Низкоуглеводное питание с доставкой предоставляет Vitamin и многие другие сервисы.
Для: правильного, сбалансированного и здорового питания по нужному клиенту диетическому протоколу в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 0 отзывов.
Рацион | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
---|---|---|---|
Диетическое питание — Vitamin | 0 | 0 | Смотреть |
Низкоуглеводное питание с доставкой предоставляет Vitamin и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом низкоуглеводного питания является программа Диетическое питание от Vitamin.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Диетическое питание от Vitamin.
Во время низкоуглеводной диеты происходит повышенное поступление в организм протеинов и жиров на фоне урезания углеводов, которое способствует распаду жировых отложений и образованию так называемых кетонов – веществ, которые подавляют аппетит. Кетоны используются в качестве дополнительного источника энергии, сохраняя при этом мышечные ткани и способствуя похудению.
При накоплении в организме высоких доз кетонов, инициируется самопроизвольное избавление от них. В ходе диеты может возникнуть дефицит калия и натрия, который часто становится причиной обезвоживания или проблем с сердечнососудистой системой. Может появиться раздражительность, нарушения сна, головокружение, к тому же недостаток глюкозы плохо сказывается на деятельности мозга.
Чтобы похудеть и сбросить приличный вес, сидеть на низкоуглеводной диете нужно от 1 до 3 месяцев. Диетологи не рекомендуют соблюдать диету более полугода - это грозит снижением метаболизма.