Правильное питание на 2300 ккал с доставкой в Санкт-Петербурге

Выберите готовое правильное питание на 2300 калорий среди 5 рационов от 3 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.

Для: набора мышечной массы при активных занятиях спортом.

  • Калорийность: 2300-2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1300 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу, при минимуме жиров и быстрых углеводов.
  • Рисовые блинчики с муссом из кураги. Шарлотка с яблоками и черноплодкой.
  • Тарт тыквенный.
  • Курица в пряном соусе карри с рисом ассорти. Салат с курицей и ананасами.
  • Скандинавская уха.
  • Фрикадельки из индейки под соусом и пенне.
  • Калории: 2441.
  • Белки: 137.
  • Жиры: 96,2.
  • Углеводы: 256,6.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: правильного сбалансированного питания на регулярной основе.

  • Калорийность: 2300-2400 ккал.
  • Приемов пищи: 6.
Продолжительность, дней:
1280 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Более 350 блюд в меню.
  • Авторская кухня без полуфабрикатов.
  • Возможность внести изменения согласно вкусовым предпочтениям.
  • Сырники с соусом из черной смородины.
  • Брускетта с печеным перцем и копченым кремом.
  • Крем-суп из нута с цветной капустой. Паста фузилли с мясными митболами.
  • Чизкейк Нью-Йорк.
  • Запеканка из овощей гриль.
  • Филе трески с овощным рататуем и белой фасолью.
  • Калории: 2276.
  • Белки: 122.
  • Жиры: 102.
  • Углеводы: 257.
  • Стоимость доставки: бесплатно (СПб и пригород), далее - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, вт, чт).
  • Время: 19:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: набора мышечной массы при активных занятиях спортом.

  • Калорийность: 2300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1
2028 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Мед вместо сахара и сахарозаменителей.
  • Возможна замена блюд.
  • Соответствие с СанПиН.
  • Каша овсяная с курагой и фундуком.
  • Энчилада с говядиной.
  • Рассольник. Телятина с соусом барбекю и печеным картофелем. Салат Палермо.
  • Персиковый тарт.
  • Лосось по-вьетнамски с феттучини. Вишневый пунш.
  • Калории: 2270.
  • Белки: 131,9.
  • Жиры: 80,6.
  • Углеводы: 253,5.
  • Стоимость доставки: бесплатно в большинстве районов.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 19:00-23:00.

Для: набора мышечной массы при активных тренировках — тем, кто любит рыбу и морепродукты.

  • Калорийность: 2300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1
2080 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Без мяса.
  • Мед вместо сахара и сахарозаменителей.
  • Возможна замена блюд.
  • Соответствие с СанПиН.
  • Каша рисовая с цукатами и фундуком.
  • Сырники с изюмом и курагой.
  • Чечевичный суп VEG. Жаркое из терпуга. Салат с лососем.
  • Смузи Экзотик.
  • Панир Баунти с булгуром. Смородиновый кисель.
  • Калории: 2346.
  • Белки: 144.
  • Жиры: 66.
  • Углеводы: 304,8.
  • Стоимость доставки: бесплатно в большинстве районов.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 19:00-23:00.

Для: массонабора и поддержания результатов тренировок — мужчинам.

  • Калорийность: 2200-2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • 900+ блюд в меню, составленном профессиональным диетологом по технологическим картам и рецептам шеф-повара.
  • Без сахара, трансжиров, усилителей вкуса и консервантов.
  • Есть конструктор меню и возможность подстроить рацион под свои желания и цели.
  • Раз в квартал полная замена месячного меню.
  • Рисовый пудинг с творогом. Панкейки из муки грубого помола с джемом.
  • Печеное яблоко с клубникой и йогуртом. Салат из печеной свеклы и тыквы.
  • Треска в овсяной панировке с печеным картофелем и соусом тартар. Тартар из форели слабой соли с крем сыром.
  • Фреш ролл с кальмаром и соусом тар-тар.
  • Горбуша, запеченная в кунжуте с медом.
  • Калории: 2253.
  • Белки: 111,3.
  • Жиры: 91,8.
  • Углеводы: 245,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 ₽ - красная.
  • Регулярность: ежедневно, раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00, за КАД - с 10:00.
  • Интервал: 2 часа.

Акции

Рейтинг лучших рационов питания на 2300 калорий в день в СПб 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 1 отзыва.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 2300 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на ноябрь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 2300 ккал в день?

Для поддержания веса, набора массы при активных тренировках: мужчинам; набора мышечной массы: женщинам при занятиях спортом.