Фитнес меню на 1500 ккал с доставкой в Москве

Заказывала такую программу на 4 недели, чтобы немного похудеть, а то 3 тренировки в неделю результата не давали, тренер посоветовал пересмотреть питание. Не пожалела - еда вкусная, состав блюд сбалансирован, нет ничего жареного, жирного, минимум углеводов и соли. Цена питания довольно высокая, но это не то, что мы готовим дома, это вкусные и необычные блюда. Недостаток для меня лично в том, что нет опции замены ингредиенты или блюда, я например не особенно люблю вареную свеклу, с удовольствием бы отказалась от нее в пользу другого овоща. Доставка своевременная, курьеры вежливые, контейнеры аккуратные, тщательно упакованы.

Рацион на 1500 ккал в день меня устраивает и по калорийности, и по качеству блюд - 3 основных приема пищи и два перекуса, именно то, что нужно. Жаль, что нет пробного дня, заказываешь не зная, что получишь. Но я не пожалела, вкусная и полезная еда.

Программа очень эффективная для тех, кто хочет похудеть, но при этом сохранить мышцы. Сразу скажу, что если заказывать обе фазы - белковую и белково-овощную, то это получается недешево, но эффект даже лучше чем я ожидала. Это моя мечта - когда кушаешь вкусно, не чувствуешь голода, целый день полон сил и энергии, но при этом еще и лишний вес уходит. Продукты используют дорогие и качественные, часто бывает красная рыбка, говядина, много кисломолочных продуктов. Доставка хорошо организована, начинают делать с 5 утра с часовым интервалом, для меня это удобно, успевала позавтракать дома.

По калорийности и описанию эта программа меня устраивала. Я воспользовалась возможностью заказать пробный день. Утром, до завтрака, заказ уже был у меня. Кстати, у них есть конструктор меню, я исключила морепродукты, т.к. не считаю их полезными - свежие никто не доставит, а замороженные не считаю полезными. Готовят качественно, еда имеет приятный аромат и красиво упакована. В общем, основной заказ оформила на 3 недели. Прошло 2, я чуточку сбросила вес. Планирую перейти на менее калорийную программу, чтобы худеть более интенсивно.