Детскую еду с доставкой предоставляет Just For You, Ideal Day, Solo Food, Smart Calories и многие другие сервисы.
Для: ежедневного сбалансированного питания и привития здоровых привычек в еде — подросткам с умеренной физической и интеллектуальной нагрузкой.
Для: детей.
Для: полноценного детского питания детей от 3 до 14 лет.
Для: ежедневного питания и формирования правильных вкусовых привычек — детям от 2 до 12 лет.
Для: поддержания веса и обмена веществ; улучшения остроты ума, сна, памяти, настроения; повышения иммунитета; формирования правильных пищевых привычек; предотвращения развития многих хронических заболеваний — детям от 6 до 18 лет.
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 4 отзывов.
Рацион | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
---|---|---|---|
Подростки 2000 — Just For You | 4 | 1 | Смотреть |
Детское меню — Ideal Day | 4 | 1 | Смотреть |
Solo You Kids — Solo Food | 4 | 1 | Смотреть |
Smart Kids — Smart Calories | 4 | 1 | Смотреть |
Меню для детей — Unico | 0 | 0 | Смотреть |
Детскую еду с доставкой предоставляет Just For You, Ideal Day, Solo Food, Smart Calories и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом детской еды является программа Для подростков For Teens 2000 от Just For You. Второе место занимает Детское меню от Ideal Day, третье - Solo You Kids от Solo Food.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Детское меню от Ideal Day. Далее идут: Smart Kids от Smart Calories, Для подростков For Teens 2000 от Just For You, Solo You Kids от Solo Food.
Здоровое питание для детей - это полностью сбалансированный по КБЖУ рацион без злоупотребления сладостями, газировкой и фастфудом, состоящий из следующих продуктов: мясо, куриная и говяжья печень, рыба, морепродукты, овощи, крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, молочные продукты, орехи, фрукты, ягоды. От качества и режима питания зависит иммунитет, физическое, умственное развитие ребёнка и его пищевое поведение во взрослом возрасте.
Как и у взрослых, суточная калорийность детской еды зависит от пола, возраста и уровня активности. Мальчикам с умеренной активностью рекомендовано ежедневно употреблять приблизительно: 2 года - 1000 ккал, 3-5 лет - 1400 ккал, 6-8 лет - 1600 ккал, 9-10 лет - 1800 ккал, 11-13 лет - 2200 ккал, 14-17 лет - от 2400 до 2800 ккал. Для умеренно активных девочек нормы такие: 2 года - 1000 ккал, 3 года - 1200 ккал, 4-6 лет - 1400 ккал, 7-9 лет - 1600 ккал, 10-11 лет - 1800 ккал, 12-17 лет - 2000 ккал.