Питание для поддержания веса на 2100 ккал с доставкой в Москве

Выберите готовую сбалансированную еду для поддержания веса на 2100 калорий среди 6 рационов от 5 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы питания, прежде чем оформить заказ.

Для: поддержания веса без чувства голода.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
6100 руб. в день
Подробнее

Для: тех активных людей, кто любит вкусную, разнообразную пищу, но не желает иметь избыточный вес и иные проблемы, связанные с пищеварением.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
6700 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Каша из гречки с семенами чиа на кокосовом молоке.
  • Ленивые сырники с цукатами из кумквата. Детокс-сок с ананасом, яблоком, лимоном и мятой.
  • Веган-боул с киноа, нутом, авокадо, вешенками, тыквой, брокколи и мини-кукурузой.
  • Суп-пюре из цуккини и спаржи с тартаром из лосося и авокадо. Каре ягнёнка, маринованного в прованских травах с шпинатом и зелёным горошком соус карри.
  • Паровые котлетки из кролика с соусом из красной смородины и муссом «топинамбур-груша».
  • Филе сибаса, маринованное в прованских травах, с капустой пак-чой на гриле и соусом «Муслин». Овощные спринг-роллы с соевым соусом.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва, МКАД+15 км), +16-40 км - 25 ₽ за каждый км от МКАД, с 41 - 50 ₽/км.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-11:00.
  • Интервал: 1 час.

Для: поддержания формы и здоровья.

  • Калорийность: 1800-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
3200 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Экологически чистые продукты.
  • Щадящая термическая обработка.
  • Только полезные углеводы и жиры.
  • Необходимое количество белка.
  • Много овощей и немного фруктов.
  • Без соли и сахара.
  • Киноа с яблоком и изюмом.
  • Омлет с томатами и моцареллой.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченная в тесте фило с овощами.
  • Рисовая лапша с овощами.
  • Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  • Детокс смузи.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 110.
  • Жиры: 70.
  • Углеводы: 220.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва), +10 км от МКАД- 100 ₽, +11-20 - 200 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: снижения веса — мужчинам и женщинам весом свыше 90 кг, поддержания физической формы — мужчинам и женщинам с весом 70-90 кг.

  • Калорийность: 1900-2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
2300 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Минимум сахара и муки в меню.
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Шоколадный пирог с вишней.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 2211.
  • Белки: 155.
  • Жиры: 77.
  • Углеводы: 188.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
  • Регулярность: 1 раз в 3 дн. (вс, ср).
  • Время: 16:30-24:00.

Для: поддержания формы — физически активным женщинам и мужчинам.

  • Калорийность: 2100 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1
5600 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню разработано диетологом-эндокринологом.
  • Щадящие способы приготовления.
  • Многообразие растительных продуктов в сочетании с полезными моно-, полиненасыщенными жирами и легким белком.
  • Ограниченное употребление рафинированных продуктов.
  • Яичный маффин по-гречески с овощами с ржаным хлебом.
  • Лобио с говядиной.
  • Овощной салат с соусом тахини.
  • Хурма.
  • Овощной суп с нутом и гренками.
  • Зеленое карри с индейкой и бурым рисом.
  • Калории: 2071.
  • Белки: 105.
  • Жиры: 100.
  • Углеводы: 186.
  • Стоимость доставки: 300 ₽ - Москва и МКАД+10 км; +10-30 км - 500 ₽, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
  • Интервал: 1-2 часа.

Для: поддержания формы и здоровья.

  • Калорийность: 1800-2200 ккал.
  • Приемов пищи: 7.
Продолжительность, дней:
1
2400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Экологически чистые продукты.
  • Щадящая термическая обработка.
  • Только полезные углеводы и жиры.
  • Необходимое количество белка.
  • Много овощей и немного фруктов.
  • Без соли и сахара.
  • Киноа с яблоком и изюмом.
  • Омлет с томатами и моцареллой.
  • Домашний йогурт из топленного молока с гранолой.
  • Суп Мангольд. Фреш роллы с овощами. Треска, запеченая в тесте фило с овощами.
  • Рисовая лапша с овощами.
  • Вырезка фаршированная горгонзолой и вялеными томатами.
  • Детокс смузи.
  • Калории: 2000.
  • Белки: 110.
  • Жиры: 70.
  • Углеводы: 220.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Мск), +10 км от МКАД- 100 ₽, +11-20 - 200 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.

Рейтинг лучших рационов сбалансированной еды на 2100 калорий в день в Москве 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 4 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Москвы, которые доставят на дом или в офис готовое сбалансированное питание на 2100 калорий в день для поддержания формы.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июль 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.