Питание для пожилых людей с доставкой предоставляет Smart Calories и многие другие сервисы.
Для: питания людей старше 60 лет при возрастных изменениях в работе пищеварительной, сердечно-сосудистой, иммунной систем, гормонального фона, обмена веществ.
Для: тех, кто хочет питаться вкусно и правильно.
При: сахарном диабете.
Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 1 отзыва.
Рацион | Рейтинг | Количество оценок | Отзывы |
---|---|---|---|
Smart Care — Smart Calories | 4 | 1 | Смотреть |
Здоровая диета — Опека Еда | 0 | 0 | Смотреть |
Диета при сахарном диабете — Опека Еда | 0 | 0 | Смотреть |
Питание для пожилых людей с доставкой предоставляет Smart Calories и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом питания для пожилых людей является программа Smart Care от Smart Calories.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Smart Care от Smart Calories.
В процессе старения снижается функциональная активность всех отделов пищеварения и неправильное питание – одна из причин нарушений в работе многих органов и систем у пожилых людей. Рекомендуемая суточная калорийность составляет: 2000-2300 ккал для мужчин и 1900-2100 ккал для женщин старше 60 лет. В рационе пожилых людей должны присутствовать: хлеб из муки грубого помола, нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты, крупы, кисломолочные продукты – нежирный творог, кефир, простокваша, сливочное масло, овощи, фрукты.
В рацион пожилых людей запрещено вводить продукты, богатые холестерином и витамином D - желтки яиц, рыбий жир, икра рыб, жирные мясо и рыба, сало, кремы, сдобная выпечка, сливки, сметана и другие жирные молочные продукты. Сладкие напитки, сахар, кондитерские изделия употребляются в ограниченном количестве.