Рацион Безглютеновое питание на 1300 ккал от YamDiet

Поможет снизить вес, либо просто правильно питаться несмотря на исключения в рационе.

Для: похудения, перехода на ПП при непереносимости глютена — женщинам.

  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Доставка: YamDiet.

Особенности

  • Без глютена.
  • Исключение аллергенов.
  • Пшенная каша с тыквой.
  • Запеченное яблоко с малиной и топингом из рикотты.
  • Овощной борщ с фасолью. Семга под йогуртово-медовым соусом с пюре из картофеля, печёной тыквы.
  • Пхали из шпината.
  • Аглютеновый салат с утиной грудкой и брусничным соусом.
  • Калории: 1291,1.
  • Белки: 62,16.
  • Жиры: 54,93.
  • Углеводы: 145,58.

Продолжительность, дней

1
1800 руб. в день
7
3100 руб. в день
14
2900 руб. в день
21
2800 руб. в день
28
2700 руб. в день
Цена за 1 день: 1800 рублей

Акции и промокоды на июнь 2024

Отзывы

5
Средняя оценка: 4.2
Почему оценкам на нашем сайте можно доверять? Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы оценивание проходило честно. Автоматические машинные алгоритмы в связке с командой модераторов надёжно отсекают фальшивые отзывы. В качестве дополнительной меры, с 14 июня 2021 года мы ужесточили правила написания отзывов и просим пользователей подтвердить факт заказа до публикации их оценок.
Эффективность
5
Доступность
4.2
Качество еды
5
Вкус
5
Сервис
4.4
Сортировать:
  • М
    Эффективность
    5
    Доступность
    5
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Меню без глютена составлено безупречно, и калорийность мне подошла. Заказываю 2-ю неделю, блюда разные - крем-супы, салаты, удивительно приготовленная рыба - никакого дискомфорта.

    Достоинства

    Умелые повара

    Недостатки

    Стоимость

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Ю
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    У меня диагноз - непереносимость глютена. Чтобы как то облегчить себе жизнь, пользуюсь услугами доставки и заказываю безглютеновое питание у них. Ну не люблю я готовить, заморачиваться, покупать нужные продукты. Довольна качеством готовки и разнообразием меню. Беру на заметку блюда, потом готовлю их для себя.

    Достоинства

    отлично готовят

    Недостатки

    с доставкой не всегда гладко

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Н
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Диета нужна была по медицинским показателям, но так как сама я мало понимаю, как именно нужно готовить и что разрешено при такой диете, решила заказать у профессионалов. Меню составлено хорошо, очень разнообразно и включены необычные продукты для нас. Я впервые здесь попробовала киноа, мне очень понравилось. Питание дорогое, но немногие сервисы могут предложить такую программу. Заказывала на месяц, продлю еще на две недели, чтобы окончательно привыкнуть к новому типу питания. Доставку делают ежедневно, только по утрам она платная, так что заказываю вечернюю, график устраивает.

    Достоинства

    меню очень разнообразное

    Недостатки

    утренняя доставка платная

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • А
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    4

    Готовят из свежих продуктов, это питание мне полностью подходит. Блюда разнообразные. Кое-что из того, что пробовала, научилась готовить сама.

    Достоинства

    Качественно готовят

    Недостатки

    Иногда доставка опаздывает на 15-25 мин.

    Полезен ли отзыв?
    0 0
  • Е
    Эффективность
    5
    Доступность
    4
    Качество еды
    5
    Вкус
    5
    Сервис
    5

    Самой сложно подбирать продукты и постоянно готовить, поэтому решила попробовать заказывать. Пробный день понравился, поэтому оформила заказ на 7 дней. В меню много каш, каждый день - разные, на обед - вкусные и полезные крем-супы. Полдники тоже нравятся - творожные муссы, причем не сильно сладкие, как я люблю. Еда мне полностью подходит - с кишечником все в порядке, желудок не болит. Планирую заказывать постоянно, хотя день питания и обходится не дешево.

    Достоинства

    Качественно и разнообразно готовят, курьеры крайне редко опаздывают с доставкой

    Недостатки

    Цена высоковата, но альтернативы по этому виду питания нет в других доставках

    Полезен ли отзыв?
    0 0

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Банковской картой онлайн;
  • банковской картой курьеру через терминал.
Какая зона доставки?

Москва и в пределах 5 км от МКАД — бесплатно. Доставка за МКАД (более 5 км) платная, максимальная стоимость — 25 руб. за км от МКАД.

Как осуществляется доставка?

Заказы доставляются каждый день.
Условия доставки по Москве и ближайшему Подмосковью (до 5 км от МКАД):

  • бесплатная вечерняя доставка – 20:00-01:00;
  • бесплатная ночная бесконтактная доставка с 20:00-06:00;
  • платная утренняя доставка с 06:00 до 12:00 часов в выбранный 2-х часовой интервал — 250 руб.

Доставка более 5 км от МКАД платная, максимальная стоимость – 25 рублей за 1 км от МКАД.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Да, есть конструктор меню.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Да.

Аналоги

Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать