Рейтинг лучших доставок правильного питания на 1200 ккал в Санкт-Петербурге

Ознакомьтесь с нашим рейтингом из 13 рационов готового правильного питания на 1200 калорий от 6 сервисов доставки в СПб. Читайте отзывы клиентов, сравнивайте меню, условия и цены на наборы еды, чтобы выбрать оптимальный сервис.
Light — BeFit
-12%
4.3 8
Программа поможет похудеть за месяц на 6 кг.

Для: снижения веса.

  • Калорийность: 1000-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1142 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу и клетчатку при минимуме жиров и углеводов.
  • Скрембл с овощным жульеном.
  • Сырники с клюквой и грецким орехом.
  • Сациви из курицы с булгуром и баклажанами.
  • Капустный салат.
  • Курица по-тайски.
  • Калории: 1179.
  • Белки: 88,8.
  • Жиры: 48,8.
  • Углеводы: 96,1.
Очень вкусная еда, привозят каждые 2 дня , всегда свежая и разнообразная очень удобно придерживаться калораж так как уже все посчитано
Лиана
Всегда свежее, вкусное, удобно исключать ингредиенты и выбирать блюда, заказываю уже 2 месяца и минус 10 кг) Буду заказывать и дальше
Анастасия
По-моему, отличная программа, помогает терять лишний вес, оставаться стройной за счет низкой калорийности блюд. Тем не менее, слабости никакой, сил и энергии хватает на все, нет тяжести после приема пиши. Думаю, такой и должна быть еда, вкусной, легкой и полезной. Опять же наличие пробного дня радует, программу смело рекомендую, присмотритесь обязательно.
Snezhanka
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Fit — Grow Food
-1000 ₽
4 6

Для: снижения веса и создания рельефа.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Заказать
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Сырники с облепихой и вишневым конфитюром.
  • Яичный блинчик с курицей и грибами в сливочном соусе.
  • Куриная грудка по-тайски с фасолью, птитимом и сырным соусом.
  • Запеченный ананас со сливочно-карамельным муссом.
  • Рыбная котлета в паназиатском соусе и пюре из зеленого горошка.
  • Калории: 1140.
  • Белки: 62.
  • Жиры: 64.
  • Углеводы: 81.
Из-за того, что появились проблемы с желудком, решила перейти на здоровое питание. Эта программа меня устраивает по цене, энергетическая ценность тоже подходит. Еда не содержит лишних жиров, умело разнообразят меню. Иногда что-то не особенно нравится, но критических замечаний нет - все съедаю.
Вика
Цена устраивает. Еда из качественных продуктов, не портится сразу - видно, что свежеприготовленная.
Vika
Я заказывала этот рацион для поддержания веса после похудения. Не набрала ни грамма, даже сбросила почти килограмм. В общем отличная программа для поддержания стройной фигуры, рекомендую.
Райка
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб и ЛО).
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-13:00, 18:00-23:59.
  • Интервал: 2 часа.
Fish — BeFit
-12%
4.1 7

Для: любителей рыбы и морепродуктов.

  • Калорийность: 1200-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1307 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Без мяса теплокровных животных и птицы.
  • Тарталетки с творожно-ягодным муссом.
  • Салат с морковью, капустой, помидорами и огурцами.
  • Рыба запеченная с брокколи и перцем.
  • Фреш ролл с тунцом.
  • Свекольное ризотто с кешью.
  • Калории: 1238.
  • Белки: 49,7.
  • Жиры: 50,4.
  • Углеводы: 146,6.
Очень вкусная и полезная пища. Мясо и птицу не люблю, потому заказываю преимущественно рыбные блюда.
Рита
Очень вкусное меню, не пожалела, что заказала сразу на две недели. Рацион тщательно составлен, калорийность точная и бжу соблюдается. Блюда все очень вкусные, очень понравилось спагетти с лососем, вкусные также десерты. Цена довольно высокая, но все очень вкусно и доставку делают ежедневно. Контейнеры удобные, курьеры всегда привозят строго во временные интервалы.
Мария Лозина
Решила немного отдохнуть от мяса и посидеть на рыбе. Повара BeFit готовят отлично, меню разнообразное.
Римма
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Рацион M — BlackBFood
4.5 2

Для: тех, кто не успевает позавтракать дома, а предпочитает кушать в дороге или на работе и ужинает дома или в ресторане.

