день
6
1800 руб. в день
10
1750 руб. в день
12
1650 руб. в день
20
1650 руб. в день
24
1550 руб. в день
30
1500 руб. в день
Цена за 2 дня: 4000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: поддержания физической формы — мужчинам с весом 60-80 кг.

  • Калорийность: 1400-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Мюсли с кокосовым молоком и чипсами банана.
  • Салат с кус кусом и овощами.
  • Стрипсы из куриного филе со свежими овощами.
  • Рыбное филе с овощной сальсой.
Продолжительность, дней
2
2100 руб. в день
4
2000 руб. в день
5
2000 руб. в день
6
1900 руб. в день
10
1850 руб. в день
12
1750 руб. в день
20
1750 руб. в день
24
1650 руб. в день
30
1600 руб. в день
Цена за 2 дня: 4200 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
Sport 1000
Sport 1500
Sport 2000

Для: тех, кто ведет активный образ жизни.

  • Калорийность: 900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Творожно-яблочный десерт.
  • Салат винегрет.
  • Рыбные котлетки с пюре из зеленого горошка.
  • Ризотто из ячменной крупы с вешенками и трюфельным маслом.
  • Куриное филе в йогуртовом соусе с брокколи.
  • Калории: 1070.
  • Белки: 79.
  • Жиры: 44.
  • Углеводы: 71.
Продолжительность, дней
2
2100 руб. в день
4
2000 руб. в день
5
2000 руб. в день
6
1900 руб. в день
10
1850 руб. в день
12
1750 руб. в день
20
1750 руб. в день
24
1650 руб. в день
30
1600 руб. в день
Цена за 2 дня: 4200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: тех, кто ведет активный образ жизни.

  • Калорийность: 1400-1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Мюсли с кокосовым молоком и чипсами банана.
  • Салат с кус кусом и овощами.
  • Стрипсы из куриного филе со свежими овощами.
  • Штрудель с ежевикой и рикоттой.
  • Рыбное филе с овощной сальсой.
  • Калории: 1485.
  • Белки: 109.
  • Жиры: 58.
  • Углеводы: 101.
Продолжительность, дней
2
2300 руб. в день
4
2200 руб. в день
5
2200 руб. в день
6
2100 руб. в день
10
2050 руб. в день
12
1950 руб. в день
20
1950 руб. в день
24
1850 руб. в день
30
1800 руб. в день
Цена за 2 дня: 4600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: тех, кто ведет очень активный образ жизни.

  • Калорийность: 1900-2000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Пример меню на день
  • Творожно-яблочный десерт.
  • Салат винегрет.
  • Рыбные котлетки с пюре из зеленого горошка.
  • Ризотто из ячменной крупы с вешенками и трюфельным маслом.
  • Куриное филе в йогуртовом соусе с брокколи.
  • Калории: 2141.
  • Белки: 158.
  • Жиры: 88.
  • Углеводы: 179.
Продолжительность, дней
2
2500 руб. в день
4
2400 руб. в день
5
2400 руб. в день
6
2300 руб. в день
10
2250 руб. в день
12
2150 руб. в день
20
2150 руб. в день
24
2050 руб. в день
30
2000 руб. в день
Цена за 2 дня: 5000 рублей
Заказать
Подробнее
Выберите рацион:
Кето 1200
Кето 1600
Кето 2000

Для: похудения и избавления от лишнего подкожного жира.

  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Омлет с томатами и беконом.
  • Микс-салат с моцареллой.
  • Куриное филе с чесночным соусом и свежими овощами.
  • Рыбное филе с овощной сальсой.
  • Калории: 1169.
  • Белки: 73.
  • Жиры: 98.
  • Углеводы: 19.
Продолжительность, дней
2
2100 руб. в день
4
2000 руб. в день
5
200 руб. в день
6
1900 руб. в день
10
1850 руб. в день
12
1750 руб. в день
20
1750 руб. в день
24
1650 руб. в день
30
1600 руб. в день
Цена за 2 дня: 4200 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом 70-90 кг.

