Для похудения: женщинам с весом 55-60 кг; поддержания формы: женщинам с весом 45-55 кг; стремительного похудения без физических нагрузок, и малоподвижном образе жизни: мужчинам и мамочкам после грудного вскармливания.
Правильное питание на 1100 ккал с доставкой в Санкт-Петербурге
Программа поможет похудеть за месяц на 6 кг.
Для: снижения веса.
- Калорийность: 1000-1200 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
992 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Упор на белковую пищу и клетчатку при минимуме жиров и углеводов.
По-моему, отличная программа, помогает терять лишний вес, оставаться стройной за счет низкой калорийности блюд. Тем не менее, слабости никакой, сил и энергии хватает на все, нет тяжести после приема пиши. Думаю, такой и должна быть еда, вкусной, легкой и полезной. Опять же наличие пробного дня радует, программу смело рекомендую, присмотритесь обязательно.
Программа понравилась, сначала заказала на две недели, но потом еще решила продлить еще на две. Меню есть на сайте, можно ознакомиться, если что-то не по вкусу, то есть функция замены блюда. Очень удобно, когда хочешь подобрать то, что нравится. Стоимость питания довольно высока, но с такой программой похудение очень приятное - вкусно, есть десерты и уже посчитана калорийность и правильное соотношение БЖУ. Результат неплохой, даже без занятий спортом мне удалось за месяц избавиться от 5 кг при невысокой физической активности. Доставка удобная, еще и контейнеры можно сдавать на переработку, курьеры на следующий день забирают.
Сначала заказала только на 1 день - хотелось посмотреть, как еда выглядит, какие порции. Поняла, что мне этот рацион подходит и оформила подписку сразу на 2 недели. В этой доставке есть возможность замены блюд, я этим активно пользуюсь, если вижу, что что-то не нравится (меню у них есть на сайте).
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
- Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: похудения.
- Калорийность: 1000-1200 ккал.
- Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1385 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
- Более 900 блюд.
- Без сахара, трансжиров, консервантов.
- Меню меняется каждые 7 дней.
- Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
- Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
- Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: тех, кто не успевает позавтракать дома, а предпочитает кушать в дороге или на работе и ужинает дома или в ресторане.
- Калорийность: 1100-1200 ккал.
- Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
920 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Более 350 блюд в меню.
- Авторская кухня без полуфабрикатов.
- Возможность внести изменения согласно вкусовым предпочтениям.
- Наличие десерта, либо несладкого перекуса.
Брала себе и мужу два рациона м и м+, оба в восторге
Мне меню понравилось, после пробного дня я решилась сделать подписку на месяц и не пожалела. Готовят вкусно, привозят рационы не каждый день, но они упакованы герметично, и сохраняют свежесть несколько дней. Из плюсов сервиса - неплохая стоимость и возможность замены блюд. Я тоже воспользовалась этой опцией, заменила десерты на несладкие приемы пищи. Еще нравится, что обязательно каждый день есть первые блюда, я просто обожаю супчики. Конечно я добавляю от себя в течение дня еще фрукты, но основные приемы пищи у меня есть. Вообще сервис хороший, много линеек питания на разные предпочтения.
- Стоимость доставки: бесплатно (СПб и пригород), далее - по запросу.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
- Время: 19:00-23:00.
- Интервал: 2 часа.
Для: тех, кто любит рыбу и отказался от мяса.
- Калорийность: 1100 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1500 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Без мяса, сахара, пшеничной муки, пальмового масла, консервантов.
- Стоимость доставки: бесплатно (Санкт-Петербург в пределах КАД). ЛО - по запросу.
- Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
- Время: 20:00-23:00.
- Интервал: 1 час.
Для: снижения веса; поддержания формы.
- Калорийность: ~1100 ккал.
- Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
883 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
- Более 120 блюд в меню.
- Упор на белки.
- Оптимальное количество жиров, минимум углеводов.
- Без добавок и красителей.
- Приготовлено на артезианской воде.
- Стоимость доставки: 270 ₽, бесплатно - при сумме заказа от 1350 ₽ - зеленая зона, далее - по согласованию.
- Регулярность: раз в 3 дн.
- Время: 06:00-12:00.
- Интервал: 2 часа.
Акции
Рейтинг лучших рационов питания на 1100 калорий в день в СПб 2024
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 10 отзывов.
| Рацион | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
|---|---|---|---|
| Рацион M — BlackBFood | 4.5 | 2 | Смотреть |
| Light — BeFit | 4.2 | 6 | Смотреть |
| Fish 1100 — Caloristika | 4 | 1 | Смотреть |
| Fit — Питание + Польза | 4 | 1 | Смотреть |
| Light Premium — BeFit | 0 | 0 | Смотреть |
Как составлен рейтинг
- Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 1100 калорий в день.
- Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июль 2024 года.
- Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
- Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
- Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.
Часто задаваемые вопросы
Для каких целей подходит рацион на 1100 ккал в день?