  • Калорийность: 1100-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
920 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Более 350 блюд в меню.
  • Авторская кухня без полуфабрикатов.
  • Возможность внести изменения согласно вкусовым предпочтениям.
  • Наличие десерта, либо несладкого перекуса.
  • Сырники с соусом из черной смородины.
  • Крем-суп из нута с цветной капустой. Паста фузилли с мясными митболами.
  • Чизкейк Нью-Йорк.
  • Калории: 1140.
  • Белки: 77.
  • Жиры: 67.
  • Углеводы: 179.
Брала себе и мужу два рациона м и м+, оба в восторге
Ольга
Мне меню понравилось, после пробного дня я решилась сделать подписку на месяц и не пожалела. Готовят вкусно, привозят рационы не каждый день, но они упакованы герметично, и сохраняют свежесть несколько дней. Из плюсов сервиса - неплохая стоимость и возможность замены блюд. Я тоже воспользовалась этой опцией, заменила десерты на несладкие приемы пищи. Еще нравится, что обязательно каждый день есть первые блюда, я просто обожаю супчики. Конечно я добавляю от себя в течение дня еще фрукты, но основные приемы пищи у меня есть. Вообще сервис хороший, много линеек питания на разные предпочтения.
Мария
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб и пригород), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: 19:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Снижение веса 1200 — Ideal Day
4 1

Для: похудения без проблем со здоровьем и срывов.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
3800 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Отзывы
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Учитываются предпочтения.
  • Ресторанная подача блюд.
  • Фермерские продукты из эко-хозяйств.
Долго выбирала сервис доставки, который предлагают программы для снижения веса, остановилась на этом и не прогадала. Несмотря на высокую стоимость тарифа преимуществ значительно больше. Меню отличное, никакой гречки и куриной грудки - блюда премиум класса, используют только свежие и качественные продукты, натуральные приправы и каждый день привозят все свеженькое. Специалисты сервиса позаботились о том, чтобы питание было разнообразным, вкусным, исключили все "запрещенное". Рекомендую, на мой взгляд лучше заплатить больше, но точно быть уверенным в результате. А он у меня получился отличный, только на питании минус 4,5 кг за месяц.
Вероника
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Индивидуальное меню 1200 — Ideal Day
4 1

Для: ежедневного здорового питания.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
4400 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Отзывы
Доставка и оплата
  • Неограниченный список предпочтений и пожеланий.
  • Персональный менеджер, который консультирует по всем вопросам на протяжении всей программы.
  • Натуральные фермерские продукты.
Замечательная программа, заказывала на две недели из-за невысокого калоража. Нужно було немного сбросить, но не хотелось особо ущемлять себя в питании. Программа составлена по моим вкусовым предпочтениям, доставляют ежедневно с самого раннего утра, для меня это важно, так как мой день начинается в 6 утра, и обязательно с завтрака. Дорого, но это все равно что иметь личного повара.
Поля Нитченко
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Light Premium — BeFit
-12%
0 0

Для: похудения.

  • Калорийность: 1000-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1685 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Более 900 блюд.
  • Без сахара, трансжиров, консервантов.
  • Меню меняется каждые 7 дней.
  • Блинчики овсяные с джемом.
  • Сырники с изюмом, запеченные на гриле и джем.
  • Кролик тушеный в сметанном соусе с рагу из савойской капусты.
  • Яблоки в медовой глазури с вяленой клюквой.
  • Горбуша в грибном креме с фасолью и миндалем.
  • Калории: 1167.
  • Белки: 80.
  • Жиры: 56,2.
  • Углеводы: 85,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Средизем­номорская диета — BeFit
-12%
0 0
Диета способствует повышению качества жизни и ее продолжительности.

Для: улучшения состояния здоровья, поддержания массы тела.

  • Калорийность: 1200-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1307 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Традиционные блюда жителей Средиземноморья.
  • Овсяная каша с яблоками.
  • Морковный суп пюре с кокосовым молоком.
  • Лапша удон с овощами.
  • Фреш ролл с форелью.
  • Окунь запеченный с киноа и овощами.
  • Калории: 1260.
  • Белки: 68,1.
  • Жиры: 53,6.
  • Углеводы: 126,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Basic 1200 — Ideal Day
0 0

Для: ежедневного питания тех, кто не хочет тратить время на выбор меню.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2600 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
  • Оптимальное соотношение цены и качества.
  • Фермерские продукты из эко-хозяйств.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб в пределах КАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.
Премиум лайт — Diet Food
0 0

Для: поддержания формы — девушкам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1200 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Готовят только из натуральных продуктов за 2-3 часа перед доставкой.
  • Меню не повторяется в течении 2-х месяцев.
  • Творожная запеканка с фруктовым желе.
  • Салата "Цезарь" с гренками.
  • Филе индейки в томатном соусе с рисом.
  • Паста с лососем.
  • Стоимость доставки: бесплатно.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 18:00-23:00.
Стройность — Diet Food
0 0

Для: быстрого похудения перед важным событием — девушкам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1000 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Готовят только из натуральных продуктов за 2-3 часа перед доставкой.
  • Меню не повторяется в течении 2-х месяцев.
  • Каша мультизлаковая с ягодами и халвой.
  • Трайфл с фруктами.
  • Рыбный бифштекс с рисом.
  • Индейка с овощным пюре.
  • Стоимость доставки: бесплатно.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 18:00-23:00.
Сбросить вес — Instinct balance
0 0

Для: похудения.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1150 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Авторское меню: морепродукты, разные виды рыбы и птицы, овощи, фрукты и десерты.
  • Блюда высокой кухни без ресторанных наценок.
  • Щадящие методы приготовления - су-вид, тушение, на пару.
  • Каша кукурузная с запеченной грушей.
  • Кабачковые вафли с кетой.
  • Грибная похлёбка.
  • Суфле из брокколи.
  • Мясной рулет в сливочном соусе с гречей.
  • Наггетсы куриные с запеченной цветной капустой и сырным соусом.
  • Калории: 1800.
  • Стоимость доставки: бесплатно - СПб в пределах КАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: по вс, ср, пт.
  • Время: 19:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Fish Premium — BeFit
-12%
0 0

Для: пескетарианцев.

  • Калорийность: 1200-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2000 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню на основе рыбы, морепродуктов, молока, яиц.
  • Без мяса и птицы.
  • Кукурузная каша с изюмом и грецким орехом.
  • Томатный блинчик с кремом из тунца.
  • Семга на пару с рисом ассорти.
  • Салат с печеной горбушей.
  • Фарфалле с семгой и соусом песто.
  • Калории: 1299.
  • Белки: 70.
  • Жиры: 45,7.
  • Углеводы: 151,8.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.

Акции

Grow Food Grow Food -1000 ₽ на первый заказ
BeFit BeFit -12% на первый заказ

ТОП доставок питания на 1200 калорий в день в СПб 2025

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 25 отзывов.

РационРейтингКоличество оценокОтзывы
Рацион M — BlackBFood4.52Смотреть
Light — BeFit4.38Смотреть
Fish — BeFit4.17Смотреть
Fit — Grow Food46Смотреть
Снижение веса 1200 — Ideal Day41Смотреть
Индивидуальное меню 1200 — Ideal Day41Смотреть
Light Premium — BeFit00Смотреть
Средизем­номорская диета — BeFit00Смотреть
Basic 1200 — Ideal Day00Смотреть
Премиум лайт — Diet Food00Смотреть

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 1200 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2025 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 1200 ккал в день?

Для плавного здорового похудения, поддержания формы без чувства голода: женщинам с малоактивным образом жизни, в том числе и мамочкам после грудного вскармливания; быстрого похудения без физических нагрузок и малоподвижном образе жизни: мужчинам.