Доставка еды Tonus Life

Tonus Life располагает готовыми решениями для всех, кто хочет питаться только здоровой едой, но устал тратить время на готовку и мытьё посуды. Компания имеет в своём арсенале несколько программ правильного питания, которые разбиты по калорийности. Позиции в меню одобрены нутрициологом, но если клиенту что-либо не подходит, можно получить бесплатную консультацию и составить индивидуальный рацион.

В дополнение к этому, в Tonus Life можно заказать авторский курс детокса от диетолога Татьяны Колесниковой. Шестидневная очистка организма предполагает мягкий вход и выход для максимально комфортного прохождения всей дистанции без стрессов и срывов.

Все блюда и целебные напитки готовится ночью накануне перед доставкой — без химии и из отборных ингредиентов с применением новейших технологий.

Чем удивляют

Изобилием рецептов, в том числе сотней вкусных ПП десертов собственной разработки.

С чего начать

Посмотреть фотогалерею и перейти к онлайн-заказу.

Город доставки: Мурманск.

Программы

Детокс
900
1200
1500
1800
2100
Еще
Поможет за 6 дней сбросить до 5 кг жира.

Для: похудения; очищения организма от шлаков и токсинов; придания красивого и здорового цвета лицу; борьбы с тягой к сладкой и соленой пище; уменьшения объемов съеденного; улучшения работы вкусовых рецепторов; придания бодрости и сил.

  • Приемов пищи: 10.
  • Травяной отвар «Бодрая ромашка».
  • Коктейль «Миндальная овсянка».
  • Фруктовый смузи «Энергичная груша».
  • Фруктовый сок «Мандариновый бум».
  • Травяной отвар.
  • Салат «Овощной баланс».
  • Травяной отвар.
  • Крем-суп «Овощное пати».
  • Салат из печеной свеклы с апельсиновым филе.
  • Овощной смузи «Изумрудный».
Продолжительность, дней
6
1150 руб. в день
Цена за 6 дней: 6900 рублей

Для: снижения веса за счет расхода собственных запасов жира.

  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
  • Брускетта с тигровой креветкой.
  • Малиновый смузи.
  • Овощное рагу с индейкой.
  • Салат «куриная грудка с черносливом». Заправка к салату. Детокс-вода.
Продолжительность, дней
1
1150 руб. в день
5
1100 руб. в день
7
1100 руб. в день
28
1071 руб. в день
Цена за 1 день: 1150 рублей

Для: интенсивного снижения веса — при низком метаболизме и размеренном образе жизни.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Сырники.
  • Грейпфрут.
  • Рулет терияки. Кус-кус.
  • Салат из красной фасоли.
  • Треска по-итальянски. Детокс-вода.
Продолжительность, дней
1
1450 руб. в день
5
1350 руб. в день
7
1350 руб. в день
28
1339 руб. в день
Цена за 1 день: 1450 рублей

Для: эффективного похудения — мужчинам и спортивным женщинам; поддержания веса после похудения по программе на 1200 ккал.

  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Каша пшенная.
  • Чизкейк с черникой.
  • Лосось на гриле. Бурый рис.
  • Салат с бурым рисом и индейкой. Заправка к салату.
  • Кура с брокколи. Детокс-вода.
Продолжительность, дней
1
1550 руб. в день
5
1450 руб. в день
7
1450 руб. в день
28
1446 руб. в день
Цена за 1 день: 1550 рублей

Для: ежедневного сбалансированного питания — мужчинам, а также женщинам с серьезными физическими нагрузками.

  • Калорийность: 1800 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
  • Хлебцы. Куриный паштет с орехами.
  • Творожная вишня с шоколадом.
  • Запеканка с форелью и брокколи.
  • Чечевица с овощами.
  • Кабачковая тефтеля. Греча. Салат из капусты с сельдереем.
  • Салат с тунцом и авокадо. Заправка к салату. Детокс–вода.
Продолжительность, дней
1
1750 руб. в день
5
1650 руб. в день
7
1650 руб. в день
28
1660 руб. в день
Цена за 1 день: 1750 рублей

Для: набора мышечной массы, поддержания оптимального тонуса и бодрого настроения — людям с тяжелыми физическими нагрузками.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
  • Овсяная каша с голубикой. Шоколадно-банановый смузи.
  • Смородиновый творожник.
  • Бурый рис с креветками. Соус.
  • Салат «Гриль». Заправка к салату.
  • Запечённая грудка в кефире. Гречка с овощами в духовке.
  • Треска с томатами. Детокс-вода.
Продолжительность, дней
1
1850 руб. в день
5
1750 руб. в день
7
1750 руб. в день
28
1767 руб. в день
Цена за 1 день: 1850 рублей

Отзывы

19
Средняя оценка: 4.1
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
4.9
Доступность
4.1
Качество еды
4.9
Вкус
4.9
Сервис
4.6
Программа:
  • П
    Программа: 2100 ккал
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Программа составлена для спортсменов для поддержания веса. Заказываю уже второй месяц, собираюсь и дальше. Блюда ресторанного качества, много белка, всегда свежие овощи, и в достаточном количестве есть углеводы для поддержания тонуса и настроения. Из недостатков - высокая цена на питание, и хотелось бы поменять график доставки. Я обычно к 7-ми уже завтракаю, а привозят чуть позже.

    Достоинства

    программа содержит все необходимое для поддержания формы при высокой активности

    Недостатки

    график доставки хотелось бы сдвинуть чуть пораньше

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • M
    Программа: 1800 ккал
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Оформляла подписку на месяц, впечатления от рациона положительные. Много овощей, меню сбалансированное, способствует хорошему самочувствию и бодрости. В день 6 приемов пищи, но порции не очень большие, в самый раз. Полезно, кстати, питаться часто и понемногу, в этом плане подход вполне разумный. Могу порекомендовать рацион, вам понравится, думаю.

    Достоинства

    Калораж, меню

    Недостатки

    Ценник

    Полезен ли отзыв?
    1 0
  • Е
    Программа: 1500 ккал
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Заказывал программу на месяц для снижения веса, нужный результат был достигнут. Что понравилось - вкусно готовят, первые дни было небольшое чувство голода, но потом привык. Еда достаточно сытная, много белка, свежих овощей, по утрам бывали сырники, чизкейки, вообще по утрам в основном блюда из творога. Дают хорошее насыщение и при этом низкокалорийные. Сбросил за месяц почти 6 кг. Питание реокмендую, не нужно думать над меню, и питаешься при этом вкусно.

    Достоинства

    очень вкусно готовят

    Недостатки

    хотелось бы замену блюд, не очень люблю киноа

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?

Банковской картой или наличными курьеру при первой доставке.

Какая зона доставки?

Мурманск и Кольский район — бесплатно.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются ежедневно с 7 до 10 утра.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет.

Есть ли пробный день?

Да, кроме Детокс-программы.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать