Рацион Веганское питание на 1800 ккал от YamDiet

Программа для поддержания веса при отказе от продуктов животного происхождения, с достаточным количеством растительного белка.

Для: соблюдающих пост, веганов — мужчинам.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: YamDiet.

Особенности

  • Растительная пища.
  • Ощелачивающий эффект.
  • Масфуф.
  • Компот яблочно-грушевый.
  • Суп-пюре из батата с льняными семечками. Овощной жульен на кокосовых сливках с киноа.
  • Грецкий орех.
  • Брюссельская капуста с орехами и вяленой клюквой.
  • Калории: 1770,62.
  • Белки: 51,27.
  • Жиры: 73,31.
  • Углеводы: 239,49.

Продолжительность, дней

2
2000 руб. в день
7
2000 руб. в день
14
1920 руб. в день
21
1900 руб. в день
28
1890 руб. в день
Цена за 2 дня: 4000 рублей

Акции и промокоды на июль 2025

Дарим 5000 бонусами на любую покупку (оплата бонусами не более 10 процентов)
Промокод активен до: 01.01.2026
Дарим 5000 бонусами на любую покупку (оплата бонусами не более 10 процентов)
Скидка 15%на заказ от 14 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
Скидка 15%на заказ от 14 дней
500 бонусов в подарок при заказе от 5 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
500 бонусов в подарок при заказе от 5 дней
Минус 10% на первый заказ от 7 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
Минус 10% на первый заказ от 7 дней
Вернувшимся клиентам 1000 бонусов (до 10% от суммы заказа)
Промокод активен до: 01.01.2026
Вернувшимся клиентам 1000 бонусов (до 10% от суммы заказа)
1 день в подарок при покупке от 7 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
1 день в подарок при покупке от 7 дней
10% скидка на лечебные программы питания от 14 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
10% скидка на лечебные программы питания от 14 дней
2000 бонусов на счет при повторном заказе
Промокод активен до: 01.01.2026
2000 бонусов на счет при повторном заказе
1500 бонусов на программу похудения (макс. 15% оплаты)
Промокод активен до: 01.01.2026
1500 бонусов на программу похудения (макс. 15% оплаты)
1 день в подарок при заказе от 7 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
1 день в подарок при заказе от 7 дней
14% скидка на рацион Daily от 14 дней
Промокод активен до: 01.01.2026
14% скидка на рацион Daily от 14 дней
1000 бонусов на меню (до 10% от суммы)
Промокод активен до: 01.01.2026
1000 бонусов на меню (до 10% от суммы)
Возврат на счет 15% от суммы заказа при заказе Weekend-меню
Промокод активен до: 31.08.2025
Возврат на счет 15% от суммы заказа при заказе Weekend-меню
Дарим 5000 бонусов на заказ от 28 дней на рацион
Промокод активен до: 31.08.2025
Дарим 5000 бонусов на заказ от 28 дней на рацион(оплата бонусами не более 15% от суммы заказа)
Дарим 1500 бонусов на любую покупку в разделе Weekend-меню
Промокод активен до: 31.08.2025
Дарим 1500 бонусов на любую покупку в разделе Weekend-меню (оплата бонусами не более 15%от суммы заказа)

Отзывы

5
Средняя оценка: 4
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
4.8
Доступность
4.2
Качество еды
5
Вкус
4.8
Сервис
4.6
Сортировать:
  • Р
    Эффективность
    4
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Начал заказывать только с этой недели - решил попробовать (думаю, что и для здоровья полезно, и как раз Великий пост начался). Привозят мое питание в 7 утра, как заказываю (правда, за утреннюю доставку приходится доплачивать). Пока еда нравится - каши были разные (кукурузная, пшенная - но не на обычном молоке, мне понравились). Супы тоже хорошие - немного добавил перца для остроты, а соли было в самый раз. На ужин - салат с фасолью и тофу, сытный, чувства голода не было. Думаю, что пост выдержу с этим питанием.

    Достоинства

    Программа нравится разнообразием блюд и их правильным приготовлением

    Недостатки

    Утренняя доставка - платная

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • А
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Решил стать веганом, хочу быть здоровее. Веганское питание от YamDien мне подошло - калорий в самый раз, готовят разнообразно.

    Достоинства

    Вкусно

    Недостатки

    Стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Т
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Заказывала на две недели, питание отличное, немного дорого, но вкусно и полезно для организма.

    Достоинства

    Вкусное питание, есть пробный день

    Недостатки

    Дорого

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • И
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Иногда заказываю эту программу, когда нужно немного наладить работу кишечника, а этому хорошо способствует растительная пища. Питание премиальное, поэтому не особенно дешевое, но это так приятно, когда не нужно думать, что готовить, из чего готовить, а просто наслаждаться прекрасно приготовленными блюдами! Дополнительное преимущество сервиса - на время подписки можно бесплатно получать консультацию диетолога, я даже несколько раз воспользовалась этой возможностью. По доставке есть несколько вариантов, но меня больше устраивает вечерняя, заказываю в один и тот же интервал, привозят примерно в одно и тоже время.

    Достоинства

    Приготовлены блюда отлично, можно получить бесплатно консультацию диетолога

    Недостатки

    Цена довольно высокая

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Е
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    4
    Сервис
    5

    Попробовать веганское питание мне посоветовала косметолог, решила заказать в Yamdiet. Неплохо приготовлено, даже не думала, что из овощей и круп можно приготовить столько вкусных и необычных блюд. При такой калорийности голода не чувствовала, но мяса мне не хватало. Но цель была достигнута, немного почистила организм, что очень хорошо отразилось на состоянии кожи.

    Достоинства

    Вкусно, разнообразие впечатляет

    Недостатки

    Дорого

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • банковской картой курьеру через терминал.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах 5 км от МКАД — бесплатно. Доставка за МКАД (более 5 км) платная, максимальная стоимость — 25 руб. за км от МКАД.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день.
Условия доставки по Москве и ближайшему Подмосковью (до 5 км от МКАД):

  • бесплатная вечерняя доставка – 20:00-01:00;
  • бесплатная ночная бесконтактная доставка с 20:00-06:00;
  • платная утренняя доставка с 06:00 до 12:00 часов в выбранный 2-х часовой интервал — 250 руб.

Доставка более 5 км от МКАД платная, максимальная стоимость – 25 рублей за 1 км от МКАД.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть конструктор меню.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать