Средиземноморский рацион с доставкой предоставляет BeFit, BLmeal и многие другие сервисы.
Средиземноморская диета с доставкой в Санкт-Петербурге
Для: любителей рыбы и морепродуктов.
- Калорийность: 1200-1300 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Без мяса теплокровных животных и птицы.
Очень вкусное меню, не пожалела, что заказала сразу на две недели. Рацион тщательно составлен, калорийность точная и бжу соблюдается. Блюда все очень вкусные, очень понравилось спагетти с лососем, вкусные также десерты. Цена довольно высокая, но все очень вкусно и доставку делают ежедневно. Контейнеры удобные, курьеры всегда привозят строго во временные интервалы.
Решила немного отдохнуть от мяса и посидеть на рыбе. Повара BeFit готовят отлично, меню разнообразное.
Эту программу очень люблю, иногда заказываю, и когда увидела скидку на февраль, заказала сразу на 4 недели, тем более что мой рабочий график очень загруженный. Я очень люблю рыбу, и не было такого, чтобы мне что-то не понравилось. Очень понравились паровые котлеты из щуки, спагетти с морепродуктами, перечислять можно бесконечно. Но в меню есть и десерты, тоже вкусные, и даже мои любимые ленивые вареники! Еда не особенно соленая, но используют натуральные приправы, которые дают приятный и необычный вкус. Цена высокая, но за такой сервис и разнообразие в еде я готова платить.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
- Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
- Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
- Интервал: 1-2 часа.
Диета способствует повышению качества жизни и ее продолжительности.
Для: улучшения состояния здоровья, поддержания массы тела.
- Калорийность: 1200-1300 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Традиционные блюда жителей Средиземноморья.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
- Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
- Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
- Интервал: 1-2 часа.
Для: пескетарианцев.
- Калорийность: 1200-1300 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Меню на основе рыбы, морепродуктов, молока, яиц.
- Без мяса и птицы.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
- Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
- Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
- Интервал: 1-2 часа.
Для: ежедневного сбалансированного питания тем, кто любит рыбу и морепродукты.
- Калорийность: 1400 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1
2500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Без мяса.
- Без глутамата натрия и других усилителей вкуса, маргарина, сливочного масла.
- Щадящие методы приготовления.
- Выпечка без муки и сахара.
- Меню не повторяется неделю.
- Стоимость доставки: бесплатно (СПб в пределах КАД и ЗСД), далее - по запросу.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
- Время: 18:30-22:30.
Для: ежедневного сбалансированного питания — любителям рыбы и морепродуктов.
- Калорийность: 1900 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1
2650 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Упор на белки.
- Без мяса.
- Без глутамата натрия и других усилителей вкуса, маргарина, сливочного масла.
- Щадящие методы приготовления.
- Выпечка без муки и сахара.
- Меню не повторяется неделю.
- Стоимость доставки: бесплатно (СПб в пределах КАД и ЗСД), далее - по запросу.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
- Время: 18:30-22:30.
Акции
Рейтинг лучших рационов средиземноморской диеты в СПб 2024
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 6 отзывов.
| Рацион | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
|---|---|---|---|
| Fish — BeFit | 4 | 6 | Смотреть |
| Средиземноморская диета — BeFit | 0 | 0 | Смотреть |
| Fish Premium — BeFit | 0 | 0 | Смотреть |
| Средиземноморский рыбный 1400 — BLmeal | 0 | 0 | Смотреть |
| Средиземноморский рыбный 1900 — BLmeal | 0 | 0 | Смотреть |
Как составлен рейтинг
- Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис средиземноморскую еду с большим содержанием и разнообразием морепродуктов и рыбы с учетом правильного баланса КБЖУ.
- Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июль 2024 года.
- Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
- Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
- Выборочно тестируем питание — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.
Статьи
Часто задаваемые вопросы
В каких сервисах можно заказать средиземноморскую диету в СПб?
Кто возглавляет рейтинг средиземноморских рационов?
Лучшим (на основе отзывов клиентов) средиземноморским рационом является программа Fish от BeFit. Второе место занимает 1400 kkal Средиземноморское от BLmeal, третье - 1900 kkal Средиземноморское от BLmeal.
Какие рационы средиземноморского питания популярны?
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Fish от BeFit. Далее идут: 1400 kkal Средиземноморское от BLmeal, 1900 kkal Средиземноморское от BLmeal, Средиземноморская диета от BeFit.
В чем суть диеты?
Средиземноморская диета – это стиль питания для здоровья, образ жизни жителей средиземноморья, создаваемый годами, с учетом традиций и особенностей национального колорита. При применении средиземноморского рациона в целях похудения необходимо уменьшать порции еды, чтобы создать дефицит калорий. Указанная система питания не подходит людям, желающим максимально быстро расстаться с лишним весом - похудение происходит оптимальными для здоровья темпами. Строгих ограничений по срокам средиземноморская диета не предусматривает.
Сколько пить воды?
При соблюдении средиземноморской диеты необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды. Запрещены газированные напитки, лимонады, пакетированные соки, компоты.