Рацион Низкоуглеводное питание на 1500 ккал от YamDiet

Без вреда здоровью поможет выйти из состояния плато, ускорит процесс снижения веса за счет жировой ткани.

Для: похудения при малоактивном и сидячем образе жизни — мужчинам.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: YamDiet.

Особенности

  • Увеличенное количество клетчатки.
  • Возможность исключения аллергенов.
  • Пшеничная каша с ореховой крошкой на миндальном молоке.
  • Фреш из моркови с манго.
  • Крем-суп из зеленого горошка с тапиокой. Фалафель с хумусом.
  • Смузи из малины, банана и клюквенного морса.
  • Салат с турецким горохом и тунцом.
  • Калории: 1595,73.
  • Белки: 61,75.
  • Жиры: 22,98.
  • Углеводы: 277,48.

Продолжительность, дней

1
1800 руб. в день
7
2900 руб. в день
14
2800 руб. в день
21
2700 руб. в день
28
2600 руб. в день
Цена за 1 день: 1800 рублей

Акции и промокоды на июнь 2024

Отзывы

5
Средняя оценка: 4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
5
Доступность
4
Качество еды
5
Вкус
4.8
Сервис
4.4
Сортировать:
  • Е
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Программу заказывала после диеты для поддержания веса. Мне понравилась, даже при незначительных физических нагрузках вес все равно снижался. Блюда вкусные, приготовлены вкусно, даже при том, что они зачастую недосолены как по мне, но за счет приправ получалось очень вкусно. Кроме того, если что-то не нравится, то всегда можно воспользоваться услугой по замене блюда. С доставкой никаких проблем, привозят своевременно, есть разные интервалы доставки, лично мне больше всего подходит вечерний. Упаковка хорошая, я даже посуду не достаю, разогреваю прямо в этих контейнерах. Все блюда подписаны, указан калораж и состав.

    Достоинства

    отличная программа для желающих худеть комфортно

    Недостатки

    довольно дорого

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Э
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    У меня есть проблемы с повышенным сахаром, поэтому питание нужно соответственное. Решила заказать программу здесь, и думать не нужно что готовить, и уже все учтено, калории и углеводы посчитаны. Программа дорогая, но качество блюд и вкус цене соответствуют. Упакованы контейнеры хорошо, сохраняют свежесть блюд, также есть конфигуратор меню, можно заменить то, что не по вкусу.

    Достоинства

    хорошая программа для диабетиков

    Недостатки

    только стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Н
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Заказывала программу на 21 день, чтобы привыкнуть к новым реалиям своей жизни, нужно строго следить за питанием, так как есть риск развития сахарного диабета. Тариф не самый дешевый, но приготовлено все идеально, и что мне нравится - есть вкусные десерты. Оказывается что питаться без сладкого вкусно вполне реально. Я как сладкоежка оценила! Из минусов сервиса - платная утренняя доставка.

    Достоинства

    вкусно и полезно!

    Недостатки

    платная утренняя доставка при высоком тарифе.

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • П
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Для похудения и общего оздоровления отличный рацион. Дорого, правда, зато все готовое.

    Достоинства

    Меню, качество

    Недостатки

    Дорого

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Я
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Тариф дорогой, но блюда с душой приготовлены, у меня на таком питании сахар за 4 недели снизился до нормы с 8 ед., и это без сахароснижающих препаратов. Также удалось сбросить почти 5 кг. Жалко, что нет бесплатной утренней доставки, но меня устраивает и ночная, привозят свежеприготовленное все, упакованное в контейнеры. Обед беру с собой на работу, можно разогреть в микроволновке прямо в них.

    Достоинства

    Вкусная еда, программа хорошо подойдет людям с повышенным сахаром и худеющим

    Недостатки

    Недешево

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • банковской картой курьеру через терминал.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах 5 км от МКАД — бесплатно. Доставка за МКАД (более 5 км) платная, максимальная стоимость — 25 руб. за км от МКАД.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день.
Условия доставки по Москве и ближайшему Подмосковью (до 5 км от МКАД):

  • бесплатная вечерняя доставка – 20:00-01:00;
  • бесплатная ночная бесконтактная доставка с 20:00-06:00;
  • платная утренняя доставка с 06:00 до 12:00 часов в выбранный 2-х часовой интервал — 250 руб.

Доставка более 5 км от МКАД платная, максимальная стоимость – 25 рублей за 1 км от МКАД.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть конструктор меню.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать