Правильное питание на 900 ккал с доставкой в Москве

Выберите готовое правильное питание на 900 калорий среди 12 рационов от 7 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.
Extralight — BeFit
-12%
4.2 6
Поможет сбросить до 6 кг за месяц.

Для: быстрого похудения.

  • Калорийность: 800-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1000 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Максимум белков и клетчатки.
  • Минимум жиров и углеводов.
  • Лимонная запеканка.
  • Боул из свеклы с кукурузой и брокколи.
  • Тефтели говяжьи с гречкой.
  • Котлета из индейки на пару и брокколи.
  • Калории: 903.
  • Белки: 64,2.
  • Жиры: 19,6.
  • Углеводы: 117,5.
Я впервые рискнула худеть с помощью программы питания (раньше морила себя голодом, пила таблетки для похудения, но так только гастрит себе заработала). В этой программе нравится все - не считаю калории, не думаю о том, что приготовить и из каких продуктов. Стоимость по сравнению с другими доставками не высокая, а еда приготовлена качественно, с учетом всех требований по калорийности. Омлеты, сырники, разные закуски, первое - все ем с удовольствием. И первыми результатами уже могу похвастаться - 2 кг сбросила.
Эмма
Отличное меню для быстрого похудения. Я заказывала программу на неделю, результат даже лучше, чем я ожидала. Только за неделю удалось сбросить 3 кг. И это при том, что я не голодала. Калорийность хоть и низкая, но вполне хватает на день. Видно, что диетолог здесь профи. Кроме того здесь можно заменить не только блюдо в конструкторе меню, но и ингредиент.
Рената
Программа очень эффективна для быстрого снижения веса. Только дополнительно советую соблюдать правильный питьевой режим. Блюда необычные, много мясных и рыбных блюд, вкусные соусы. Подача красивая, вкус и запах у еды приятный, контейнеры удобные, сразу решилась и проблема с грязной посудой. Доставку делают ежедневно, ко мне курьер ни разу не опоздал.
Полина
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00 (за МКАД - 10:00-12:00), 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Extralight Premium — BeFit
-12%
0 0

Для: сброса лишних килограммов.

  • Калорийность: 800-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
1414 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Более 900 блюд.
  • Без сахара, трансжиров, консервантов.
  • Новое меню каждую неделю.
  • Шоколадные блинчики с творожно-арахисовым кремом.
  • Чиа пудинг на кокосовом молоке.
  • Треска с соусом песто и тальятелле с овощами.
  • Фарш в мексиканском стиле с кукурузой гриль.
  • Калории: 886.
  • Белки: 70,7.
  • Жиры: 32,5.
  • Углеводы: 77,7.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00 (за МКАД - 10:00-12:00), 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Smart Flash — Smart Calories
4 1

Для: стремительного похудения без физических нагрузок, при малоподвижном образе жизни; избавления от шлаков и токсинов — мужчинам и женщинам, в том числе мамочкам после грудного вскармливания.

  • Калорийность: 900-1300 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2800 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу.
  • Учитываются пищевые непереносимости и аллергии.
  • Блюда без соли, сахара с минимальным количеством масла.
  • Используются запекание, гриль и пар.
  • Азербайджанский омлет (кюкю) с 5-ю видами зелени и брынзой.
  • Домашний йогурт из топленого молока.
  • Суп-пюре из цветной капусты с копченым лососем. Микс-салат с гранатом. Зразы из говядины с перепелиным яйцом.
  • Черешня.
  • Розочка из форели. Овощи на гриле.
  • Калории: 1100.
  • Белки: 85.
  • Жиры: 51.
  • Углеводы: 62.
Подписывалась на этот рацион с желанием похудеть, сильно поправилась после рождения ребенка и кормления грудью. К счастью, помогло, рацион грамотно составлен, основан на принципах пп.
Виолеtta
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва), +10 км от МКАД- 100 ₽, +11-20 - 200 ₽.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Классика Woman 1000 — Good Kitchen
4 1

Для: похудения или поддержания веса — женщинам весом 45–55 кг.

