Правильное питание на 2100 ккал с доставкой в Санкт-Петербурге

Выберите готовое правильное питание на 2100 калорий среди 6 рационов от 4 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.
Поможет набрать мышечную массу.

Для: спортсменов.

  • Калорийность: 2100-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1212 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Минимальное количество жиров и быстрых углеводов, максимум белка.
  • Каша пшенная с курагой и грецким орехом. Шоколадные панкейки с джемом.
  • Рисовый пудинг с творогом.
  • Котлета куриная в панировке со спагетти.
  • Салат с нутом и свежими овощами.
  • Шницель куриный с печеным картофелем и томатным соусом.
  • Калории: 2150.
  • Белки: 102,4.
  • Жиры: 88,6.
  • Углеводы: 237,2.
Активно занимаюсь спортом, тренировки почти ежедневные, сил и энергии уходит много. Рацион "Strong" подошел в самый раз, блюда сытные, калорийность оптимальная, получаю вместе с едой все необходимое для поддержания хорошей физической формы и набора мышечной массы. И потом классно, что самому не надо заморачиваться с готовкой, времени на это часто не хватает.
Oleg85
Программу заказал сразу на месяц, получил приличную скидку в 7,5 %, уже 5 дней питаюсь, замечаний пока нет. Блюда вкусные, много мясного, как раз так как мне нравится. Цена немного высоковата, но в остальном все устраивает. Доставку делают ежедневно, опозданий не было. Контейнеры удобные, все подписаны. Наедаюсь, даже ничего дополнительно не покупаю.
Сергей
Заказывал программу для набора массы на месяц, в таких программах лучше заказывать сразу на длительный период, чтобы был эффект. Цена меня устраивает, для такого питания это нормально, и готовят вкусно. Единственное замечание, хотелось бы доставку немного пораньше утром делать, не всегда успеваю дома позавтракать. Блюда необычные, особенно меня порадовали десерты, они вкусные, и сахара минимум. Контейнеры все подписаны, не ошибешься, что в какой прием кушать. Рекомендую, на данный момент в этой ценовой категории лучшего варианта не подобрать, я уже во многих сервисах заказывал, есть с чем сравнить.
Ден
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 1-2 часа.

Для: массонабора при активных занятиях спортом.

  • Калорийность: 2000-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1642 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Доставка и оплата
  • Омлет на кокосовом молоке со спаржей и томатами с базиликом. Английский завтрак с грибами и индейкой.
  • Фреш ролл с овощами.
  • Бифштекс с яйцом и брокколи. Борщ с говядиной.
  • Тосты с творожным кремом и тунцом.
  • Кальмары в соусе терияки и удон.
  • Калории: 2011.
  • Белки: 147,6.
  • Жиры: 99,4.
  • Углеводы: 131,6.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 07:00-12:00, 12:00-14:00, 18:00-22:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 1-2 часа.

Для: правильного сбалансированного по БЖУ питания на регулярной основе.

  • Калорийность: 2000-2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1200 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Более 350 блюд в меню.
  • Авторская кухня без полуфабрикатов.
  • Возможность внести изменения согласно вкусовым предпочтениям.
  • Сырники с соусом из черной смородины.
  • Брускетта с печеным перцем и копченым кремом.
  • Крем-суп из нута с цветной капустой. Паста фузилли с мясными митболами.
  • Чизкейк Нью-Йорк.
  • Филе трески с овощным рататуем и белой фасолью.
  • Калории: 1983.
  • Белки: 113.
  • Жиры: 87.
  • Углеводы: 244.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Санкт-Петербургу и пригороду), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: 19:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: ежедневного сбалансированного питания ресторанными блюдами.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
2000 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Без сахара, пшеничной муки, пальмового масла, консервантов.
  • Фунчоза с зеленой фасолью и курицей.
  • Рулет из индейки с пюре из батата.
  • Кальмар на гриле с картофелем бейби.
  • Тунец с салатом Романо и сальсой из огурца и персика.
  • Мексиканский суп.
  • Скрембл с брускеттой с муссом из тунца.
  • Калории: 2098,8.
  • Белки: 147,4.
  • Жиры: 90,1.
  • Углеводы: 173,1.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб в пределах КАД). ЛО - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: 20:00-23:00.
  • Интервал: 1 час.

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
4700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Отзывы
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Учитываются предпочтения.
  • Фермерские продукты из эко-хозяйств.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.

Для: ежедневного здорового питания.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
5300 руб. в день
Подробнее
Особенности
Отзывы
Доставка и оплата
  • Неограниченный список предпочтений и пожеланий.
  • Персональный менеджер, который консультирует по всем вопросам на протяжении всей программы.
  • Натуральные фермерские продукты.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб в пределах КАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.

Акции

Рейтинг лучших рационов питания на 2100 калорий в день в СПб 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 9 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 2100 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 2100 ккал в день?

Для сброса веса, сохранения мышечной массы при активных занятиях спортом: мужчинам; поддержания веса: активным женщинам, занимающимся спортом 2-3 раза в неделю.