  • Калорийность: 1500-1600 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Омлет с томатами и беконом.
  • Микс-салат с моцареллой.
  • Куриное филе с чесночным соусом и свежими овощами.
  • Рыбное филе с овощной сальсой.
  • Калории: 1654.
  • Белки: 111.
  • Жиры: 134.
  • Углеводы: 30.
Продолжительность, дней
2
2300 руб. в день
4
2200 руб. в день
5
2200 руб. в день
6
2100 руб. в день
10
2050 руб. в день
12
1950 руб. в день
20
1950 руб. в день
24
1850 руб. в день
30
1800 руб. в день
Цена за 2 дня: 4600 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения — мужчинам и женщинам с весом свыше 100 кг.

  • Калорийность: 1800-2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Творожно-яблочный десерт.
  • Винегрет с сыром тофу.
  • Рыбные котлетки со стручковой фасолью и соусом ткемали.
  • Куриное филе в йогуртовом соусе с брокколи.
  • Калории: 2146.
  • Белки: 116.
  • Жиры: 154.
  • Углеводы: 74.
Продолжительность, дней
2
2500 руб. в день
4
2400 руб. в день
5
2400 руб. в день
6
2300 руб. в день
10
2250 руб. в день
12
2150 руб. в день
20
2150 руб. в день
24
2050 руб. в день
30
2000 руб. в день
Цена за 2 дня: 5000 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения, очищения организма от шлаков и токсинов, улучшения работы органов ЖКТ, состояния кожи и волос, снижения тяги к вредной еде.

  • Калорийность: 850 ккал.
  • Приемов пищи: 8.
Пример меню на день
  • Смузи «Green» (груша, ананас, шпинат, петрушка, имбирь, вода).
  • Смузи «Dream» (ананас, яблоко, мята).
  • Смузи «Coco» (кокосовое молоко, миндаль, финики, банан, вода).
  • Смузи «Mint» (ананас, яблоко, мята, шпинат, имбирь).
  • Сок «Fresh» (яблоко, авокадо, шпинат, вода).
  • Смузи «Orange» (тыква, морковь, лимон).
  • Смузи «Miami» (киви, груша, клубника, вода).
  • Смузи «Detox» (лайм, огурец, яблоко, сельдерей, шпинат, петрушка, вода).
Продолжительность, дней
1
2100 руб. в день
2
2000 руб. в день
3
1933 руб. в день
Цена за 1 день: 2100 рублей
Заказать
Подробнее

Отзывы

29
Фотографии клиентов
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
4.9
Доступность
4.2
Качество еды
5
Вкус
4.8
Сервис
4.5
Программа:
  • Л
    Программа: Кето 1600
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Хочу оставить отзыв, о доставке еды от компании GOOD KITCHEN.

    Я заказывала рацион на 1600 ккал(Keto Dieta)

    Хочу сказать что Впечатление крайне положительное. Голова вообще ни о чем не болит - продукты покупать не надо, готовить не надо, куча времени освобождается для полезных дел и того, чем действительно хочешь заниматься. В повседневной жизни у меня совсем нет времени на планирование, готовку и подсчет КБЖУ для правильного питания, а тут все сделали за тебя. Для меня это пока что оказалось единственным рабочим решением для снижения веса.

    Питаюсь по этой программе уже 3 недели, и ушло у меня 7 кг(конечно не могу сказать что одно питание мне помогло но все-же)

    Что ещё хорошо, что блюда повторяются только через неделю две.

    У сервиса не было ни одного косяка - это действительно хороший показатель качества, на мой взгляд. Еда всегда вкусная и свежая. У них даже есть десерты, которые очень вкусные, в которых содержит (сах-заменитель что очень радует)

    Курьеры очень вежливые привозят всегда по времени, бывают когда задержки но это все зависит от пробок.