  • Калорийность: 900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
2000 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Полезные десерты, пудинги и запеканки.
  • Минимум сахара и муки в меню.
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 913.
  • Белки: 80.
  • Жиры: 37.
  • Углеводы: 65.
Решила начать питаться правильно и при этом не тратить время на подсчет калорий. Сравнивала несколько доставок и остановилась на этой компании - у них цена самая приемлемая для меня. Не жалею. Готовят разнообразно и вкус мне нравится. Жирной еды нет, жареного тоже. Мучное есть, но по калорийности в течение дня все просчитано - если на завтрак, к примеру блинчики, то потом на ужин легкий салат и таким образом за день калорийность выдерживается. Обеды сытные, понравилось, например, пенне с куриным филе и овощами. Рыбное филе тоже было отличное.
Инга
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
  • Регулярность: 1 раз в 2 дн. (вс, вт, чт).
  • Время: 16:30-24:00.
Sport 1000 — Good Kitchen
4 1

Для: тех, кто ведет активный образ жизни.

  • Калорийность: 900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2100 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Повышенное содержание белка в меню.
  • БЖУ - 40/20/20.
  • Творожно-яблочный десерт.
  • Салат винегрет.
  • Рыбные котлетки с пюре из зеленого горошка.
  • Ризотто из ячменной крупы с вешенками и трюфельным маслом.
  • Куриное филе в йогуртовом соусе с брокколи.
  • Калории: 1070.
  • Белки: 79.
  • Жиры: 44.
  • Углеводы: 71.
Отличное питание с подходящей мне калорийностью для похудения. Худею вкусно!
Елена
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
  • Регулярность: 1 раз в 2 дн. (вс, вт, чт).
  • Время: 16:30-24:00.
Lite 900 — GrinDin
4 1
Поможет терять до 1 кг в неделю.

Для: быстрого снижения веса.

  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2900 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Низкая калорийность.
  • Много вариантов меню.
  • Есть возможность выбирать блюда в личном кабинете.
  • Можно исключить 2-3 ингредиента, если есть аллергия или пищевая непереносимость.
  • Минимум добавленных сахаров.
  • Щадящие способы приготовления пищи.
  • Сырники с клубничным соусом.
  • Черешня.
  • Суп-пюре из брокколи. Якитори.
  • Аджапсандал с хрустящими хлебцами.
  • Филе трески с овощами в конверте.
  • Калории: 971.
  • Белки: 88,8.
  • Жиры: 30,2.
  • Углеводы: 82,9.
Заказываю больше недели. Нравится, как разнообразно готовят. Калорийность мне подходит, еда легкая, я худею вкусно и с удовольствием.
Сара
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва), МКАД+40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 05:00-12:00, 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
Диета Экспресс — GrinDin
4 1

Для: быстрого похудения к отпуску или предстоящему мероприятию; использования в качестве базы спортивного питания в сочетании с протеиновыми коктейлями и батончиками.

  • Калорийность: 970-1070 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
4300 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Низкоуглеводное высокобелковое меню с ограничением жиров и соли.
  • Без фруктов, круп, быстрых углеводов.
  • Можно исключить 2-3 ингредиента, если есть аллергия или пищевая непереносимость.
  • Сырники с клубничным соусом.
  • Ассорти из свежих овощей.
  • Мисо-суп с креветками. Куриная грудка на пару с овощами вок.
  • Зеленый салат с йогуртовым соусом.
  • Ролл-дуэт из красной и белой рыбы.
  • Калории: 964.
  • Белки: 102,1.
  • Жиры: 30,5.
  • Углеводы: 68,4.
Хорошая программа, подойдет тем, кто хочет похудеть, но не хочет голодать. У меня получилось за 10 дней сбросить 3 кг, результат очень впечатляющий. В меню вкусные супчики, много овощей, и даже ПП десерты (сырники, запеканки и т.д.)
Полина
  • Стоимость доставки: бесплатно (Мск), МКАД+40 км - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 05:00-12:00, 21:00 до 01:00.
  • Интервал: 1 час утром, 1,5 - вечером.
900 Ккал — City Food
0 0

Для: похудения.

  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
960 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • 3 приема пищи без завтрака и ужина.
  • Щадящие способы приготовления.
  • Без консервантов, стабилизаторов и сахарозаменителей.
  • Минимум соли и сахара в меню.
  • Маковый кекс. Омлет с овощами.
  • Сливочная курочка с песто. Паста с овощами. Пармезан.
  • Салат из свежих овощей. Куриное филе в ореховом соусе.
  • Стоимость доставки: бесплатно (по Москве +10 км за МКАД), дальше - по запросу.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (вс, ср, пт).
  • Время: 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Стандарт XS — Good Food Academy
0 0

Для: быстрого снижения веса.

