Когда дело доходит до выбора альтернативы спортивному топу, большинство женщин оказываются в тупике или как минимум растерянности, поскольку иногда попросту не знают, чем можно заменить этот предмет одежды, сохранив прежний комфорт во время тренировок.
Ведь каждой из нас хочется, чтобы во время выполнения упражнений грудь оставалась неподвижной, а не покачивалась из стороны в сторону или «подпрыгивала», привлекая любопытные взгляды окружающих 1.
Сегодня я постараюсь решить данную проблему и предложу несколько альтернативных вариантов спортивному бюстгальтеру.
1. Майка
Некоторые женщины считают бессмысленной покупку спортивной одежды, поскольку для комфортных тренировок вполне подойдет старая толстовка или футболка.
Однако это отличный вариант лишь для обладательниц маленькой груди. Всем остальным я бы хотела посоветовать спортивную майку.
Ее можно купить в большинстве специализированных магазинов, и, хотя стоить она может недешево, все же станет для вас выгодным приобретением. Дело в том, что такие майки имеют «встроенный» бюстгальтер, представляя, таким образом, единый универсальный предмет одежды. Поэтому вопрос с тренировочным костюмом у вас будет решен раз и навсегда!
Я также хочу заметить, что необходимо с особым вниманием подойти к выбору размера майки. Остановитесь на чашечках меньшего объема, чем те, которые вы обычно носите. Сама же майка должна плотно прилегать к телу, чтобы обеспечить груди должную поддержку и избежать тех проблем, о которых я сказала чуть выше.
2. Хлопковый лифчик с косточками
Далеко не каждая женщина рискнет надеть хлопковый лифчик с косточками, однако есть несколько причин, по которым он является достойной альтернативой спортивному бра.
Большинство спорт-бра изготавливаются из акрила, полиэстера, спандекса или комбинации этих материалов.
Дышащий, свободный, сделанный из натурального материала хлопковый бюстгальтер идеально подходит для тех, кто не выполняет интенсивных тренировок и при этом желает минимизировать движения груди.
Также он хорош для женщин, имеющих чувствительную кожу либо аллергию на те, или иные синтетические ткани.
3. Майка из спандекса
Если у вас миниатюрная фигура, то этот вариант станет для вас отличной заменой спортивному топу.
Обычный спорт-бра может быть очень тесным и некоторым образом ограничивать движения, поэтому, чтобы избежать подобных трудностей, рассмотрите в качестве альтернативы обтягивающую майку из спандекса и хлопка. Она легко впитывает пот, позволяет коже дышать и обеспечивает груди надежную поддержку.
4. Кроп-топ
Поскольку модные тенденции носят цикличный характер, иногда в поисках решений сегодняшних задач мы обращаемся к прошлому.
В 70-е и 80-е годы были очень популярны короткие топы с глубоким вырезом ярких, пылких, огненных цветов.
Пересмотрите еще раз «Шоу Косби» и все увидите сами!
Сегодня такие кроп-топы являются отличной альтернативой спортивному бюстгальтеру.
Если вы предпочитаете мягкие лифчики или не носите их вовсе, то кроп-топ из флиса – именно то, что вам нужно, для того чтобы чувствовать себя во время тренировок максимально свободно и комфортно.
5. Двойной спортивный бюстгальтер
В данном случае поверх традиционного лифчика из спандекса надевается хлопковый топ.
Такой вариант отлично подойдет женщинам с полной фигурой и большой грудью.
Сначала это сочетание может показаться необычным и даже неудобным, но со временем вы поймете, что оно обеспечивает максимальный комфорт и уверенность, например, при тренировках на беговой дорожке.
6. Бюстгальтер из полиэстера с косточками
У каждой из нас свои предпочтения в стиле и типе тканей. Кроме того, у всех нас разная кожа, поэтому кому-то больше нравится хлопок, а кто-то делает выбор в пользу мягкой синтетической текстуры полиэстера.
Бюстгальтер из этого материала с косточками – еще одна отличная альтернатива для полных женщин, которые не проводят полноценные комплексные тренировки.
И вновь я должна подчеркнуть важность выбора подходящего размера (особенно это касается косточек). Только хорошо сидящая вещь обеспечит должную поддержку груди.
7. Хлопковый пуш-ап
Люди посещают тренажерный зал по разным причинам, но главные среди них – похудение и хорошая физическая форма.
Однако еще с юности я поняла, что многие женщины ходят туда просто для того, чтобы завязать новое знакомство.
В данной ситуации хлопковый пуш-ап – идеальный вариант! Ведь он не будет прижимать грудь к телу, как это делает спортивный бюстгальтер, а наоборот, приподнимет ее и придаст округлую аппетитную форму. Так что вы будете во всеоружии и сможете привлекать к себе взгляды мужчин!
Хотя каждая из приведенных альтернатив спортивному бра хороша по-своему, вам, вероятно, потребуется какое-то время для того, чтобы подобрать ту, которая наиболее комфортна для вашего тела.
Удобство одежды на тренировках играет гораздо бо́льшую роль, чем в повседневной жизни. От этого зависит их интенсивность, продолжительность, а иногда и частота.
Поэтому подойдите к решению данного вопроса со всей внимательностью и постарайтесь найти идеальный для себя вариант.
А вы носите спортивный бюстгальтер?
Или предпочитаете какую-то альтернативу?
Расскажите!
Обычная майка из спандекса мне не нравится, так как она немного просвещается. Поэтому покупаю так называемые спортивные майки, где с внутренней стороны пришит еще небольшой топик с резинкой под грудью. Удобно в спортзал, на пробежку, на прогулку с собакой и так далее. А еще есть несколько бюстгальтеров без косточек, хлопковых, практически как на фото. Удобные и практичные для ежедневного использования, а также не вредны для здоровья.
Честно сказать я не понимаю к чему менять свой спортивный бюстгальтер, в котором спортом заниматься милое дело на что нить другое, на то в чем возможно будет неудобно, хотя вот вариант двойной спортивный бюстгальтер вообще хорош. Честно сказать я вообще про него забыла, но ведь удобство использования данного бюстгальтера на высоте, не видно, как грудь прыгает, когда занимаешься активными тренировками и внешне более опрятно. Просто иной раз занимаясь в зале замечала, что мужчины разговаривают не со мной, а с моей грудью, сказать откровенно это не очень приятно, поэтому к предложенному варианту я присмотрюсь.