Еда для кормящих мам с доставкой в Санкт-Петербурге

Выберите готовую еду для кормящих мам среди 3 рационов от 1 сервиса доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы питания, прежде чем оформить заказ.

Для: беременных женщин и кормящих мам.

  • Калорийность: ~2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1800 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов.
  • Щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару.
  • Исключены продукты-аллергены, красители, консерванты.
  • Минимально использованы соль и специи.
  • 100 блюд в меню.
  • Проверенные поставщики продуктов.
  • Овсяная каша с курагой и чиа.
  • Кабачковые оладьи с сыром.
  • Куриный суп с сырными шариками и картофелем. Заливной куриный пирог с зеленью.
  • Запеченное яблоко с творогом.
  • Котлетки по-французски с булгуром. Грушевый компот с мятой.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Санкт-Петербург.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: 08:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: кормящих мам — при непереносимости белка коровьего молока.

  • Калорийность: ~2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Полное исключение белка коровьего молока.
  • Меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов.
  • Щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару.
  • Исключены продукты-аллергены, красители, консерванты.
  • Минимально использованы соль и специи.
  • 100 блюд в меню.
  • Проверенные поставщики продуктов.
  • Шпинатные блинчики с карамелизованной грушей.
  • Слоеный салат с красной рыбой.
  • Грузинский суп из говядины. Бефстроганов из говядины с ризони.
  • Чиа пудинг с грушей и овсяным крамблом.
  • Картофельные гнезда с курицей. Холодный чай с клюквой и мятой.
  • Стоимость доставки: бесплатно - СПб.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: 08:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: кормящих мам — при гестационном диабете.

  • Калорийность: ~1800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1950 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Исключение углеводных продуктов.
  • Меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов.
  • Щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару.
  • Исключены продукты-аллергены, красители, консерванты.
  • Минимально использованы соль и специи.
  • 100 блюд в меню.
  • Проверенные поставщики продуктов.
  • Сырники из рикотты с греческим йогуртом.
  • Желе из черной смородины.
  • Салат из курицы с запечённой тыквой и тимьяном. Грибной крем-суп.
  • Овощной смузи (сладкий перец, огурец, яблоко, базилик).
  • Куриная грудка, запечённая с цветной капустой, томатами и сыром. Имбирно-апельсиновый лимонад с куркумой.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Санкт-Петербург.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: 08:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Рейтинг лучших рационов готового питания для кормящей мамы в СПб 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 0 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис правильное сбалансированное питание при грудном вскармливании — для здоровья женщины и ее ребенка.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы мамочки экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы питания при кормлении грудью, — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать еду для кормящих мам в СПб?

Еду для кормящих мам с доставкой предоставляет Комбинат лечебного питания и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов питания для кормящей мамы?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для кормящих мам является программа Диета кормящим от Комбинат лечебного питания.

Какие рационы еды при грудном вскармливании популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Диета кормящим от Комбинат лечебного питания.

Что можно есть при гв?

Специалисты рекомендуют кормящим мамам съедать не менее 100 г белка в день. Большая его часть должна быть животного происхождения. Предпочтение следует отдавать свободным от жира сортам: курятине, крольчатине, мясу индейки, телятине, говядине. В рационе должны присутствовать яйца и молочные продукты, насыщающие организм белком, кальцием и витаминами. Избегать следует только гороховой каши, а кукурузная, гречневая, пшеничная и рисовая – очень полезны. Не стоит забывать про овощи и фрукты, способствующие насыщению организма клетчаткой, которая важна для нормального пищеварения и быстрого насыщения.

Что есть нельзя?

Кормящей маме следует исключить из рациона: бобовые, некоторые корнеплоды, яблоки, виноград, способствующие газообразованию; жирные, копченые и соленые блюда; тропические фрукты, включая ананас; сильные аллергены (шоколад, креветки, клубника); маринады, консервы и соленья; лук, чеснок и специи, негативно влияющие на вкус грудного молока; кофе.

Сколько должна есть кормящая мама?

Основные приемы пищи должны происходить 5-6 раз за день, количество съедаемого - 300-350 г на прием. Несколько перекусов приветствуется. В целом, суточный объем пищи не должен превышать 1,5 кг. Главное – отказаться от еды за четыре часа до сна. Такой рацион ускорит обмен веществ и положительно скажется на лактации.