  • Калорийность: ~900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
957 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню соответствует всем канонам ПП.
  • Щадящие методы приготовления без жарки, масла, усилителей вкуса, консервантов и стабилизаторов.
  • Натуральные подсластители в десертах.
  • Возможность замены блюд и исключения аллергенов.
  • Сырники творожные. Нежный сметанный десерт с малиной.
  • Треска в глазури карри с цуккини на пару.
  • Творожные маффины.
  • Калории: 912,4.
  • Белки: 77,3.
  • Жиры: 54,5.
  • Углеводы: 37,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона, красная зона - 20 ₽/км, в пределах ЦКАД.
  • Регулярность: 2-3 раза в неделю.
  • Время: 06:00-12:00, 20:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Премиум XS — Good Food Academy
0 0

Для: срочного похудения.

  • Калорийность: ~900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
1985 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню соответствует всем канонам ПП.
  • Щадящие методы приготовления без жарки, масла, усилителей вкуса, консервантов и стабилизаторов.
  • Натуральные подсластители в десертах.
  • Возможность замены блюд и исключения аллергенов.
  • Каша пшенная с яблоком, изюмом и корицей.
  • Салат с печеными овощами и хумусом. Соба с овощами терияки и арахисом.
  • Печеный ананас с тимьяном, сливочным сыром и орехами.
  • Калории: 990,3.
  • Белки: 42,2.
  • Жиры: 37,8.
  • Углеводы: 125,6.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона, красная зона - 20 ₽/км, в пределах ЦКАД.
  • Регулярность: 2-3 раза в неделю.
  • Время: 06:00-12:00, 20:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Морское XS — Good Food Academy
0 0

Для: быстрого похудения — любителям рыбы и морепродуктов.

  • Калорийность: ~900-1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Продолжительность, дней:
1128 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Меню соответствует всем канонам ПП.
  • Щадящие методы приготовления без жарки, масла, усилителей вкуса, консервантов и стабилизаторов.
  • Натуральные подсластители в десертах.
  • Возможность замены блюд и исключения аллергенов.
  • Каша овсяная с грецким орехом и изюмом.
  • Микс-салат. Крем-суп из цветной капусты.
  • Салат Цезарь с креветками. Зубатка с овощным салатом.
  • Калории: 901,6.
  • Белки: 56,5.
  • Жиры: 48,4.
  • Углеводы: 61,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона, красная зона - 20 ₽/км, в пределах ЦКАД.
  • Регулярность: 2-3 раза в неделю.
  • Время: 06:00-12:00, 20:00-24:00.
  • Интервал: 2 часа.
Индивидуальное меню — Unico
0 0

Для: ежедневного сбалансированного питания, в котором учитываются все предписания лечащего врача либо рекомендации фитнес-тренера.

  • Калорийность: 800-3500 ккал.
Продолжительность, дней:
1
от 8500 руб. в день
Заказать
Подробнее
Особенности
Доставка и оплата
  • Индивидуальный подход.
  • Собственное производство.
  • Щадящие способы приготовления.
  • Ограниченное употребление рафинированных продуктов.
  • Стоимость доставки: 300 ₽ - Москва и МКАД+10 км; +10-30 км - 500 ₽, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: 06:00-12:00, 19:00-24:00.
  • Интервал: 1-2 часа.

Акции

BeFit BeFit -12% на первый заказ

Рейтинг лучших рационов питания на 900 калорий в день в Москве 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 11 отзывов.

РационРейтингКоличество оценокОтзывы
Extralight — BeFit4.26Смотреть
Smart Flash — Smart Calories41Смотреть
Классика Woman 1000 — Good Kitchen41Смотреть
Sport 1000 — Good Kitchen41Смотреть
Lite 900 — GrinDin41Смотреть
Диета Экспресс — GrinDin41Смотреть
900 Ккал — City Food00Смотреть
Стандарт XS — Good Food Academy00Смотреть
Премиум XS — Good Food Academy00Смотреть
Морское XS — Good Food Academy00Смотреть

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Москвы, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 900 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на ноябрь 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 900 ккал в день?

Для похудения без физических нагрузок и малоподвижном образе жизни.