    Мне очень нравиться эта доставка! Всем советую Good Kitchen!

    Достоинства

    • Приятный Сервис
    • Быстрая доставка
    • Вкусная еда

    Недостатки

    Их нет

    Фотографии
    Полезен ли отзыв?
    1 0
    Ответить
    • GOOD KITCHEN
      GOOD KITCHEN
      Представитель доставки
      25.09.2023 в 16:35

      Спасибо за вашу позитивную оценку! Напоминаем, что вы можете накапливать бонусы по программе лояльности и далее оплачивать ими рационы. Также у нас постоянно проходят интересные акции и мероприятия, в рамках которых можно получать дополнительные скидки)

      Ответить
  • А
    Программа: Balance 1800
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Сбалансированный по калориям и бжу рацион, названию своему соответствует в полной мере. Качественное, здоровое питание, блюда неплохо приготовлены, из свежих продуктов, помогают оставаться в хорошей форме. Порции нормального размера, даже мужчины насытятся, я думаю. Для меня еще один плюс, что самой готовить не надо, продумывать меню, ходить за продуктами.

    Достоинства

    Сбалансированное меню, качество

    Недостатки

    Иногда недосаливают

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
    • GOOD KITCHEN
      GOOD KITCHEN
      Представитель доставки
      22.11.2022 в 09:28

      Спасибо за хороший отзыв! Жаль, что Вы сняли целый балл за соль, так как у каждого человека свой порог восприятия соли, и мы стараемся держать правильный баланс соли, так как она тоже влияет на похудение.

      Ответить
  • Ю
    Программа: Классика Man 1500
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Для моего веса в 70 килограмм такая калорийность как раз оптимальный вариант, вес не набираю и питаюсь системно, без всяких вредных перекусов. Контейнеры удобные, беру с собой и просто в них разогреваю себе обед. Все маркировано, подписан и состав блюд и калораж. Правда есть момент, который не особенно не нравится - это то, что по техническим причинам могут без уведомления могут менять ингредиенты в блюдах. Хотелось бы, что еще добавили в программу первые блюда. В остальном недочетов не вижу. Доставка по графику, курьеры вежливые, блюда приготовлены из качественных продуктов. Советую.

    Достоинства

    вкусные блюда, особенно мясные

    Недостатки

    в меню нет первых блюд

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
    • GOOD KITCHEN
      GOOD KITCHEN
      Представитель доставки
      22.11.2022 в 09:30

      Юрий, спасибо за хороший отзыв! В нашем меню всегда есть первые блюда, они в основном относятся к ланчу или перекусу в рационах, поэтому присутствуют не каждый день. Будем рады, если Вы ознакомитесь с обновленным меню на нашем сайте.

      Ответить
Читать все отзывы →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • картой через терминал или наличными курьеру при 1-й доставке.
Какая зона доставки?

Зона бесплатной доставки обозначена зеленым цветом на карте. В оранжевой зоне стоимость доставки составляет 300 рублей. Если в вашем городе/регионе, входящем в зону платной доставки будет 3 и более доставок в день, то она становится бесплатной.

Как осуществляется доставка?

Бесплатная доставка рационов по всем программам питания осуществляется 1 раз в 2 дня по воскресеньям, вторникам и четвергам с 16:30 до 24:00 часов.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет.

Есть ли пробный день?

Нет, кроме программ Детокс и Бизнес-ланч.

Каков срок годности продукции?

Несколько дней, при условии хранения в холодильнике.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Нет.

Аналоги

Level Kitchen
-10%
4.4
Отзывов: 119
от 717 руб. в день
Grow Food
-1500 ₽
4.1
Отзывов: 113
от 695 руб. в день
Performance food
-10%
4.2
Отзывов: 56
от 1800 руб. в день
Just Food
4.2
Отзывов: 117
от 1079 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать