Рацион Безглютеновое питание на 1300 ккал от YamDiet

Инфо
Особенности
Меню
Продолжительность
Промокоды
Отзывы 5
FAQ
Аналоги
Заказать
Поможет снизить вес, либо просто правильно питаться несмотря на исключения в рационе.

Для: похудения, перехода на ПП при непереносимости глютена — женщинам.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: YamDiet.

Особенности

  • Без глютена.
  • Исключение аллергенов.

Пример меню на день

  • Пшенная каша с тыквой.
  • Запеченное яблоко с малиной и топингом из рикотты.
  • Овощной борщ с фасолью. Семга под йогуртово-медовым соусом с пюре из картофеля, печёной тыквы.
  • Пхали из шпината.
  • Аглютеновый салат с утиной грудкой и брусничным соусом.
  • Калории: 1291,1.
  • Белки: 62,16.
  • Жиры: 54,93.
  • Углеводы: 145,58.

Продолжительность, дней

1
1800 руб. в день
7
3100 руб. в день
14
2900 руб. в день
21
2800 руб. в день
28
2700 руб. в день
Цена за 1 день: 1800 рублей
Заказать

Акции и промокоды на ноябрь 2024

1 подарочный день на Первый заказ нового клиента
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 5
Показать код
2 подарочных дня (Первый заказ нового клиента)
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 14
Показать код
4000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 28
Показать код
2000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа -14
Показать код
2000 руб на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа -14
Показать код
20% на первый заказ нового клиента по любой программе
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
Скидка на первый заказ в приложении YAMDIET
Промокод активен до: 01.01.2026
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе СТОЛ № 5
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКОЕ и СТОЛ № 9
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ЩАДЯЩЕЕ и СТОЛ №1
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЛАКТОЗЫ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ГЛЮТЕНА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ЛАКТОЗЫ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ВЕГЕТАРИАНСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе БЕЗ ПТИЦЫ И МЯСА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ВЕГАНСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе SUPER SPORT
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе BALANCE GOLD
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе КЕТО-ДИЕТА
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе ДЕТОКС
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе BASEX3
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе DAILY GOLD
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25% Первый заказ нового клиента по программе DAILY
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код
-25%Первый заказ нового клиента по программе Sport
Промокод активен до: 01.01.2026
Минимальное количество дней оформленного заказа - 7
Показать код

Отзывы

5
Средняя оценка: 4.2
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы стремимся обеспечить честность оценивания. Автоматические алгоритмы и команда модераторов эффективно отфильтровывают недостоверные отзывы. Мы постоянно совершенствуем наши методы, чтобы гарантировать качество и достоверность публикуемых отзывов. Для повышения достоверности мы просим пользователей по возможности прикреплять к отзывам фото заказа или скриншот.
Эффективность
5
Доступность
4.2
Качество еды
5
Вкус
5
Сервис
4.4
Сортировать:
  • М
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Меню без глютена составлено безупречно, и калорийность мне подошла. Заказываю 2-ю неделю, блюда разные - крем-супы, салаты, удивительно приготовленная рыба - никакого дискомфорта.

    Достоинства

    Умелые повара

    Недостатки

    Стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Ю
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    У меня диагноз - непереносимость глютена. Чтобы как то облегчить себе жизнь, пользуюсь услугами доставки и заказываю безглютеновое питание у них. Ну не люблю я готовить, заморачиваться, покупать нужные продукты. Довольна качеством готовки и разнообразием меню. Беру на заметку блюда, потом готовлю их для себя.

    Достоинства

    отлично готовят

    Недостатки

    с доставкой не всегда гладко

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Н
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Диета нужна была по медицинским показателям, но так как сама я мало понимаю, как именно нужно готовить и что разрешено при такой диете, решила заказать у профессионалов. Меню составлено хорошо, очень разнообразно и включены необычные продукты для нас. Я впервые здесь попробовала киноа, мне очень понравилось. Питание дорогое, но немногие сервисы могут предложить такую программу. Заказывала на месяц, продлю еще на две недели, чтобы окончательно привыкнуть к новому типу питания. Доставку делают ежедневно, только по утрам она платная, так что заказываю вечернюю, график устраивает.

    Достоинства

    меню очень разнообразное

    Недостатки

    утренняя доставка платная

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • А
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Готовят из свежих продуктов, это питание мне полностью подходит. Блюда разнообразные. Кое-что из того, что пробовала, научилась готовить сама.

    Достоинства

    Качественно готовят

    Недостатки

    Иногда доставка опаздывает на 15-25 мин.

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
  • Е
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Самой сложно подбирать продукты и постоянно готовить, поэтому решила попробовать заказывать. Пробный день понравился, поэтому оформила заказ на 7 дней. В меню много каш, каждый день - разные, на обед - вкусные и полезные крем-супы. Полдники тоже нравятся - творожные муссы, причем не сильно сладкие, как я люблю. Еда мне полностью подходит - с кишечником все в порядке, желудок не болит. Планирую заказывать постоянно, хотя день питания и обходится не дешево.

    Достоинства

    Качественно и разнообразно готовят, курьеры крайне редко опаздывают с доставкой

    Недостатки

    Цена высоковата, но альтернативы по этому виду питания нет в других доставках

    Полезен ли отзыв?
    0 0
    Ответить
Больше отзывов про YamDiet →

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • банковской картой курьеру через терминал.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах 5 км от МКАД — бесплатно. Доставка за МКАД (более 5 км) платная, максимальная стоимость — 25 руб. за км от МКАД.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день.
Условия доставки по Москве и ближайшему Подмосковью (до 5 км от МКАД):

  • бесплатная вечерняя доставка – 20:00-01:00;
  • бесплатная ночная бесконтактная доставка с 20:00-06:00;
  • платная утренняя доставка с 06:00 до 12:00 часов в выбранный 2-х часовой интервал — 250 руб.

Доставка более 5 км от МКАД платная, максимальная стоимость – 25 рублей за 1 км от МКАД.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть конструктор меню.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Аглютеновая 1300 — Just For You
4
Отзывов: 1
6700 руб. в день
Гипоаллергенная Lite 1300 — GrinDin
0
Отзывов: 0
2500 руб. в день
Питание без глютена и лактозы 1300 — YamDiet
-20%
0
Отзывов: 0
2800 руб. в день
Бездрожжевая диета 1300 — IQ food
0
Отзывов: 0
4000 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для объективной оценки службы доставки мы приветствуем подробные отзывы о вашем опыте. По желанию вы можете приложить фото доставленного заказа или скриншот заказа/переписки с сервисом.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Подобрать программу по категории

Заказать