Диета Елены Малышевой

Инфо
Программы
Отзывы 52
Фото
Видео
Обзоры
FAQ
Аналоги
Заказать

Меню Диеты Елены Малышевой разработали по стандартам правильного сбалансированного питания. Это помогает худеть по законам медицинской науки, как говорит ведущая.

Завтраки у доставки обычно сухие — крупу или мюсли заливают молоком перед употреблением. Остальные блюда заморожены и хранятся в холодильнике месяц.

Диета Елены Малышевой — это принцип частой и дробной здоровой еды, поэтому в ежедневном рационе — от четырех приёмов пищи, включая десерт.

Чем удивляют

Компактными разноцветными контейнерами, которые удобно брать с собой.

С чего начать

Вдохновиться историями похудения на сайте.

Города доставки: Москва, Санкт-Петербург и другие.

Программы

Базовая
Базовая для мужчин
Сезонная
Интервальная
Удобная
Еще
Поможет сбросить вес тем, кто занят, очень много работает и не имеет сил худеть и отказывать себе во всем.

Для: похудения.

  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Каша гречневая с яблоком и изюмом.
  • Запеканка картофельная с лососем под белым соусом с лимоном.
  • Кешью с арахисом, фундуком и сухофруктами.
  • Жюльен из цыпленка.
  • Калории: 958.
  • Белки: 33.
  • Жиры: 46.
  • Углеводы: 64,9.
Продолжительность, дней
14
950 руб. в день
28
670 руб. в день
Цена за 14 дней: 13300 рублей
Заказать
Подробнее

Для: похудения мужчинам.

  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Пример меню на день
  • Каша рисовая с малиной и ананасом.
  • Зразы мясные, фаршированные грибами с гречневой кашей.
  • Фруктовый батончик с вишней и клюквой.
  • Гуляш с макаронами.
  • Калории: 1163.
  • Белки: 27.
  • Жиры: 21.
  • Углеводы: 170.
Продолжительность, дней
14
1064 руб. в день
28
787 руб. в день
Цена за 14 дней: 14900 рублей
Заказать
Подробнее

Для: тех, кто на завтрак, обед, ужин хочет кушать правильную, полезную еду и больше времени проводить с семьей, а не стоять у плиты.

  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Запеканка творожная под клубничным соусом.
  • Гуляш с макаронами.
  • Филе сайды жареное по-командорски с картофельным пюре.
  • Калории: 1024.
  • Белки: 26,5.
  • Жиры: 11.
  • Углеводы: 43.
Продолжительность, дней
14
985 руб. в день
Цена за 14 дней: 13800 рублей
Заказать
Подробнее

Для: здорового и комфортного похудения тем, кто отказался от мяса свинины и продуктов, содержащих сахар и мечтает быть стройным и красивым.

  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Каша овсяная на молоке.
  • Индейка с прованскими травами и овощами.
  • Рулет из курицы со шпинатом и стручковой фасолью.
Продолжительность, дней
14
1064 руб. в день
28
996 руб. в день
Цена за 14 дней: 14900 рублей
Заказать
Подробнее

Для: полноценного правильного питания.

  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Пример меню на день
  • Запеканка рисовая с творогом и изюмом.
  • Итальянские спагетти с мясными шариками и томатным соусом.
  • Домашний фаршированный перец с овощной подливой.
  • Калории: 984.
  • Белки: 23.
  • Жиры: 16.
  • Углеводы: 28.
Продолжительность, дней
10
990 руб. в день
Цена за 10 дней: 9900 рублей
Заказать
Подробнее

Отзывы

52
Фотографии клиентов
Видео
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Доступность
4.5
Качество еды
4.5
Вкус
4.7
Сервис
4.3
Программа:
  • М
    Программа: Набор Базовый
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    3
    Сервис
    3

    Здравствуйте,я за 28 дн сбросила 5 кг-это не много,но и не мало для безопасности здоровья.Многие пишут ,что цена завышена,конечно ,если брать кол-во и качество блюд ,то да ,но,если учестьто,что сколько людей вовлечены в этот процесс ,то норм.Сейчас хочу поделиться впечатлениями о самой еде:качество оставляет желать лучшего,запеканки отвратительные ,сухие и резиновые,рыбу вместо кеты ,подсовывают дешевую сайду,тефтели на фото 5 шт,а в контейнере-2,далека курином супе-лапше вместо кур мяса,кожица размером в 2см кв,в цыплёнке по- шанхайски цыплёнка с гулькин нос,понравились ломтики сайды с капеченным картофелем ,зразы мясные и бифштекс печеночный.Огромная просьба к Елене Малышевой,пусть она проследит за тем,что фасуют в контейнеры,а если ей некогда,то пусть поручит кому-нибудь.Совет,если вам некогда готовить и к вас нет определённых вкусовых предпочтений,заказывайте и худейте,но я ожидала более качественную еду ,удачи всем худеющим

    Достоинства

    • Экономия времени
    • Низкий каллораж

    Недостатки

    • Много углеводов
    • Третья и четвёртая неделя повторяются,можно было разнообразить

    Фотографии
    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Ю
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Когда получила столько контейнеров с едой сразу, то растерялась. Много контейнеров надо было поместить в морозилку! Но потом, когда разогревала и ела, была приятно удивлена - еда не потеряла вкус и запах. Дискомфорта в желудке не было.

    Достоинства

    Еда нормальная по калорийности, похудела

    Недостатки

    Пришлось высвобождать место в морозильной камере для хранения

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Л
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    4

    4 недели этого питания избавили меня от 6,5 лишних кг. Не готовила и калории не считала!

    Достоинства

    Не дорого

    Недостатки

    Не особо вкусно

    Полезен ли отзыв?
    0 1
    Ответить
Читать все отзывы →

Обзоры

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой;
  • Apple Pay;
  • Google Pay;
  • наличными курьеру при 1-й доставке;
  • картой или наличными по квитанции в отделении банка.
Какая зона доставки?

Все города России.

Как осуществляется доставка?

Доставка заказа осуществляется в назначенный день. Еда, кроме десертов, доставляется в замороженном виде на 7, 14 или 28 дней.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет.

Есть ли пробный день?

Нет.

Каков срок годности продукции?

1 месяц.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да, есть конструктор диеты.

Аналоги

Level Kitchen
Скидки до 22%
4.4
Отзывов: 119
от 625 руб. в день
Grow Food
-1500 ₽
4.1
Отзывов: 113
от 843 руб. в день
Performance food
-1500 ₽
4.2
Отзывов: 56
от 1500 руб. в день
Just Food
4.2
Отзывов: 117
от 953 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать доставку по категории

Заказать