Еда для похудения на 1200 ккал с доставкой в Краснодаре

Выберите готовое питание для похудения на 1200 калорий среди 9 рационов от 7 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Деликатные технологии приготовления - сухой гриль без прямого контакта продукта с жарочной поверхностью, запекание, су-вид.
  • Без молочки, белой муки, сахара, консервантов, усилителей вкуса и глубокой прожарки.
  • Меню из 90 блюд на 14 дней без повтора.
  • Утренний боул с перепелиным яйцом, киноа и лососем.
  • Боул с куриными фрикадельками в кунжуте, брокколи и миндальным соусом.
  • Кукурузные блинчики с кокосовым припеком и фруктовым тар-таром.
  • Морепродукты в соусе Гарсия со стручковой фасолью.
  • Калории: 1200.
  • Белки: 87,3.
  • Жиры: 59,9.
  • Углеводы: 89,3.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар), +50 км в пригород - от 100 до 500 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 19:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа (утром).

Для: комфортного похудения без вреда для здоровья — женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1150 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу.
  • Оптимальное для снижения веса количество жиров и медленных углеводов.
  • Вегетарианская тортилья.
  • Мраморная запеканка.
  • Окунь в карри и кокосовом молоке с рисом.
  • Салат Греческий.
  • Куриные байтсы с пикантным соусом.
  • Калории: 1200.
  • Белки: 86.
  • Жиры: 45.
  • Углеводы: 115.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар), за пределы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 08:00-22:00.

Для: снижения веса.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
1050 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Продукты, ускоряющие метаболизм.
  • Возможность исключения аллергенов и нелюбимых продуктов.
  • Меню не будет повторяться 28 дней.
  • Круассан с моцареллой, ветчиной и томатами.
  • Кускус с куриными сердечками, овощами и домашним соусом.
  • Тушеные овощи с кальмарами и карри.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.

Для: снижения веса без чувства голода, стресса для организма и возврата сброшенных кг — женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1150 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Грамотное соотношение БЖУ.
  • Тост с яйцом, мягким сыром и свежим огурцом.
  • Тар тар из лосося и авокадо.
  • Стейк из куриного филе с лепестками миндаля и рисом.
  • Крем-суп из тыквы.
  • Пряная индейка-гриль с шампиньоном и овощами.
  • Калории: 1158.
  • Белки: 98.
  • Жиры: 42.
  • Углеводы: 97.
Заказала попробовать на неделю. Уже питаюсь 3й месяц. Сервис хороший, все вкусно. Вес уходит
Анна
Моя история такая: прошлым летом я все три месяца питалась АВОКАДО и вот, что из этого вышло. Мне нужно было похудеть. Основной рацион составлял 1200 ккал, но пробовала так же меньше ( не наедалась) и смузи детокс (хорошо выносила полный курс.) По моим вкусовым предпочтениям питание подошло:- Я не люблю жирное мясом, сало, шкурки и субпродукты в виде той же куриной печени и тд. (Все это встречала в том же Левел Китчен (все у них вкусно, но дико на любителя)). В Авокадо в основном куриная грудка. - Почти всегда в рационе есть что-то сладкое на второй завтрак. - 1 200 ккал и очень сытно. - Я действительно худела на этом питание, ведя при этом не особо активный образ жизни. Из физ нагрузок только ежедневная ходьба и массаж. А теперь по итогам долгого питания.Напомню, что питаться Авокадо я начала прошлым летом (2021 года). К сентябрю у меня развилась жуткое акне. Я, человек не знающий, что такое прыщи, вдруг стала главной заложницей кремов. Дерматологи в один голос говорили: \"Дело в питании!\", но я же питаюсь правильно! Соблюдаю КБЖУ, нет? На продолжительный период времени я забросила АВОКАДО, погружаясь в домашнее, совершенно не правильное питание. Поправилась ли я? Да! Прошли прыщи? Да! Вот тут-то до меня начало доходить, но я не поверила... Началось лето. Как все девочки, я снова вспомнила, что надо ведь худеть. В этот раз заказала питание сперва на 2 недели. Так совпало, что в конце этого времени мне нужно было сдавать анализы. И что я вижу? Дикая недостача белков. Снова вопрос от доктора: \"Да что же вы там такое едите?\" Оказалось все просто, как божий день: меню составлено неправильно. От слова совсем!Мало того, что его глушат вредным подсластителем фруктозой (что, видимо, и вызвал у меня лютые проблемы с кожей), так еще абсолютная недостача белка и зашкаливающие углеводы. Не буду пугать, что бывает, если долгое время есть одни углеводы...Если вы думаете, что я какая-то старая тетенька с \"закидонами\", то я вас удивлю: мне 24 и проблем со здоровьем такого плана не имела никогда. Акне лечила впервые, поджелудочную тоже. Мой вердикт такой:Если надо похудеть и лень готовить - брать можно, но сразу говорю: не на долго. Ибо в наше время лечиться дороже. Девочки, поберегите кожу. Добавляйте белки и меньше каш, прошу вас. У вас будет стройная талия, да, но жирная кожа в угрях и больной желудок(Авокадо явно вкуснее всех остальных доставок, что я ела. Нормальная цена и еда для всех, а не как в Левел Китчен, где тебе привозят рулет из сала!! Но минусы стоит учесть, когда планируешь питаться только доставками.
Татьяна
Помогает худеть, но без стресса и вреда для здоровья, лишние килограммы уходят плавно, но верно. Короче, программа понравилась, меню отличное в плане КБЖУ, блюда хоть и легкие, но о голодовке и речи не идет, никакого дискомфорта не было, даже наоборот, сил и энергии только прибавилось :-). Если хотите похудеть мягко и комфортно, советую обратить внимание.
Полина
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар и близлежащие районы), далее - 100-200 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 19:00-23:00.

Для: тех, кто вкусно и с легкостью хочет привести себя в идеальную форму.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1600 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Индивидуальная консультация нутрициолога.
  • Возможность замены до 5 ингредиентов в рационе.
  • Меню не повторяется 2 недели.
  • Ленточки из омлета с помидорами и адыгейским сыром.
  • Рап с разварной индейкой.
  • Шафрановое орзо с обожженным лососем.
  • Чизкейк тыквенный.
  • Салат с куриным бедром и овощами.
  • Калории: 1238,6.
  • Белки: 72,69.
  • Жиры: 71,59.
  • Углеводы: 72,06.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар и ближайшие города/поселки), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: согласовывается.

Для: безопасного и быстрого снижения веса без чувства голода.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1100 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню не повторяется 2 недели.
  • Кокосовые сырники со сметаной.
  • Ленивые голубцы с пшеничной кашей.
  • Творожно-клубничный десерт.
  • Куриная запеканка с сыром и овощами.
  • Калории: 1275.
  • Белки: 79,43.
  • Жиры: 70,58.
  • Углеводы: 77,44.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар и ближайшие города/поселки), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: согласовывается.
Поможет скинуть до 7 кг лишнего веса за 30 дней.

Для: стремительного снижения веса — женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1100 руб. в день
Подробнее
Пример меню
Доставка и оплата
  • Мультизлаковая каша с тропическими фруктами.
  • Куриные оладьи с соусом "Smoked Plum".
  • Люля из индейки с соусом из печеного перца и кукурузы.
  • Куриные биточки с овощным рататуем.
  • Калории: 1000.
  • Белки: 64.
  • Жиры: 24.
  • Углеводы: 123.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-11:00, 20:00-23:00.

Для: комфортного похудения без вреда для здоровья — женщинам.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1350 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
  • Возможность замены и корректировки блюд или ингредиентов, выбора калорийности и соотношения БЖУ.
  • Каждый день в рационе еда премиум сегмента: с лососем, авокадо, тигровыми креветками, вырезкой телятины.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Краснодару), за пределы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 08:00-22:00.

Для: комфортного снижения веса.

  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 5-6.
Продолжительность, дней:
1600 руб. в день
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
  • Баланс БЖУ разработан на основе рекомендаций ВОЗ.
  • Высокое содержание клетчатки.
  • Возможность исключения 2 нелюбимых продуктов или аллергенов.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Краснодар), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-11:00, 19:00-23:00.

Рейтинг лучших рационов питания для похудения на 1200 калорий в день в Краснодаре 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 6 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 1200 калорий в день для похудения с правильным балансом БЖУ — для стройной фигуры, без чувства голода и изнурительных диет.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июнь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Статьи