Питание для набора мышечной массы на 2400 ккал с доставкой в Москве

Выберите готовое питание для набора массы на 2400 калорий среди 6 рационов от 5 сервисов доставки. Прочтите отзывы, сравните меню, условия и цены на наборы еды, прежде чем оформить заказ.

Для: набора мышечной массы при активных тренировках.

  • Калорийность: 2300-2500 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • Упор на белковую пищу.
  • Омлет со стручковой фасолью и моцареллой. Каша из рисовых хлопьев с конфитюром из персика и маракуйя.
  • Шоколадные блинчики с творогом. Фунчоза со скремблом и брокколи.
  • Луковый крем-суп с гренками. Фетучини с грибами и курой.
  • Салат овощной с помидором и сыром.
  • Курица в пряном соусе карри с рисом ассорти.
  • Калории: 2306.
  • Белки: 132,6.
  • Жиры: 114,2.
  • Углеводы: 186,7.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Поможет скорректировать вес и поддерживать форму как женщинам, так и мужчинам, а также правильно питаться беременным и кормящим мамочкам при отсутствии особых рекомендаций врача.

Для: набора веса или поддержания формы при интенсивных занятиях спортом — женщинам; комфортного снижения или набора массы при умеренных нагрузках, поддержания веса при интенсивных тренировках — мужчинам.

  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 4.
Продолжительность, дней:
от 4
3900 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Классическое распределение БЖУ.
  • Рациона можно придерживаться длительное время.
  • Возможность исключения аллергенов.
  • Тыквенные вафли. Ягодный джем с семенами чиа. Фруктовый салат. Вода Живея природная.
  • Крем суп из баклажанов с миндальным молоком и мускатным орехом. Кальмар гриль. Лимонный дрессинг. Булгур с овощами.
  • Смузи из шпината, груши и свежей мяты. Блинчики гречневые с грецким орехом и яблоком.
  • Котлеты из индейки по-деревенски. Оладьи из киноа и цукини. Крекеры из семян льна с чиа и прованскими травами.
  • Калории: 2390,95.
  • Белки: 120,98.
  • Жиры: 108,05.
  • Углеводы: 230,22.
  • Стоимость доставки: зависит от интервала доставки и дальности.
  • Регулярность: ежедневно, кроме вс.
  • Время: 05:00-11:00.
  • Интервал: 0,5-2 часа.

Для: набора мышечной массы.

  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
6600 руб. в день
Подробнее
Особенности
Отзывы
Доставка и оплата
  • Персональный подход.
  • Фермерские продукты.
  • Ресторанная подача.
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва в пределах МКАД), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 05:00.
  • Интервал: 1 час.

Для: набора качественной мышечной массы — мужчинам с весом 65-80 кг.

  • Калорийность: 2200-2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2400 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Объемные порции.
  • Минимум сахара и муки в меню.
  • Творожная запеканка с клубникой.
  • Салат из морской капусты с овощами и яйцом.
  • Ирландское рагу.
  • Рис басмати с тунцом и овощами.
  • Котлетки из индейки с брокколи и грибным соусом.
  • Калории: 2420.
  • Белки: 196.
  • Жиры: 92.
  • Углеводы: 202.
  • Стоимость доставки: бесплатно - зеленая зона доставки, 300 ₽ - оранжевая.
  • Регулярность: 1 раз в 3 дн. (вс, ср).
  • Время: 16:30-24:00.

Для: набора сухой мышечной массы при регулярных нагрузках в тренажерном зале — мужчинам.

  • Калорийность: 2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
2525 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Отзывы
Доставка и оплата
  • Повышенное количество белков и сложных углеводов.
  • Омлет с сыром "Сулугуни" и сладкой паприкой.
  • Грушевые оладьи с мятой и малиновым соусом.
  • Куриный суп с рисом. Треска с соусом "Чермула" из запеченной моркови и корня сельдерея.
  • Тортилья с индейкой и сыром чеддер. Пирог открытый с клубникой и заварным кремом из йогурта и кешью.
  • Котлетки из говядины с черничным соусом и овощным соте. Табуле из киноа с фруктами. Смузи киви-сельдерей-базилик.
  • Калории: 2400.
  • Белки: 120.
  • Жиры: 100.
  • Углеводы: 255.
ЭТО ОЧЕНЬ НЕВКУСНОВместо того, чтобы делать простые и вкусные блюда, они зачем-то делают блюда сложные и отвратительные.Из того, что было в бутылках вкусными были только самые простые напитки: морс и апельсиновый сок. Всякие смузи груша-орех, ананас с куркумой и т. д. пить реально сложно, организм их отторгает.В желе очень много желатина, поэтому оно супержесткое, никакого удовольствия даже от десерта не получишь.Везде суют жирнющее тошнотворное кокосовое молоко, его очень много везде.Омлеты очень жёсткие у дна.Часто крем супы слишком густые, как соус.Каши склизкиеЯ даю своей даме попробовать, чтобы она рассудила, правда ли вкус так плох, она почти каждый раз морщится.Я купил этого добра на месяц, т.к. очень давно уже брал на пробу, и тогда было норм. Сейчас мне предстоит ещё несколько недель пыток за 1700 рублей в день. Чувствую себя обманутым.
Константин
Первый заказ сделал с промокодом. Хорошо, что додумался оплатить сразу 6 дней - хоть немного, но сэкономил на питании. Меню хорошо продумано, с большим количеством белка и минимумом жиров (для набора мышечной массы в самый раз). Блюда разнообразные, вкус нравится.
Тимур
  • Стоимость доставки: бесплатно (Москва +5 км за МКАД).
  • Регулярность: раз в 2 дн.
  • Время: 06:00-12:00.
  • Интервал: 2 часа.

Для: поддержания спортивных достижений и набора мышечной массы — мужчинам.

  • Калорийность: 2200-2400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Продолжительность, дней:
1700 руб. в день
Подробнее
Особенности
Пример меню
Доставка и оплата
  • 900+ блюд в меню, составленном профессиональным диетологом по технологическим картам и рецептам шеф-повара.
  • Без сахара, трансжиров, усилителей вкуса и консервантов.
  • Благодаря конструктору меню есть возможность подстроить рацион под свои желания и цели.
  • Полная замена месячного меню раз в квартал.
  • Рисовые блинчики с муссом из кураги. Брускетты с печенью трески.
  • Чизкейк клубничный. Салат с печеным лососем.
  • Салат с кальмарами. Говядина маринованная в соевом соусе с имбирем и гречка.
  • Крем из тыквы с брынзой и гренками.
  • Бефстроганов из индейки с вешенками и картофельное пюре.
  • Калории: 2246.
  • Белки: 139,9.
  • Жиры: 108,2.
  • Углеводы: 178,4.
  • Стоимость доставки: бесплатно - Москва в пределах МКАД, далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно или раз в 2 дн, офис - раз в 3 дн.
  • Время: 06:00-12:00, 18:00-23:00.
  • Интервал: 2 часа.

Акции

Рейтинг лучших рационов еды для набора массы на 2400 калорий в день в Москве 2024

Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 9 отзывов.

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Москвы, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 2400 калорий в день для набора массы с правильным балансом БЖУ для тех, кто активно занимается спортом.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на июль 2024 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.