Правильное питание на 2500 ккал с доставкой в Санкт-Петербурге

Выберите готовое правильное питание на 2500 калорий среди 7 рационов от 7 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.
  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
1326 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Баланс быстрых и медленных углеводов, оптимальные значения белков и жиров.
  • Круассан "Тунец-огурец".
  • Корзинка "Маракуйя-лесные ягоды".
  • Chicken Bean Taco с киноа.
  • Окунь "Маринара" в томатно-базиликовом соусе.
  • Куриная грудка "Медовая шрирача" с рисом.
  • Сырники с малиной и муссом из топлёного молока.
  • Свёкла по-корейски с морковью.
  • Калории: 2504.
  • Белки: 140.
  • Жиры: 97.
  • Углеводы: 267.
Переехал в новую квартиру и спустя уже три месяца так и не обзавелся всей нужной посудой. Как-то надобности не было. Еще до переезда заказывал еду в этой доставке и своей привычке не изменяю. Не передать словами как это классно, когда в холодильнике всегда есть что поесть. Яйца и овощи/фрукты я конечно покупаю, но вот основную еду ем с доставки. Главное не забывать, вовремя заказывать. По программам особо тоже не заморачиваюсь. На выходные беру 2500 или 3500, а в рабочие будни и 2000ккал хватает, т.к. обедаю на работе.
Николай Есаулов
Вкусной едой кормят. Оперативно доставляют, курьеры дружелюбные и ответственные. На той неделе даже случай был, что курьер разбудил меня. Я вообщем проспал звонок, но курьер все равно ко мне приехал и смог дозваться, достучаться)). Наверное со стороны это выглядело нелепо, но я рад, что не остался без еды:)
Игорь
Отличное питание, еще и по такой стоимости. Подобрали хорошо баланс БЖУ, у меня уже за три недели неплохой прирост сухой массы пошел. По вкусу иногда бывает несоленая еда, но это легко поправимо. Есть небольшие пожелания к сервису, иногда курьеры опаздывают, не успевают во временной интервал привезти, хотелось бы, чтобы этот момент немного наладили. В остальном все устраивает.
Алекс
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург и КАД+50 км).
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 ₽.

Для: эффективного массонабора — спортсменам.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1310 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Блинчик с курицей в сливочном соусе. Овсяное печенье.
  • Шоколадный мусс с вишней и запеченным персиком.
  • Паста с фаршем, зеленым горошком и соусом с фенхелем.
  • Банановые кексы с маком и карамельным соусом.
  • Котлета из говядины с картофелем айдахо и красной фасолью.
  • Лимонад яблочный с корицей.
  • Калории: 2259.
  • Белки: 71.
  • Жиры: 128.
  • Углеводы: 210.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб и ЛО).
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-13:00, 18:00-23:59.
  • Интервал: 2 часа.

Для: набора мышечной массы при активных занятиях спортом.

  • Калорийность: 2300-2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1300 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу, при минимуме жиров и быстрых углеводов.
  • Рисовые блинчики с муссом из кураги. Шарлотка с яблоками и черноплодкой.
  • Тарт тыквенный.
  • Курица в пряном соусе карри с рисом ассорти. Салат с курицей и ананасами.
  • Скандинавская уха.
  • Фрикадельки из индейки под соусом и пенне.
  • Калории: 2441.
  • Белки: 137.
  • Жиры: 96,2.
  • Углеводы: 256,6.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 1-2 часа.

Для: ежедневного питания — активным людям.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Повышенная калорийность.
  • Более 100 рецептов здоровых блюд.
  • Высокое качество продуктов от проверенных поставщиков.
  • Гречишный блин со сметаной.
  • Апельсиновый десерт с банановым печеньем.
  • Тыквенный крем суп.
  • Лазанья болоньезе.
  • Рулет из индейки с запеченной тыквой.
  • Шведские фрикадельки с клюквенным соусом.
  • Мусс кабачковый со шпинатом и овощными хлебцами.
  • Калории: 2431.
  • Белки: 111.
  • Жиры: 106.
  • Углеводы: 259.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб).
  • Регулярность: 2-3 раза в неделю.
  • Время: 19:00-23:00.

Для: набора мышечной массы, поддержания веса — при активных тренировках.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1450 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Упор на белки (в среднем 140 г в день).
  • Без полуфабрикатов, консервантов и усилителей.
  • Минимум соли.
  • Вместо сахара фруктоза или стевия.
  • Без жарки на масле: тушение, варка, запекание.
  • Более 900 блюд.
  • Меню не повторяется 10 недель.
  • Бутерброд с грудкой индейки и моцареллой.
  • Салат пражский.
  • Картофельные кексы с курицей со сметаной.
  • Бефстроганов с грибами. Греча отварная.
  • Чизкейк грушевый.
  • Калории: 2472,5.
  • Белки: 168,67.
  • Жиры: 125,53.
  • Углеводы: 170,83.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД), ЛО - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вт, пт, вс).
  • Время: 19:00-23:30.
  • Интервал: 2 часа.

Для: ежедневного сбалансированного питания — мужчинам при активных тренировках.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1
2190 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Без маргарина, сливочного масла, химических добавок и усилителей вкуса.
  • Блюда готовятся на пару, гриле или запекаются.
  • Выпечка - без использования муки и сахара.
  • Диетические сорта мяса птицы.
  • Фарш - из натурального филе мяса и рыбы.
  • Фритата сырная.
  • Бифстроганов с картофельным пюре.
  • Крем-суп тыквенный.
  • Филе куриное томленое, соус тар-тар и печеный картофель.
  • Банан.
  • Греческий салат с фетой.
  • Калории: 2319.
  • Белки: 143.
  • Жиры: 111.
  • Углеводы: 187.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД и ЗСД), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: 18:30-22:30.

Для: ежедневного правильного питания — мужчинам.

  • Калорийность: 2500 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Готовят только из натуральных продуктов за 2-3 часа перед доставкой.
  • Меню не повторяется в течении 2-х месяцев.
  • Блинчики с топингом и творожной начинкой.
  • Омлет с сыром.
  • Котлетки куриные с булгуром.
  • Салат Цезарь.
  • Курица "Пикассо".
  • Трайфл.
  • Стоимость доставки: бесплатно.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 18:00-23:00.

Акции

Рейтинг лучших рационов питания на 2500 калорий в день в СПб 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 16 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 2500 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 2500 ккал в день?

Для поддержания результатов, достигнутых в зале и качественного набора мышечной массы — мужчинам и женщинам.